酸奶酸奶坏了可以美白吗吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-08-15 19:52 标签： 经常喝酸奶可以美白吗
天天喝酸奶能起到美白的效果吗_教育指南_百度教育攻略
早上喝一杯，晚上喝一杯是最为理想的。酸奶味道好，营养丰富，很多人都喜欢喝，有些人特别喜欢酸奶，在吃完饭之后就喝很多酸奶，这样就会让增加，酸奶本身也有热量，所以不要喝太多哦。有些人喝酸奶是想要，那么，天天喝酸奶真的能美白吗？
严格来说，酸奶是牛奶经过发酵而成的。 从长远来看，每天和一杯酸奶的确会变白。 因为酸奶是有清理的作用，就是说酸奶有排毒的功效。 身体没有毒素，皮肤就会变好的了。喝酸奶美白效果不太明显，自己做牛奶面膜效果会比较好。现在就来教大家几款自制面膜。
自制牛奶面膜
1、将牛奶放置温暖的地方数日，使其乳酸大量发酵。 精彩内容，尽在百度攻略： 2、将适量的发酵牛奶和放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。)用来发酵的牛奶，不能用低脂，必须是一般的全脂牛奶。如果能取得新鲜的生乳则最理想。
3、必要时酌量加水调整浓度。
涂抹: 1、涂抹发酵牛奶，按摩一分钟。 精彩内容，尽在百度攻略： 2、以热毛巾拭净面部。
3、将牛奶面膜厚厚涂满全脸，静待20~30分钟后，以温水洗净。
4、拍打水或其他弱酸性化妆水，待其干燥。 精彩内容，尽在百度攻略： 5、以发酵牛奶做面霜涂擦脸部。(如果无法忍受其特殊气味，也可用新，或是混合型面霜取代。)
6、牛奶面膜可以兼做之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用四至五回后，肌肤将会有脱胎换骨的全新感受。
酸奶面膜—— 这是一款很神奇的面膜，因为它可以使你年轻5岁哦! 精彩内容，尽在百度攻略： 材料：45克、酸奶半杯、1个、10毫升 做法：
1.将柠檬洗净去皮，放入榨汁机中榨汁，将酸奶和燕麦片放入器皿中混合均匀。
2.再加入，混合搅拌成糊状即可。 精彩内容，尽在百度攻略： 使用方法：每周使用1次即可，洗完脸之后，取适量在脸部轻轻划圈按摩，约3分钟后用清水洗净，请避开眼部及唇部肌肤。
美丽叮咛：燕麦片须先研磨至颗粒细小，以免皮肤受到伤害。柠檬则视肤质添加，较敏感肤质请添加少量或可不添加。
虽然酸奶好处很多，但是也要适可而止，不要喝太多。不然的话。很容易让胃酸分泌过多，这样就会影响食欲，破坏人体的电解质平衡。特别对是一些平时胃酸就分泌的很多的，经常胃胀，脾胃虚寒的人来说，更不能多喝。就是正常人，一次也不能喝太多，一天两杯以内就可以了。 精彩内容，尽在百度攻略：&经常吃酸奶可以使皮肤变白吗
经常吃酸奶可以使皮肤变白吗
发病时间：不清楚
经常吃酸奶可以使皮肤变白吗
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精选回答(1)
擅长：重庆医科大学应届毕业生，药物制剂专业，对药物有较深的认识，在校期间考得营养师资格证。
鲜奶中钙含量丰富，经发酵后，钙等矿物质都不发生变化，但发酵后产生的乳酸，可有效地提高钙、磷在人体中的利用率，所以酸奶中的钙磷更容易被人体吸收。是有一定的作用
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑那用酸牛奶可以吗，酸牛奶有美白的作用啊_百度宝宝知道用酸奶敷脸可以美白吗
用酸奶敷脸可以美白吗
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：用酸奶敷脸可以美白吗
医院出诊医生
擅长：整形美容、胸部整形
擅长：小儿内科
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：三级营养师
专长：保健品,药物性水肿,补肾,壮阳,养生,养血生发,理...
&&已帮助用户：19833
健康指导：酸奶的话食用对于肠道健康藕好处的，具有保证肠道益生菌，促进肠道蠕动，防止毒素集聚，但是用酸奶敷脸，没有美白作用的，建议您不用尝试
职称：主治医师
专长：急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽,肺炎,支气管扩张,...
&&已帮助用户：54951
指导意见：你好使用酸奶敷脸，并不一定能够起到很好的美白效果，这种情况下你可以坚持使用蜂蜜，加少量面粉，蛋清做面膜进行敷脸，坚持隔天一次，这应该能够起到比较不错的美白效果，麻烦你对回复作出评价。
职称：医师
专长：急性胃肠炎,急性胃炎,幽门螺杆菌感染,十二指肠炎,...
&&已帮助用户：1019
指导意见：奶制品可以美白，就像纯牛奶洗脸可以美白一样。但是奶制品里含有防腐剂，长期的话有可能过敏。
职称：主治医师
专长：哮证喘证,自汗盗汗,感冒,咳嗽,痰饮,胃痛,粉刺
&&已帮助用户：16758
指导意见：你好！根据你描述的情况，酸奶可以美白保湿，所以你用酸奶敷脸是可以帮助美白的。
职称：医师
专长：急性单纯性胃炎,胃肠道感染,慢性腹泻
&&已帮助用户：4018
指导意见：你好，根据你的描述，酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽，嫩滑。酸奶和面粉调匀做面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄，用酸奶面膜敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性，起到一定的美白效果。不能天天做一周做2到3次就够了，一个月或者两个月见效。
问用过期老酸奶可以敷脸么？
职称：三级营养师
专长：高血压,高尿酸血症,II型糖尿病,单纯性肥胖,肥胖症,高血脂,脂肪肝,保健品,脂肪燃烧,肥胖
&&已帮助用户：1938
健康指导：酸奶如果过期了的话基本上乳酸菌就已经死光了，且不说有杂菌污染，而且酸奶中的氨基酸和蛋白质也是没法被皮肤直接吸收的，所以对皮肤没有任何的好处，所以不建议用酸奶或者牛奶敷脸。
问用酸奶敷脸可以吗，有什么效果
职称：护士
专长：脑出血
&&已帮助用户：262
这个情况当然是可以的，有一定的润泽颜面部皮肤的作用，可能有一定疗效，医生询问：
问可以用酸奶敷脸吗，一周可以用几
职称：主管护师
专长：高血压
&&已帮助用户：14
问题分析：您好！可以用酸奶敷脸只要您对牛奶不过敏。睡眠面膜不建议天天敷。意见建议：建议敷脸一周一到两次就可以了，人的皮肤有天然屏障可以保护我们的皮肤，过度的使用各种护肤化妆品会破坏皮肤的表层。引起过敏，干涩等症状。
问用酸奶怎么去敷脸才有效果？
职称：医师
专长：消化内科常见病
&&已帮助用户：69965
意见建议：先洗干净脸,然后用热毛巾敷脸,使毛孔张开,然后把酸耐涂到脸上,用手按摩十到十五分钟,然后洗掉,用冷水拍打收缩毛孔,最后搽上爽肤水和乳液.
问酸奶可以敷脸么。去色斑么
职称：药师
专长：中西医结合内科，
&&已帮助用户：49402
病情分析： 可以，你可以在用酸奶敷脸之前拿西红柿擦脸，西红柿含有丰富的VC，它还可以淡化色斑，晒后的修复效果也很好，酸奶的功效也很多，嫩肤保湿，紧致肌肤，还可以去角质。意见建议：在敷脸之前你还可以用矿泉水做个SP，给肌肤补补矿物质。
问问题： 我想知道酸奶如何敷脸，用什么样的...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：6544
病情分析： 把酸奶倒在压缩面膜上，一两口就够了，面膜会自动吸满，然后就可以做酸奶面膜了。
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