细菌性肠炎可以吃韭菜鸡蛋馅饼馅饼吗

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“这几天减肥,赶得在开学前瘦上个十斤八斤的,结果,昨天晚上躺在床上饿的胃难受。。。然后就开始想吃各种好吃的,想着第二天做点儿啥好吃的,结果就想到了这个——韭菜馅饼!”
300克50克150克2个50克20克
20克10克5克3克7颗2克1小块1小段
韭菜馅饼的做法
粉条先放到水里面泡一会儿,然后放到锅里煮熟
鸡蛋打入碗中,加入2g的盐,一点儿料酒,打散
锅中倒入少许的油,放入鸡蛋液
炒散鸡蛋,然后放到碗中备用
韭菜摘洗干净,生姜切末,海米洗干净,葱切葱花
我们家没有虾皮,就用了一点儿海米来代替
粉条、鸡蛋、葱花、姜末、韭菜段和海米放到料理机中,开始搅碎
搅好的食材放到大碗中,6g的盐,生抽和一点儿的五香粉也放进去
锅中倒入5g的橄榄油,放入花椒慢慢炸香
炸好的花椒油倒入馅儿中,挑出花椒搅拌均匀
拿一个面盆,放入面粉和玉米面,2g的食盐,10g的橄榄油
加入清水和成较软的面团。醒发20分钟左右
案板上铺一层玉米面,放上醒好的面团揉一揉
将面团切成小长条,切成大小均匀的小剂子
把小剂子按扁,擀成中间稍厚,四边薄的的面片,放入韭菜馅
像包包子一样的收口,收口的那面向下,擀成薄饼
包好所有的馅饼
放入馅饼小火煎。(我有一些馅饼收口没收好,就出现了这样的漏洞情况。。。)
小火慢慢的煎,煎至两面金黄就可以了
煎好的韭菜饼,热乎乎的赶紧咬一口吧`
烹饪技巧和面的时候放一点儿橄榄油,面团的延展性更好,包的时候不粘也不那么容易破。(我包破了纯属个人技术问题。。。)
韭菜馅饼的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。
加了韩国烤排骨酱~~味道good~由于在减肥减就用了鸡肉做馅,加了些鱼饼提鲜?
韭菜鸡蛋虾仁饼
评论排序:
看过韭菜馅饼的人还喜欢看...细菌性结膜炎能吃韭菜吗_百度知道
色情、暴力
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细菌性结膜炎能吃韭菜吗
我有更好的答案
膜炎可以吃韭菜意见建议。韭菜富含维生素A和维生素C、痢疾、伤寒,可抑制绿脓杆菌:结膜炎患者饮食上要营养均衡,多吃蔬菜水果等富含维生素C和维生素A的食物、明目和润肺。韭菜所含的硫化合物有一定杀菌消炎的作用、大肠杆菌和金黄色葡萄菌,多吃能美容护肤
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