宝宝吃奶睡觉
【导读】宝宝吃奶的过程中睡着了？这种情况恐怕不少妈妈都遇到过，尤其是新生儿期的宝宝。其实，不少的宝宝都有吃奶时嗜睡的习惯，往往奶都还没吃几口就开始打呼噜了。宝宝吃奶睡觉其实主要有两大原因，一是生理性嗜睡，二是病理性嗜睡。宝宝因不同原因而导致吃奶嗜睡也需要以不同的措施来应对。
有些宝宝经常在吃奶的时候睡着了，新手妈妈常常都十分紧张，其实宝宝吃奶睡觉是很多妈妈都会遇到的问题，切莫太担心。宝宝吃奶睡觉是怎么回事呢？其实，宝宝吃奶时睡着并不是完全的安静睡眠，当你把乳头或奶嘴拔出，宝宝很容易就醒了。一般来说，新生儿大脑皮层兴奋性低，神经活动过程减弱，易疲劳而进入睡眠状态。年龄越小睡眠的时间和次数就越多，这也就是为什么我们经常看到新生儿一天中除了喂奶、换尿布、洗澡时间外，基本上有20～22个小时都在睡眠中。随着年龄增长，大脑皮层发育，兴奋活动增强，所需睡眠时间逐渐缩短。所以，宝宝吃奶睡觉通常都发生在年龄较小的宝宝身上。吃奶对宝宝来说是项劳动，加上喂奶时宝宝都依偎在妈妈的怀中，环境温暖舒适，就更加容易睡过去了。对于这一现象，妈妈们也不必过于担心，但需要知道毕竟吃奶嗜睡并不是一个好习惯，所以还是要通过正确的方式改善宝宝吃奶时容易睡着的情况。
宝宝吃奶睡觉的原因主要有两种，分为生理性嗜睡和病理性嗜睡两种情况。两种情况导致宝宝吃奶睡觉的应对措施也是有所不同的。到底什么是生理性嗜睡和病理性嗜睡呢？作为新手爸妈，首先必须要了解的是宝宝的生理机能和睡眠规律。宝宝1-3月龄每日睡眠需18-20小时，4-6月龄每日睡眠16-18小时，7-9月龄每日睡眠需14-16小时，10-12月龄每日需13-15小时。如果不能掌握宝宝每天的睡眠规律，在宝宝困乏时喂奶，宝宝就会容易睡着。此外，任何能引起中枢神经兴奋性降低的疾病，都可以使小儿吃奶少，有嗜睡的现象。因此，父母还需要关注宝宝到底是不是因为病理性的原因而引起的吃奶容易睡着的现象。除了观察宝宝的睡眠规律是否正常外，还需要观察宝宝是否有其他身体异常的情况，发育状况和精神状态是否良好。如果除了吃奶睡觉之外并没有其他异常，那一般不考虑是疾病引起的吃奶嗜睡。
宝宝吃奶睡觉虽然并不是严重疾病，但是也是一个非常不好的习惯。妈妈们最好在发现宝宝有这一现象的初期就采取措施进行矫正。宝宝吃奶睡觉的危害也不少，对于新生儿来说更是需要警惕。宝宝吃奶睡觉容易造成以下不良影响：1、容易造成乳牙龋齿睡眠时唾液的分泌量对口腔内清洗的功能原本就会减少，加上奶水长时间在口腔内发酵，会破坏乳齿的结构。要避免此后遗症可在吸完奶水后再塞一瓶温开水给宝宝吸两口，稍微清洗口腔内的余奶。2、容易吸呛宝宝意识不清时，口咽肌肉的协助性不足，不能有效保护气管口，易使奶水渗入造成吸呛的危险。3、影响宝宝食欲因为肚子内的奶都是在昏昏沉沉的时候被灌进去的，宝宝清醒时脑海里没有饥饿的感觉，所以看到食物没有欲望，此后更加容易有厌奶的现象。4、养成被动的心理行为人类因有需求才会去谋取，因饿所以要吃，因冷所以要穿衣，同理，宝宝要知道饿才能有更好的食欲。如果每次吃奶容易睡着，宝宝在这个过程中是属于被动的，这样的习惯久而久之自然是对宝宝不利的。
其实，在妈妈怀中喂奶，宝宝确实会享受良好的睡眠环境，也因此容易睡着。但这时的睡眠常不是完全的安静睡眠，妈妈是可以很容易唤醒宝宝的。宝宝吃奶睡觉怎么办？简单来说，当你把乳头或奶嘴拔出，宝宝自然就醒了。但从更加科学的角度来说，宝宝吃奶睡觉还需要根据不同的情况来区别对待。新生儿期宝宝吃几口睡着了，稍停些时候可能又要吃。对这种情况妈妈要有耐心，睡了就把他放下，醒了有吃乳要求时再喂。切不可将乳头放在嘴里，防止乳汁误入气管和形成不良吮吸习惯。如果是稍微大点的宝宝睡着了，也不要硬去摇醒宝宝喂奶，喂养宝宝要按需供给。如果妈妈感觉到宝宝停止吸吮了，就轻轻动一下乳头或转动一下奶嘴，宝宝又会继续吸吮了，那就可以继续喂。妈妈必要时还可轻捏宝宝的耳廓或拍拍宝宝的脸颊、弹弹足底，给他一些觉醒刺激，延长兴奋时间，使宝宝吃够奶。
显然，宝宝吃奶时容易睡着是对宝宝的身体是由一定的危害的，所以妈妈们一定要学会如何纠正宝宝的这一坏习惯。如何避免宝宝吃奶睡觉呢？方法其实很简单！1、了解宝宝的睡眠规律，适时喂奶有些妈妈并不知道宝宝的睡眠和饮食的规律，甚至在宝宝睡着的时候强行摇醒喂食，或者在宝宝吃饱时候强硬喂食，这些都是不好的行为。如果宝宝吃奶时只是小睡过去了，可以轻轻动一下奶嘴，让宝宝吃够奶之后再让他好好睡一觉，养成良好的喂养习惯。2、奶嘴孔的大小要适中喂奶时选择奶嘴孔大小恰当的奶嘴很重要。有些妈妈为了防止宝宝呛奶就选择特小孔的奶嘴喂养，这样会使宝宝花了很大的劲才吃了一点点奶，于是“累坏了”便睡着了。因此，妈妈需要检查奶嘴的孔的大小是否合适，当你将奶瓶倒过来乳汁一滴接一滴地从奶嘴孔中流出来，这样奶嘴孔大小是适中的。3、喂奶时妈妈自己可别睡着了有时候喂奶过程中，尤其是晚上，喂着喂着妈妈自己睡着了，宝宝不久也含着乳头睡着了！这样小宝宝就会由于缺少喂奶时对吸吮的不断刺激，时间一长宝宝就容易形成条件反射，没吃几口奶就睡着了。妈妈们最好要避免这种情况，注意喂养技巧，给宝宝养成良好的习惯。
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哺乳期可以吃螃蟹吗 危害你都知道吗
核心提示：哺乳期可以吃螃蟹吗 危害你都知道吗：可能导致宝宝腹泻过敏、忌口高蛋白食物。
专家提醒：
孩子吃得多、吃得好，就一定长得高吗？中山大学附属第一医院儿科权威告诉你，答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物，不但不长个，还会伤身！孩子长高一定要避免的三种食物是什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 长高 查询结果。
　　在哺乳期，可以吃螃蟹吗？在这个特殊的时期，妈妈要注意的事项确实是非常多！稍不注意，就可能吃错东西。很多妈妈在哺乳期就是不能控制自己嘴巴，让宝宝可是遭了不少罪！那么在哺乳期可以吃螃蟹吗？答案当然是，不可以！究竟为什么？小编为你们一一道来！
　　可能导致宝宝腹泻过敏
　　专家表明：如果在哺乳期吃了螃蟹，宝宝很可能会腹泻和患上湿疹。成年人患有皮肤病都会被告知不能吃海鲜，更何况是没有发育完全的孩子。螃蟹是属于高蛋白的食物，这样很容易引起宝宝过敏，甚至是不停的腹泻。所以妈妈在哺乳期就需要忌口，不能吃螃蟹！不然真是因为自己错误，却惩罚在宝宝身上。特别提醒的是，螃蟹是不能和芹菜、石榴、橙子等食物一起吃的，妈妈们需要注意哦！
　　忌口高蛋白食物
　　妈妈们需要忌口的不止是螃蟹，还有其他的海鲜类食物，还有被忽略的含糖量和盐分过高的食物，也是需要妈妈忌口的！不管如何，这也是为了宝宝的身体健康。哺乳期需要合理的安排饮食，蔬菜水果时绝对不能少的；辛辣、过酸的重口味食物也是不能吃的；在喝牛奶的时候也需要格外小心，因为牛奶含有蛋白质，以免导致宝宝患上湿疹。如果宝宝的腹泻，或者湿疹太过严重的，就需要到医生及时治疗。
　　通过以上的介绍，相信大家都了解到哺乳期的妈妈，确实不能吃螃蟹。虽然螃蟹含有蛋白质和碘，但在这个特殊时期，妈妈们就需要忌口了。现在的努力，都是为了孩子的健康成长！如果确实忘记了，不小心吃了螃蟹，就先暂停一天的哺乳，以免宝宝喝到的乳汁不健康！在此，小编祝愿各位的宝宝都健康成长！
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哺乳期间，妈妈的食物就是宝宝的食物，吃起来要格外注意。美国“实用贴士网”指出哺乳期妈妈要避开某些食物。来月经可以喂奶吗 妈妈须知月经期给宝宝喂奶的知识 - 妈妈育儿网
> 妈妈须知月经期给宝宝喂奶的
来月经可以喂奶吗 妈妈须知月经期给宝宝喂奶的知识
经历&九九八十一难&咱们妈妈终于把宝宝安全的带到了这个世界。这个时候咱们妈妈可能身体会发生很多变化。而这些变化对于咱们妈妈来讲，是有一定的困扰的。
就拿妈妈产后恢复来月经这件事来讲。其实在哺乳期来月经是很正常的一个生理现象。
生了宝宝以后，咱们妈妈都会慢慢的恢复身体，其中月经的恢复也是妈妈产后身体恢复的一个标志。
一般而言，没有哺乳的妈妈如果产后恢复的不错，那么产后一个月可能就来月经了；但是对于哺乳的妈妈来讲，有的月经恢复可能半年左右，但是如果妈妈的身体恢复不好，又哺乳的话，那就有可能要1年左右去了。
甚至有的在哺乳期一直都不会来月经。而关于来月经可以喂奶吗这个问题，大家跟随小编一起来了解一下。
产后无卵性月经
其实很多妈妈在产后都会出现阴道出血，这个现象被很多妈妈都认为是&老朋友&来了，如果通过基础的体温测试，其中百分之六十是无排卵的，所以这个严格的说来其实叫做无卵性月经，也算不上是真正的月经。其出血的量以及持续的时间在正常月经的相比之下要长很多，月经的周期也不是很准。
来月经可以喂奶吗
答案是可以的！
想必有过带小孩经验的妈妈们都知道，母乳是宝宝最佳的营养食物来源，对宝宝来说是最天然最营养的食物。
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妈妈怎样喂奶自己和宝宝都舒服，这些知识先知道
因为没有掌握母乳喂养的方法和技巧，很多新手妈妈刚开始母乳喂养总会手忙脚乱，但多喂几次，熟练了，这个事情就会变得简单了，那如何以最快的速度，从“生手”变“熟手”，妈妈可以学习这些方法和技巧。正确的哺乳姿势非常重要，一般妈妈都喜欢和常用的是摇篮式(坐位)或侧卧位(卧位)。坐着喂奶时，妈妈的两肩要放松，坐椅有靠背不宜过高，婴儿的头枕在母亲的前臂上，双手托住宝宝的背部和臀部。孩子的头和身体要呈一条直线，脸对着妈妈的乳房，鼻子对着乳头。妈妈侧卧喂奶时，身体舒适放松，头枕在枕头的边缘，一只手臂上放在枕头旁，新生儿也要侧卧位，头不要枕在母亲的手臂上，母亲不要用手按住新生儿的头部，让新生儿的头部能够自由活动，避免乳房堵住新生儿的鼻部，引起呼吸不畅。母亲的另一只手搂住新生儿的臂部。喂奶前，先用温开水沾湿的毛巾擦拭两侧乳头。妈妈坐着或者躺着都可以，只要觉得舒服就可以。以妈妈坐姿，给宝宝喂左侧乳房的母乳为例：妈妈左手环抱宝宝的身体，宝宝的头枕在妈妈的左手上，同时使宝宝的身体面向妈妈。妈妈右手托住左侧乳房，呈“C”字形，就是右手的母乳放在乳晕上方，另外四指和手掌在乳晕下方。注意哦，妈妈的手指不能挡住乳晕，否则宝宝无法含住乳晕。手指和乳头根部的距离不要低于5厘米。Tips两侧乳房轮流喂，吸尽一侧再吸吮另一侧。吃完奶后，将乳头从宝宝的嘴里拔出的时候，轻轻按压宝宝下颚，等宝宝松开这个乳头，就可以拿出乳头，这样可以预防妈妈的乳头皮肤吸破被宝宝吸破。如果一侧乳房奶量已能满足需要，应将另一侧乳汁用吸奶器吸出。喂奶后，不要马上把宝宝放平，应该将宝宝竖直抱起，头靠在妈妈的肩头，轻轻拍背部，排出吞入胃的空气，以防止溢奶。这就是一次完整的母乳喂养过程。当然，生完孩子后，妈妈体力比较弱，特别是剖宫产妈妈，手术部位的伤口还在隐隐作痛。这时候最舒服的喂奶姿势是妈妈侧卧，宝宝只要面朝乳房，躺在旁边即可。如果妈妈坐着喂奶，最好用枕头或者其他柔软的东西垫在手臂下支撑宝宝。
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