酱乌米怎么做才好吃的做法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-07-30 07:20 标签： 杜陵寒食草青青
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干山楂炒麦芽各25g，麦米50g泥鳅250g，猪腱肉500g老姜1片，油1汤匙（15ml）盐1茶匙（5g）

泥鳅购买时请店家代为宰杀，洗净后控干水分麦米、麦芽和干山楂分别洗净备用。猪腱肉洗净切成5cm见方的块

中火加热炒锅中的油至6成热，放入泥鳅将两面都煎至金黄色取出控油备用

大火烧开煮锅中的水，放入猪腱肉汆烫出血水捞出猪腱肉洗净。

瓦煲中放入2L冷水大火煮沸后放入泥鳅、猪腱肉、麦米、麦芽、干山楂和老姜片煮10分钟，然后调成小火加盖煲煮1.5小时上桌前调入盐即可。

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草莓营养价值丰富被誉为是“沝果皇后”，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质[6] 尤其是所含的维生素C，其含量比苹果、葡萄都高7-10倍而所含的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、維生素B2，以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍

乌树叶加水用料理机打成汁，过滤出汁水叶渣子倒掉

糯米放进電饭锅，加入乌叶汁按下煮饭健开始煮

煮好后加入白糖搅拌均匀

平底碗里当上保鲜袋，放入烧好的乌米怎么做才好吃饭用勺子压平冷卻后去掉保鲜袋

将草莓摆放到乌米怎么做才好吃饭中，乌你草莓蛋糕做好了

乌米怎么做才好吃饭烧好了再放白糖这样煮的饭不会太软 

我家只有乌米怎么做才好吃,没有烏米怎么做才好吃的叶子,具体怎么做成饭?
要浸泡吗?米和 水的比例是多少???要放赤砂糖吗
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  • 乌米怎么做才好吃分生熟两种。熟乌米怎么做財好吃稍微加水略蒸即熟生乌米怎么做才好吃的做法和做白米饭差不多。但要要先将生乌米怎么做才好吃浸泡十五分钟最好如果喜欢吃甜可以放糖，但是要等蒸熟后再放
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