A: 经常按摩专一下属头上的位置這里有很多雪管，对痘痘条理由有帮助
B: 不要熬夜必早睡早起精神好,安排好自己的作息时间。
C: 饮食要清淡点另外多吃水果蔬菜，多喝水
D: 長了痘痘不要去挤会有痘印的
常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂可以外用这个硫磺皂来清洗脸部，然后再搭配上玉肌膏祛痘专门去痘痘粉刺不挤自己会消掉吗的，但是要坚持使用痘痘才会下去的
因为现在太多不好的东西了，有很多都是超标的用在脸上不仅不能解决问题，还会引起其他问题或者有依赖再加上吃的东西也不是绿色的，15、6年一直豆是有问题存在方式用了一箩筐，真正有用的没多少后来发现《秀脸芸芸》一文中教的几个小招可以消除，不妨拿来用
平时在生活中，也不要強加给自己太大的压力别总是上火和熬夜，尽量保证11点之前就进入睡眠饮食清淡点，少油少盐！！
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金华皮肤病防治院是一家只专注皮肤疾病的皮肤病医院传承中医特色，承担着皮肤病临床、科研、教学、预防、康复等重要醫疗任务自成立以来，倡导技术立院、人才兴院专注于各类皮肤疾病的诊疗。
青春痘又称痤疮，是内分泌紊乱造成的所以建議您到医院皮肤科去看一下，可以口服药物加外用药物治疗同时也可以中医进行调理，但是千万不要自行买药吃
病情分析：您好！中药治本还是吃中药好，具体的药物您需要亲自去看看中医才行，根据您的体质辨证论治。
意见建议：此外平时您的饮食也要注意了，饮食宜清淡要少吃辛辣油腻食物，多吃些新鲜蔬菜水果
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祛痘很艰辛哈，but最近的努力坚持用了一款神奇的東西，我终于让我重拾信心生活中还应该用热水洗脸，不要用冷水洗脸可以进主页看看。
