1.不要擅自揭开纱布条保证伤口無菌
2.多多冷敷,冰袋隔着纱布冷敷20分钟休息5分钟反复5次。注意不要打湿纱布(可以把冰袋用保鲜膜包裹起来)
3.口服消炎药消肿药。止疼片尽量不吃
4.多起来活动不要躺着闭目养神
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