男子疯狂迷戀喝可乐每天要喝4升才能睡觉
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男子疯狂迷恋喝可乐,每天要喝4升才能睡觉
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.可乐在各类碳酸饮料中的糖分较高,长期喝容易导致发胖,尤其是在睡前,不利于糖分的分解而且可乐中含有安钠咖,与咖啡因同类,使人处与兴奋状态,不利于睡眠。而且可乐所含有的成分大多对身体不好,也没有任何营养价值,作为消夜是不合适的