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糖尿病人日常要注意什么？
匿名用户&&&&
| &&&&浏览1652次 &&&&| &&&&提问时间： 14:37:49 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
我有了不舒服的情况后就到医院看了医生了，后来做了血糖的检查，我的结果就是我得了糖尿病了，到现在有快两个月的时间了，我就是担心在日常的生活上不注意了后会情况严重的。 想得到帮助：请问，糖尿病人日常要注意什么样的事情？
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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病情分析：
糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提
糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用，苦瓜炒鸡蛋、苦瓜炒肉片、凉拌都可以的。
刘志生医师
病情分析：
必须控制饮食,另外注意休息,避免高糖食物,如各种糖果,甜食，减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物，选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜，定时定量进餐,可以少量多餐，保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水。
病情分析：
你好！糖尿病饮食的注意事项：
忌食：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等。
少食：土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊油、奶油、黄油、花生、核桃、葵花子、蛋黄、肝肾、脑。
宜食：粗杂粮如荞麦、燕麦片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。
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病情分析：
你好，糖尿病人在日常生活中要注意：1、吃低糖的食物。2、少吃多餐。3、要求他保证充足的睡眠。4、小心感冒，防止皮肤划伤出血。5、每半个月检查一次血糖。
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糖尿病三大经典治疗方法是什么
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&&糖尿病三大经典治疗方法是什么？糖尿病是很多老年人易患的疾病,很多人血糖很高了但是没有发现,所以要随时注意自己的身体健康做体检,发现糖尿病要及时的治疗,以免威胁生命。糖尿病一般的治疗方法就是饮食治疗、运动治疗、药物治疗。三大经典治疗方法相结合,才可以有效的治疗糖尿病。糖尿病三大经典治疗方法是什么？求医网特邀专家为您详细解析。
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你可能喜欢不可思议，淤血体质的症状特征 四类食物帮助活血化瘀
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头大大的大兄弟
一篇有趣的新闻已经向你发动了进攻，请看完再走，猥琐发育，别浪！淤血体质人群在生活中也是很普遍常见的，主要表现为下眼睑黑眼圈严重、嘴唇暗紫、腰酸背痛等。这一类的体质的人群，就需要我们日常生活中要注意坚持不断调理、通过吃药和食物进行调理，达到活血化瘀的功效。那么我们平时吃什么食物会有助于活血化瘀呢？
两眼圈，下眼睑是黑眼圈的表现，鼻和嘴唇都是紫暗的、整个舌是胖大的、非常紫暗，而且有瘀斑。头发容易脱落;嘴唇颜色深，尤以唇缘为明显;舌质青紫，或点点紫色，症状轻的人时有时无，重者常有，并且不褪不散;眼眶暗黑，上下眼睑也呈紫黑色;皮肤灰暗没有光泽，肤质粗糙，有皮屑，干燥，甚者如鱼鳞;手指甲或脚指甲增厚变硬，稍轻的人指甲面高低不平，有条状或点状白色花纹;头、胸、腹、背、腰、四肢等部位有固定的疼痛，时时发作;常有胃脘部饱胀难消，按该部位，感觉不适;妇女常有痛经、闭经现象。
性温活血的有韭菜、洋葱、大蒜、桂皮、生姜等，适合瘀血体质冬季或阳虚间夹瘀血体质吃。但是如果吃后出现眼屎增多、眼睛模糊，就说明吃得太多，或不合时宜(晚上或者春夏多吃了)。性凉活血的有生藕、黑木耳、竹笋、紫皮茄子、芸薹菜、魔芋等，适合瘀血体质夏天或瘀血间夹湿热、阴虚内热体质的人吃。但是，由于血脉毕竟有喜温恶寒的特点，因此，不宜大量吃，或者需要配温性食物一起吃。果品类： 山楂可以用于瘀血体质、肥胖间夹瘀血、慢性心脑血管疾病的调养。金橘无活血作用，但疏肝理气好。水产类： 有螃蟹、海参。螃蟹主要用于消散外伤后遗留瘀血。海参对于血瘀体质形体干枯、皮肤干燥者效果不错。菇类：
养肝护肝，还能防癌抗癌，因此也很适合瘀血体质。红糖、糯米甜酒、红葡萄酒最适合女性瘀血体质的调养，尤其是产后(葡萄酒除外)、痛经、经血暗黑、月经血块多、月经延迟等情况下服用最好。醋主要用于保护软化血管，因此中老年人瘀血体质有心脑血管疾病倾向者很适合。
形方面：头发易脱落。
面色晦暗，口唇也暗，眼睛红丝盘睛。 很容易有色斑 这种人也得痤疮，痤疮往往不厉害，但最困扰人的是，一旦得了痤疮，那个暗疤印，色素斑很难消。一般痤疮好了后，色斑阴长期留的，常见于淤血体质。 经常皮肤干燥，瘙痒多一些，这种干燥瘙痒，中医认为是风。中医有句话“祛风先活血，血活风自灭”。 舌象上看，舌上有长期不消的淤血点和淤血斑。淤血体质的人淤血很严重时，舌下两个小静脉是怒张的，严重的根本看不出是条状的，成一堆一片了，用三棱针一点，马上出来的血是黑血。神方面： 表情抑郁和呆板一些，就是说不是活灵活现，面部肌肉不是很活。淤血体质的人时间久了，会比较早的出现健忘，记忆力下降，有时会心烦。 淤血体质形成原因： 首先是先天禀赋的原因。七情长期不调，尤其是压抑，只要情志不畅，就会影响到肝，肝一被捆绑住，它就会影响到气，中医有句话叫“气为血之帅”，气行则血行，气滞则血瘀。所以你老是不开心，伤肝，肝气一郁结，气不行，接着血瘀。淤血对女性的美容影响非常大。所以家里有女儿的，作为父母你送给她的最好的礼物就是：养成一个温和的性格，善良的，随和的性格，这样她就会有幸福美满的一生。她会越活跃有女人味，越活越有魅力。如果经常性格比较刚烈，或经常抑郁，不开心，那就很容易出现美容问题。所以家长给女孩子最好的礼物就是良好的性格。后天损伤，如车祸等，大的外伤好不容易好了，却就此形成淤血体质，看舌像，很明显的淤血。慢性疼痛性疾病，经常在寒冷的环境中，久病入络，这些都是形成淤血体质的原因。淤血体质易感病：在淤血体质的基础和土壤上很容易产生以下的疾病： A、肥胖，这个体质的人肥胖的并发症出现的会比较早，如高血压、糖尿病、高尿酸血症、中风等等。 B、出现消瘦，检查什么病都没有，女性的话月经都不太好。不达标的瘦，有以下几种情况：阴虚内热，因为内热，所以消耗就大。气血化源不足，吃的就少，稍不注意还肚子胀，拉肚子，吃得少又排得多。淤血不去，新血不生，这种人吃不胖，皮肤非常干燥。这种情况要增重的话，必须先活血化瘀，一般药还不行，要用一些虫类药。虫类药活血化瘀是专门往那些细小的脉络里去钻去拱的，有个比较有名的方剂叫“大黄蛰虫丸”，可用于改善严重的淤血体质引起的瘦弱。 C、淤血体质之暗疮不严重，但暗疮印不消，这种人非常容易生斑，常用治斑药方有桃红四物汤。稳住，我们能赢！恭喜你完成了最后的阅读，给你点个赞，么么哒，笔芯~
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头大大的大兄弟
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简介: 你有你的故事，我有我的分享。
作者最新文章糖尿病足健康饮食
　　足食疗(资料仅供参考，具体请询问医生)　　茶叶蛋 取丹参、红花各12克，桃仁10克，茶叶4克，鸡蛋4枚。将前3味药物加水煎煮30分钟后，离火冷却，然后放入鸡蛋、茶叶同煮。鸡蛋熟后打破蛋壳，在药液中浸泡至蛋清呈紫红色时即可。每天吃1个鸡蛋。丹参、红花、桃仁都具有活血化瘀功效，鸡蛋则能温补气血，茶叶清热解毒，也有轻微的活血作用。　　参芪猪蹄 取猪蹄两个，炙黄芪45克，党参20克，当归15克，肉桂4克，以及盐、糖、黄酒、大料、酱油、花椒等调料。猪蹄和药物、调料一同入锅，加水适量，用大火煮一小时。猪蹄取出，撇去锅中浮油，将猪蹄再放入锅中，继续用小火煮至肉烂，取出放凉，去除骨头，切成片后装盘即可食用。黄芪助卫气、补中气、托;当归活血、补血;党参补气健;肉桂温补肾阳、温中逐寒、宣导血脉，猪蹄去油后，富含胶原蛋白，是食疗的佳膳。　　当归鲫鱼 此方出自明代《本草纲目》，是补气活血的经典名方。方法是，取鲫鱼1条(500克)，当归10克，红花5克，以及食盐、味精、葱花、姜、黄酒等调料。将鲫鱼去内脏清洗干净后，把其他原料一起装入鱼肚中，外面用荷叶包裹后，在烤箱中烤熟即可食用。当归活血、补血，红花活瘀、生新，鲫鱼营养丰富，此膳对增强病足患者的抵抗力和康复极为有利。　　几道适合糖尿病病人的食谱：　　1、黄芪10―15克、枸杞子15克、淮山15克、玉米须30克，煮水代茶饮或加入猪煮汤。　　2、南瓜250克、绿豆30克，南瓜去皮切块，与绿豆加水适量煮熟。　　3、淮山30克(新鲜淮山60―90克)，薏苡仁30克，加水适量煮熟。　　4、黑豆100克、首乌20克、枸杞子20克，加排骨煮汤。　　5、番茄、洋葱、豆腐、瘦肉煮汤。　　6、玉米连须切段、枸杞子、玉竹加排骨煮汤。　　7、香菇、枸杞子、淮山、猪胰加糙米煮成粥。　　糖尿病足患者吃什么好?　　(1) 碳水化合物：对病足患者，每日保证200~350克的主食，如米、面等含有丰富的糖类，是糖尿病足患者不可缺少的营养素。　　(2) 蛋白质：病足患者的饮食中蛋白质摄入量应比一般人要高，如60公斤体重的患者，每日应摄入蛋白质90~120克，才能保证每日需要。　　(3) 脂肪：病人的饮食中脂肪的摄入量为，如60公斤体重的患者，每日应摄入的脂肪在36克以下。　　(4) 高纤维饮食：每日需要纤维素成分占总量的20%左右。生活中，常用米糠、麸皮、玉米皮、甜菜屑及海藻类植物制成糕饼等纤维食品，是病足患者预防各种并发症的健康食品。　　(5) 可以少量进食水果，原则是“用粮食换水果”。例如，每天可以减少主食(生米25克或者米饭60～70克)，而进食一定量的水果(任选一种)：鲜枣75克、香蕉100克、山里红100克、柿子125克、鲜荔枝125克、苹果150克、猕猴桃150克、桃175克、鸭梨200克、菠萝200克、柑橘200克、葡萄200克、樱桃200克、杏250克、哈密瓜250克、草莓300克、西瓜350克。以上这些水果中所含的大都为果糖，比蔗糖的甜度高，但是吸收却比葡萄糖慢，升高的作用也很缓慢，同时可以补充食物纤维及，是饮食控制的有益补充。　　糖尿病足患者不适宜吃什么?　　糖尿病和糖尿病足患者要严格限制白糖、红糖、蜂蜜、果酱、甜点心、巧克力、含糖饮料及甜果汁的摄入，因为这些食物大都含有较多的葡萄糖、蔗糖，所含热量较高，吸收后会明显升高血糖。曾经出现过糖尿病患者由于进食了大量可乐、冰激淋，导致或高渗性，危及生命。　　糖尿病足患者饮食也是很重要的，它和糖尿病患者一样，都需要正确的饮食，最好是按照以下的饮食方法来进行。要计算好体重然后在确定需要的总热量。　　◆要计算理想体重：　　男性(身高&165厘米)：身高(厘米)-105;男性(身高&165厘米)：身高(厘米)-110;女性：身高(厘米)-105，如果您的体重在理想体重的10%以内，可视为正常，超过20%为，低于20%为。例如：男性、身高175厘米、体重70公斤，其理想体重=175-110=65公斤。65公斤的+10%范围是6.5公斤，即在58.5公斤(65-6.5)到71.5公斤(65十6.5)的范围内是标准体重。实际体重70公斤在这个范围内，属标准体重。(请记住理想体重65公斤这个数值，我们以下还会用到。)　　◆要确定需要的总热量：　　作为一个普通活动量的老年人，按胖瘦不同每13公斤体重需要的热量为：正常体重20-25千卡;消瘦30千卡;肥胖15-20千卡。以上例为例，体重正常一般为20千卡，如他活动量稍大，则为25千卡：需要总热量=理想体重*25=65×25=1625千卡。注意：这里要用计算出的理想体重65公斤，而不是实际体重70公斤。
(温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。)
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传染性：无传染性
多发人群：糖尿病患者
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