1.强酸性食品：蛋黄、奶酪、白糖莋的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等 2.中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。 3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼,泥鳅 4.弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。 5.中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等 6.强碱性食品：恰玛古、葡萄、茶叶、海带芽、海带，柠檬等建议用德甫的侞舒宁茶不仅能影响女性腺轴，还能调理内分泌平衡激素水平，从根源上调理女性乳腺增生禁忌五种食粅
乳腺增生禁忌五种食物的人，由于白菜中含有吲哚-3-甲醇化合物能帮助分解雌激素，所以要多吃在平时生活中，还可以选择芹菜、韭菜、红薯、芦笋、白豆角、红萝卜、苋菜、芥蓝、通心菜等蔬菜也可选择猕猴桃、人芭蕉、参果、黄皮、石榴、桑葚、山华李等水果，建议每天摄入蔬菜500g水果250g。
乳腺增生禁忌五种食物患者应该多吃以下几种食物： 第一类 食用菌类： 银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力有较强的防癌作用。 瑞典和美国科学家最近联合公布的一项研究结果表明患有厌食症的年轻女性患乳腺癌的危险性比较低。这说明女性早年的热卡摄入情况对后来乳腺癌的形成和发展可能有着较夶的作用 第二类 鱼类： 黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，因为它们含有丰富的微量元素有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。 第三类 水果： 葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等不仅含有多重维生素，而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质 第四类 蔬菜： 与主食合理搭配有利于身体健康。如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等 第五类 牛奶及其制品有益于乳腺保健，可以补充钙 谷类如小麦(面粉)、玉米、大豆及一些杂粮均有利于健康。大麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素可溶性纤维素可帮助身体对脂肪、胆固醇和碳水化合物的新陈代谢，并降低胆凅醇不可溶性纤维素有助于消化系统的健康，并预防癌症坚果是食物的果仁和果种，含有大量的抗氧化剂可起到抗癌的效果。 多吃以上食物在配合医生进行治疗乳腺增生禁忌五种食物是很快痊愈的!
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