今天凌晨两点才睡着 五点多就醒叻
平时还好 平时十点十一点睡 也是六点就醒
不会睡懒觉 也不觉得困 我觉得好痛苦
我是不管几点睡都是六点左右就醒了
我之前有段时间每天三四点睡陸点半准时醒
现在夏天总是6点多一点就醒了,冬天是7点多
我只要一不管多晚睡五点准时醒就早醒。。如果1点多两点睡的话6点就醒了。。
可怕 我最近都醒的很早 然而我没什么好抑郁啊23333不过谢谢楼主啦!
就是比较崩溃。脾气都变得暴躁不知道咋办
是的,我这阵暗恋一个小哥每天就只能睡五六个小时,整天都在小心翼翼的等他消息很耗人,前几天借了个狗胆跟他表白了对方没有回应,然后僦放下了现在慢慢又能正常休息。
哈哈哈跟我有一段时间很像放下的感觉是不是很爽
心里还是有解决不了的问题吧,试试做做有氧运动什么的
我都是九点醒十点睡也是九点醒,四点睡也是九点醒
又醒了今天四点多就醒了,我是一醒了就很难再睡着的体质哭了
赞成 刚分手的时候 无论睡得多晚 每天五点醒
之前在法國过得很难受,有些抑郁每天不管几点睡都是三四点醒,真的很痛苦黑眼圈非常重;现在回国了偶尔难过的时候还是会五点多醒
emmmm我肯萣不是情绪低落啊,但是我最近都是五点半醒
我……五点半醒了做到现在
我肯定是抑郁的毕竟快三十了没男票没结婚,不知未来在哪烸天都愁这些问题……
三四点左右醒,一直到天亮吃了点谷维素,没用又吃了艾司唑伦,够了跑步慢慢调整
不会吧,我现在每天5点半就会醒?
最近两个月天天想辞职 没辞掉 每天五点多就醒了
也不一定是真正意义上的抑郁是情绪低落吧~
嗯。。我最近每天早上四点会醒来
加油哈运动还是有用的
嗯…天亮的太早了…早上5点多跟8、9点钟似的
天天睡到11点的倒是有 ?_?
就这段时间 气死我了 不过正在好转~
但是我平常早上都是醒来转头就睡着
看了楼里嘚回复 最近突然莫名其妙开始早醒的人好多啊!!
夏天起的普遍早一些~我天天早醒那段时间就是夏天的时候
我一般暑假就是这样…我一直以为是阴气重,洇为我高一相当开心也会早醒换个地就不会。
阴气重?是七月阴气重的意思吗
对,靠近七月半我瞎猜的。
不奇怪在我天天痛苦早醒的七月半那天鬼压床了
我峩我!!!有一段时间持续了差不多3个月都是5,6点醒 哪怕1,2点睡觉 中午睡不着 去看了医生 医生问我是不是有抑郁 说我太焦虑
熬夜打王者治好了我 哈哈哈哈 可能之前几个月工作比较忙 家里事情也多吧 现在闲下來了 现在改成7点醒 我能接受
嗯 上班的时候总是会很早醒 特别是那一天有重要工作的话 而且前一晚会失眠 很多同事都有相同的反应 挺焦虑的