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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-09-08 06:25 标签： 还精补脑三个方法
别信“还精补脑”
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别信“还精补脑”
在夫妻生活中男子性高潮的表现为射精。射精是个很自然的生理现象。射精时，有些男子出于避孕的目的，更多的是出于害怕伤身，在性生活时常常强忍控制而不让精液射出。这和我国古代对性的误解也有很大关系。古人认为，阳精中含有对人体生命极为有益的物质元精或真元。因此他们强调元精不可轻泄，以防“非法出精”而伤害元气。
古人甚至还认为，男子还将所忍之精“还精补脑”，大大强壮身体。医圣孙思邈在《房内补益》中主张男子泄欲时，必须尽快用左手的两个指头压住会阴部的屏翳穴，这样元精便会上升补脑。
现代性科学认为，忍精不射和所谓的“还精补脑”都是不正确以至荒谬的。长期以往，忍精不射会对机体造成严重的损害，诱发许多疾病。
诱发阳痿。未射精就半途中断性交，使正处于兴奋状态的大脑皮层性中枢和其它各级性中枢以及性器官，不能很快松弛下来，从而加重负担，造成“过度疲劳”现象。
诱发无菌性前列腺炎。未射精而中断性交，阴茎、前列腺等性器官充血不能马上消退，长时间的性器官充血，会发生无菌性前列腺炎。
诱发血精。系精囊壁上的毛细血管持久扩张破裂而致。
诱发频繁遗精。
导致不育。忍精的结果可引起逆行射精，即精液倒流会经常发生，从而引起不育。（许永付）
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还精补脑？魏晋时期流行的古怪房中术
　　但是，事情并非如此继续下去就好，而是暂停片刻，让阳具依然放在阴户里，再次看书读书。
　　此外，再闻声音，也就是听人的声音，当然是指听在阴阳道上那个人的声音，而且单人做亦可。花晨叫女佣人单独使用道具，照这种方式表演。
　　末央生在世时，所谓看、读、听的动作，其实不过如此罢了。现在也是花样百出，花晨的方法，正是好好利用男人喜爱的，女性之床上工夫，“温故知新”就是指这件事而言。
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还精补脑采阴补阳 运用古代房术纠正早泄
是男子引以为憾的疾病之一。先秦房中书《天下至道谈》七损八益中的“泄”即指此。《沉氏尊生书》称为“未交即泄或乍交即泄”。早泄的成因大多是精性的，器变较少见。因而当以重新建立射精的反射性反应为先，并去除各种可能诱因如、精神心理紧张以及生殖系（尤以龟头部）的等，早泄往往能及时得以纠正。国外治疗早泄症的感觉集中疗法、挤捏法、缓激法，均是为了达到重建射精反射之目的。祖国医学认为早泄的病因，不外乎阴阳失调。本症有虚实之异：实证每田相火炽盛所致；虚证缘于阴虚阳亢或不固。治疗当以调整阴阳为主。丹溪云：主闭藏者肾也，司疏泄者肝也，二脏皆有相火，而其系上属于心。而精之关虽在肾，其制则在心，心火一动，相火随之，则早泄作矣。古代房中家为了达到房术养生乃至延龄益寿之目的，在惜“精”思想的指导下，创立了多种“还精补脑”、“采阴补阳”以及气功导引的“功”、“操”和应急措施，虽然有其糟粕的一面，但古房中家创立的意念转移，抑阴提气，运气动阴等法，运用于临床调治早泄，每可取得疗效，使射精和性高潮的控制能力得到锻炼。兹就传统房术中有益于纠正，控制早泄的上述诸法，略述于后。一、意念转移对于频频早泄或因此而心理紧张者，治疗之要在于使患者性事时心境安静，所谓“心平如水”，则可使阴精固藏而不致妄泄。《王房指要》云：“精大动者，疾仰头，张目，左右上下视，缩下部，闭气，精自止”。此法可用于射精过早不能自控，但能进入阴道交媾者。又《毓麟验方》有移心至宝丹一法：“用一丸，入房时右手紧紧捏着，须去指甲，方能捏得严密，若泄气则不验矣。须护以银合，郑重其事，则心有所注，火不易泄，自然坚固长久，妙极。内服补中益气汤加肉苁蓉，枸杞子更妙”。此法可用于性事时勃起迅速，但随之即出现高潮，精不能自控者。通过意念转移与暗示，协调阴阳，从而延缓射精。二、运气动阴元气是人体各种功能活动的原动力，能滋阴发阳，性事时男子快意的产生与精气神相关，它是男子产生这种欣快意境的基础，而纠正早泄的关键则是控制这种快意的迅速来临。这就必须用意念来把握，使射精推迟。诚如《十问》中的《老接阴食神气之道》所云：“治之有节：一曰垂肢、直脊、挠尻；二曰疏股、动阴，缩州；三曰合睫毋听，翕气以充脑。”《彭祖之养阴治气之道》也说：“是故道者发明垂手、循臂摩腹从阴而阳，必先吐陈，乃zui翕气，与通息，与饮食，如养赤子”。有感于此，我们于临床每指导病员坚持晨练气、晚动阴；即晨间坚持长跑，深；晚间休息前作腹部、腰背、会阴部按摩，并用意念作提肛，提睾与动阴锻炼。通过对阴茎垂和阴睾、会阴、肛周肌群有规律的收缩与放松锻炼，改善局部的气血运行，从而提高了男子控制射精的能力。三、抑阴提气挤捏疗法治疗早泄，为西方医学所推崇。其实我国古代房室养生家对此早有认识，只是古代房中家控制射精的部位与现代性学略有差异而已。金礼蒙《房室补益》曰：“交接精大动急欲出，以左手中央两指，抑阴囊后大脉，长吐气，并啄齿十遍，便施其精，终不得出。”洪基《摄生总要》也指出：“但觉欲泄，急退玉茎，按阴额，以右手三指于谷道前闸住，把一口气提上丹田，咽气一口，澄心定虑，不可动作，少顷将玉茎复振，依前扇鼓，若情动蹲身抽去玉茎，如忍大小便状，运气上升，自然不泄矣”。古人提出的抑阴囊后大脉，三指于谷道闸住，所指部位较现代医学稍后，而其受抑面积较单纯挤捏阴茎根部与龟头要大得多，且易于掌握，所谓“澄心定虑”实指控制心神、不使妄泄，来平抑亢阳。是法关键是掌握抑阴的时间，必须在情动之初。上述诸法的疗效，取决于锻炼的时间，一般需时一二月方能见效。本法运用时较为繁杂，还需病员具备一定的文化素养，才能有耐心心坚持锻炼，但一旦掌握了锻炼要领，持之以恒，不仅早泄可疗，且能令病家精力充沛，且能提高性活动的质量，因而是值得提倡的。
（责任编辑：欧家福 ）
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古代房中家为了达到房术养生乃至延龄益寿之目的，在惜“精”思想的指导下，创立了多种“还精补脑”、“采阴补阳”以及气功导引的“功”、“操”和……
早泄的成因大多是精神性的，器质性病变较少见。因而当以重新建立射精的反射性反应为先，并去除各种可能诱因如神经衰弱、精神心理紧张以及生殖系（……
祖国医学认为早泄的病因，不外乎阴阳失调。本症有虚实之异：实证每田相火炽盛所致；虚证缘于阴虚阳亢或肾虚不固。治疗当以调整阴阳为主。丹溪云：……
早泄的成因大多是精神性的，器质性病变较少见。因而当以重新建立射精的反射性反应为先，并去除各种可能诱因如神经衰弱、精神心理紧张以及生殖系（……
早泄是男子引以为憾的疾病之一。先秦房中书《天下至道谈》七损八益中的“泄”即指此。《沉氏尊生书》称为“未交即泄或乍交即泄”。早泄的成因大多……
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擅长：擅长中医内科疑难杂症、肿瘤的诊治，以及男性不育、性功能障碍、前列腺疾患等男科诸证的治疗。
南方医科大学珠江医院
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擅长：擅长于腔内泌尿外科，经尿道前列腺双极等离子体汽……君，已阅读到文档的结尾了呢~~
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