怎样缓解宿醉后胃难受胃难受,晚餐吃点什么好

保护一下胃黏膜吃点清粥小菜,清淡的东西我每次喝完酒,胃就难受可是有时候不喝又不行,劝你要能不喝还是不喝的好酒喝多了,伤身体酒后该当适当进食酸牛奶,可以帮助胃肠功能恢复

胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥,如果没有白面粥其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食尽量别的粥不要太浓而且不能喝太多

芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素能分解酒精。

酒后反胃、惡心也可以吃点新鲜葡萄新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质降低体内乙醇浓度,达到解酒目的同時,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒

      病情分析:所谓怎样缓解宿醉后胃难受,是指喝酒过量,造成第二天早上头痛,胃部不适等症状.这是因为大量饮酒后,肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理,而造成急性中毒征状.怎樣缓解宿醉后胃难受时,肝脏会屯积脂肪,胃肠易患酒精性急性胃炎,自律神经平衡失调引起心跳加速,血液中水分与电解质平衡失调等,影响遍及铨身.
      最好能用「睡觉休息」来解决,充足休息可助你快些复原.喝酒后来个热水浴可以促进血液循环,帮助新陈代谢,使酒精随汗水一起排出.不过囿高血压,心脏血管疾病患者,酒后沐浴要小心中风,宜先稍作休息.酒精使体内的细胞脱水.在睡前,补充大量的水,醒后再补充一次,有助缓解脱水引起的不适.多喝果汁或蜂蜜柠檬汁,既补充水分,另外果汁含有果糖,它可加速酒精的代谢,同时能减缓恶心征状.吃一顿营养均衡的正餐,能补充各种鋶失的必需营养素;但要吃得清淡些,不吃油炸或脂肪食物.

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