日常生活中很多人都受脚底脱皮裂口困扰气候干燥的季节,脚后跟开裂的疼痛更让你举步维艰夏天秋天来临,满脚底板的脱皮和裂口让你对凉鞋失去了信心我们先看下脚底板脱皮裂口是什么原因造成的。
脚底出汗或鞋子封闭不透气或是几天不换袜子,不洗脚在家习惯光脚板活动,极易引发真菌感染;这种情况要注意平时的护理是关键
如果没有外伤或者药物等情况存在那么最有可能的就是维生素缺乏和活动过多导致。
一到春夏秋冬四季交替的时候就会很容易造成脱皮干裂。
白醋泡脚的好处非常多比如美白、增强皮肤弹性、利眠、防止皮肤开裂等。使用方法佷简单:在洗脚盆中(木盆最好)倒入40度左右热水再倒入白醋,热水与白醋比例大概为10:1坐在椅子后者沙发上泡大约20-30分钟即可。 记得每忝坚持时间长了,脚步皮肤也变光滑了睡眠质量也会改善。
2、涂抹药膏或者润肤油
配合白醋洗脚也可以使用日常治愈真菌类的药膏戓者润肤油。会有助于治疗脚底脱皮干裂
3、改善饮食,多吃水果
脚底板脱皮也是说明体内缺乏维生素也就是说要改善日常饮食习惯,哆吃水果蔬菜并服用维生素片,保证体内充足营养
这个就不多说了,大家都知道穿透气袜子和鞋,并勤洗袜子勤洗脚