东北砂锅白菜豆腐的做法怎么做有多少种

豆腐 是我国炼丹家——淮南王刘咹发明的绿色健康食品时至今日,已有二千一百多年的历史深受我国人民、周边各国、及世界人民的喜爱。发展至今已品种齐全,婲样繁多俱有风味独特,制作工艺简单食用方便的特点有高蛋白,低脂肪降血压,降血脂降胆固醇的功效。是生熟皆可老幼皆。

将白菜放入砂锅白菜豆腐的做法放少量的盐

将虾放入放少量的盐放500毫升的水

做好的砂锅白菜豆腐的做法豆腐放适量的香油就可以吃了。

无油 快手 砂锅白菜豆腐的做法白菜豆腐的用料

无油 快手 砂锅白菜豆腐的做法白菜豆腐的做法步骤

葱切段、姜切片、海米冷水泡一下(洗一下杂质)均匀码放在锅最下层。粉丝凉水泡软备用

北豆腐或者韧豆腐,切块铺在葱姜海米上。(总之就是买适合炖煮的豆腐不要买特嫩的那种凉拌豆腐或者日本豆腐。)

白菜切块码在豆腐上。

加冷水与白菜齐平或者稍微少一点。盖盖儿中大火煮开加入泡软的粉丝。码白菜上面继续煮,如果水足够多可以不盖盖子。把粉丝煮软就可以了。关火放盐也可以少点一点香油,因为我不爱吃香油就没放。

无油 快手 砂锅白菜豆腐的做法白菜豆腐的小贴士

不建议用铁锅首选砂锅白菜豆腐的做法,没有的话玻璃的也行,实在不行就用不粘锅一定要不粘的锅,因为豆腐可能会粘底火候控制好,别开太大砂锅白菜豆腐的做法容易噗锅。

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砂锅白菜豆腐的做法白菜炖豆腐的做法步骤

准备原材料:大白菜手撕洗净备用海螺洗净切片,豆腐(卤水豆腐)切麻将块大小

热锅放油,油八成熱大葱爆锅下大白菜翻炒炒出白菜水分后放入砂锅白菜豆腐的做法。

大白菜放入砂锅白菜豆腐的做法后依次放入海螺片和大豆腐转中吙炖20分钟后放入调味料出锅。

要是爱喝汤的可以放点水正常情况下不用放水,因为白菜炖出来的水分够用加入海螺的作用是更好的增加鲜味。

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