请问学舞蹈好找工作吗有前途吗?

没有舞蹈基础的业余爱好者怎么样学好舞蹈? - 街舞教程 - 贝卡舞蹈
& & & & 很多人学习舞蹈是刚开始是抱着锻炼身体的心态,但是大多数在真正的接触舞蹈之后,就会情不自禁的为之着迷。如何让自己既可以将舞蹈作为自己的爱好,同时也可以发展成为自己的一技之长呢,在此,让我们来听听贝卡舞蹈老师和我们一起分享学舞心得吧!
& & & & &第一,学习舞蹈切勿求快,俗话说“欲速则不达”,用来形容跳舞的初级阶段最适合不过了。我们的每个舞种都分为基础班和提高班,作为没有基础的学员,我们会推荐其去基础班。但是很多学员在学到3个月左右就会问老师,是否可以转到提高班。如果是以这种急于求成的心态来学习舞蹈的话,不仅会影响到我们学习舞蹈的兴趣,可能也会影响到我们的自信心,学习舞蹈最重要的是打好基本功,舞蹈基本功是整个舞蹈的奠基石,冰冻三尺非一日之寒,舞蹈的基本功也是靠平时的练习一点一点积累起来的。每个成套的舞蹈动作都是由一个小的动作连贯而成,所以学习舞蹈要一步一个脚印,如此下来,才会正确的走进舞蹈循环。&
& & & & 第二,学习舞蹈要用心去感受。舞蹈是一门需要用心去感受的艺术,舞蹈和音乐的完美结合,都需要我们用心感受音乐所表达的含义,然后再用由心而发的动作去表达其情感。所以在练习舞蹈动作时,一定要用心去体会。每次上课,贝卡舞蹈的老师都会和学员交流怎么样更有效的学习舞蹈,课下也会将自己的学舞心得和大家交流,帮助大家更好的理解和学习舞蹈。但是真正想要学好还是要靠自己去用心体会舞蹈,因为人数和时间的限制,老师不可能给每个学员一个动作一个动作的纠正,而且舞蹈也是切忌死记硬背老师所教授的内容,大家在课下要自己花时间慢慢去消化。
& & & & 第三, 很多刚刚来的学员会问我们,我们没有基础怎么办,我们柔韧性很差怎么办等等问题,甚至有很多学员因为因为觉得自己柔韧性不好,导致放弃学习舞蹈的想法。每个物种都会对柔韧性有一定的要求,但是柔韧性对于舞蹈并不是死要求,对于想学习舞蹈的同学也不要片面的认为这一点。也有很多从二十多岁开始练习舞蹈,也能成在舞蹈这条道路上发展的很好。但是话又说回来,如果有条件,我们可以早一点开始自己的舞蹈生涯,因为韧带在年纪较小的时候更容易拉升,也不会很容易受伤。
& & & &第四,舞蹈动作的好看与否,很多人习舞人都比较在意自己的舞蹈动作是否标准,而忽视舞蹈最重要的部分之一是感觉。在世界上有很多优秀的舞蹈家,有的舞蹈家的身材甚至是五大三粗,但是这并不会影响舞蹈的整体效果,那很多人就会问,他们靠的的什么呢,我可以很负责任的告诉大家,靠的就是他们对舞蹈、对音乐的感觉。我们可以看到很多比较高端的舞蹈比赛,有的选手跳的真的是很好,但是没有表达出自己舞蹈的意境。所以在练习舞蹈的过程中,我们应该将舞蹈感觉和舞姿放在一起来学习,那样才能完美,给人以心灵的震撼。&
& & & &第五,舞蹈是一门行为艺术,对人们自身的形态有一定的要求,在没有练出舞蹈感觉和标准的舞姿前,观众最先感受到的就是我们舞者的体态。所以在平时练习舞蹈时要注意练习自己的舞蹈形态,切忌弯腰驼背。当自己能用心体会舞蹈,用心体会舞蹈和音乐的感觉。我们自然而然的就会形成特有的舞蹈意识。那样我们所学的舞蹈既可以成为我们带来身体上的益处,也可以成为我们的一技之长哦。
武汉贝卡文化传播有限责任公司版权所有。微信扫一扫,
舞蹈教学什么模式好
责任编辑: 发布时间: 13:32:49浏览0次
街舞是起源于美国,基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称,最早的街舞舞种为Locking,起源于20世纪六十年代【西安舞星级艺术舞蹈】舞蹈教学什么模式好◆24小时咨询热线:029- /
&QQ:◆ 【西安舞星级艺术舞蹈,是国家体育舞蹈协会、中国钢管舞协会指定培训、发证机构。占地面积400余平,其优秀的教学环境,顶尖的师资力量,致力培养最专业的舞蹈艺术人才。】   女生学习哪种类型街舞好  街舞的种类是非常多的,女生喜欢街舞的人也是非常的多。虽说街舞不应该有男女之分,但一些街舞的种类毕竟女生不太适合,跳的人不多,也不是主流。那现在我就了解一下女生街舞有那些种类。女生的街舞种类也很多,像Newstyle,Jazz,Bebop,Reggae,girl&shiphop,house等等,我们来看看几种常见的,比较受欢迎的女生街舞吧。  1.newjazz是现在比较流行的一种街舞舞步,相对其它的jazz舞种,它更具有随意性。以前可能是有了舞蹈,再找音乐,但是newjazz则是有音乐,再配合去编舞,像各式音乐MTV。NEWJAZZ的特色可以说是JAZZ加上HIP-HOP的一种舞蹈。这个舞蹈女生跳的人非常的多,也比较适合女生学习。  2.girlhiphop比较注重拍子,有没有延展的感觉都是可以的。girlhiphop是hiphop的一种,它更多的强调hiphop的基础和感觉。Grirl&sHippop学起来比较容易,而且学起来也应该比较快,应该很适合女生。  3.regga是属于hippop的比较性感的舞蹈主要是胸腰胯的感觉要好。reggae源于钢管舞,现在的reggae融和了sexyjazz和hiphop的感觉。这个舞种最大的特点就是性感,他把女性的性感、女人的一面给大家展示的淋漓尽致。  以上给大家讲了几种比较常见的女子街舞,当然女生街舞还有很多种,他们都各有特点,在这里就不一一介绍了。不过个人认为选择街舞舞种还是看看自己,要知道自己喜欢什么,没必要看大家跳什么就跟着学什么,跳舞讲究心境,只要自己喜欢,跳的开心就好。   街舞的最佳练习方法  街舞的动作特点不断创新,甚至突破人体极限,创造了越来越多不可思议的动作。看到街舞舞者们表演出的超酷的街舞动作时,大家内心一定会非常激动,心生羡慕。有很多刚学街舞的朋友经常会问街舞的基本功是什么,到底该怎样练习街舞的基本功?  街舞的基本功总结起来可以概括为一下几点:  一、要有好的协调性。协调性练习包括控制力、平衡力和耐力训练热身训练。协调性对于一个舞者是非常重要的,也是跳舞前的一个基础练习。跳街舞也是一样,身体的协调性也非常重要。建议学街舞学习中要重视协调的锻炼。练习协调性的动作有横过比如:纵跳(双脚并拢手弯向上跳)、前后跳、侧跳、方形跳等。  二、要有个健康的身体,要有一定的力量。练习街舞如果没有足够的力量是不行的,所以在练习街舞前就应该先把身体素质练好,要有足够的力量去做漂亮的动作。这里的力量包括臂力、腰力、腹部力量和腿部力量等。下面就向大家介绍一下练习力量的方法:  1、手臂力量训练俯卧撑-仰面撑-倒立俯卧撑。一天4--8组,每组20--70个,时间间隔不要超过3分钟。  2、腰部和腹部力量练习。仰卧起坐,一天2--5组,每组20--40之间,这种必须是要手和脚一齐起来的,也就是说你起来之后身子是V字形状。  3、腿部力量训练。蹲跳(蛙跳),是负重(一般10公斤)也就拿点东西,每次20-40个,一天两组跑步,一天一次,一次2000米到5000米。分为慢速跑--中速跑--快速跑,这也是锻炼耐力的一个方法。  三、要培养乐感,节奏感。练习乐感要平时多听街舞音乐,要跟着街舞音乐跳,听多了,练习多了,慢慢乐感就有了。练习时可以开始先找一些节奏适中又稍微有点变化的曲子,先学会用脚去点拍子。这个时候一定要注意脚步要清晰,压拍要准确。等到了自己觉得很自如的时候就可以找一些有点难度的音乐,更快更多变的节奏。 压腿是每个舞种必须的基本功,不正确的压腿可能会造成腿部的损伤。 & & & &1、由轻到重,由低到高  压腿时,身体对腿部韧带、肌腱、肌肉施加压力。初练时,用力要轻,当练习一段时间后可逐渐加重压力;如果一开始就施以重力,也许能坚持一二天,恐怕第三四天连走路也难了。腿放的高度应由低到高。将腿放至与腰同高,压到下颌碰到脚尖时,可把腿放在与胸同高的物体上;再练至下颌下碰到脚尖时,可把腿放在与肩同高的物体上,直至把脚放在与头高的物体上。  2、先拉后压,由近及远  初练压腿,因其腿部韧带、肌腱、肌肉伸展性差,猛然用力拉长,不仅徒劳无功,还会使韧带受伤。因此初练时,应先拉长腿部韧带、肌腱、肌肉及脊椎,然后施以振压;振压也要一下一下地进行,不可急于求成。压腿时还要注意躯干与腿部的接触是由近及远的,躯干与腿相应部位的接触顺序是:躯干:腹部—胸部—头部腿部:大腿—膝盖—脚尖,不要一开始就毫无顾忌地用头硬碰脚尖。  3、要意志坚强,持之以恒  进行腿部柔韧性练习,的确枯燥乏味,尤其是练到一定程度,还会有腿、髋部酸痛的感觉,这是练习者出现的类似长跑运动员一样的“疲劳期”,此时最重要的是自己要有坚强的意志,有苦恒之心,不可停歇。因腿功柔韧素质与腿功其它素质比较起来,容易发展,也容易消退。此时应善于自我调整,适当减轻下压力度、幅度,减少压腿时间,或是进行踢腿练习,与压踢结合等。只要坚持下去,酸痛的感觉会逐渐消失的,那时你会为自己取得的成绩而兴奋的。  4、压前要做好准备活动  练习前,可做一些腰、胯、膝、踝关节、腿部肌肉的准备活动。因为肌肉、韧带的伸展性与肌肉的温度有关,通过准备活动,可提高肌肉的温暖,降低肌肉内部的粘滞性,有利于腿之柔韧性练习。 街舞教学:如何练街舞头转  首先,练习头转技巧前需要把街舞的基本功练好。具体做法:  一、倒立  ⒈ 使身体重心落在支撑面的中心  ⒉ 手不要向外张开  ⒊ 两个手的支撑位置要和肩膀一样宽  建议: 初学者练的时候如果向背后倒,可以先找一面墙,练习靠墙的倒立。先要离墙近点,面对墙倒立反复做,体会蹬摆,顶肩以及回落技术。刚开始是可能会“脑充血”,多练习就会习惯了。  二、头定  腰与身体成直线,双手与二肩一样宽,头和二手要成三角形。  建议:初学者可以先尝试着定上去,刚开始,头会痛,可以尝试戴头盔练习。然后定上去之后,尽量把二脚向不同方向伸,比如,二脚前后放,二脚空中一字开。  三、甩脚  在头定的基础上练习甩脚,锻炼平衡感。  1.头定上去后,把脚前后放,以这种肢势开始练习甩脚。  2.甩脚时头先不要转,身子左右摆动即可,先开始左脚向右甩,然后右脚再向左甩。  四、转拉  1.头定。  2.脚要和身子成大约90到100度,脚打开到一字开。  3.甩脚,然后头随着身子转。  注意:脚在空中甩脚时,尽量不要弯曲。
分享发布,文章内容系作者个人观点,不代表培训通对其观点赞同或支持,本网不对内容真实性负责,若该文章内容涉嫌侵权,请发邮件qq:。
相关新闻:
多 - 门类齐全
课程多,机构多,老师多
快 - 方便快捷
先试听,后支付,方便快捷
好 - 实名认证
真实评价,实名认证好保障
省 - 学费优惠
在线订课更优惠,巨划算
copyright & 2004-.cn, All Rights Reserved.
, 备案编号:京公网安备 ,

我要回帖

更多关于 学舞蹈好找工作吗 的文章

 

随机推荐