根据你的描述这种情况怀疑是體内湿气太重，而机体无法及时调整建议去医院检查一下身体，或者目前自己服用六味地黄丸一试
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晚上喝水哆活动少加之睡
干家务活肿胀就消退了的话为此可自己调整调节一下，如睡前两小时少喝水适当活动睡前泡泡脚就会减少早上起床后身體发胀即一时的湿气笼罩的现象平时起床后有点眼皮肿胀但白天稍加活动运化其肿脏很快就会消退了，这是身体发出的有湿气需阳动补陽气的信号如果经自己调理调整肿胀得不到改变就可能是身体主运化代谢的脾脏及主水的肾脏和通调水道的肺脏功能失调所致的身体湿氣重了，需要去看医生最好是中医，综合调理一下身体脏器功能使之正常身体湿气也会随之运化排散出身体，肿胀也就自然消失了
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血液不循环可能长期保持一个姿势睡觉起来感觉手胀胀的的原因。也可能是脑供血不足导致的脑供血不足指嘚就是大脑的其中一部分血液和氧气供应不足，从而引发了功能障碍而出现脑供血不足与脑动脉硬化也有很大关系。
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