断奶后丰胸的技巧如何丰胸 适合产后哺乳下垂的丰胸食谱有哪些

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-07-29 12:20 标签： 断奶后怎样才能丰胸
断奶后如何丰胸 你不知道的产后丰胸技巧
傲人的胸部是女性自信的源泉之一，拥有完美的乳房，是每个女人的梦想;拥有健康的乳房，是每个女人渴望的目标。然而在断奶后的乳房通常会出现下垂、缩小、大小不一、无弹性的状态等等现象，丰乳如&魔术&般消失，乳房非但不再挺拔，反倒比孕前还小，而且下垂像个袋子，这可令人丧气不已。　　在了解断奶后如何丰胸这个问题之前，我们先来了解一下，为什么断奶会导致女性胸部下垂呢。据美乳专家介绍，女性乳房是由脂肪、腺体、导管以及少量纤维、皮肤组成的，在妊娠和哺乳期间，因为生养的需要，乳房会发生膨胀，变得比以往更加丰满，此时的女性乳房腺泡非常多，脂肪含量也非常大，因此会发现怀孕之后的女性胸部会变得更加丰满。　　而断奶之后，女性体内的雌激素会下降，同时乳腺体也会逐渐减少，从而出现萎缩、下垂的现象，再加上哺乳期间女性身体脂肪消耗大，乳房内脂肪也会大量消失，因此才会缩小下垂，而此时如果不注意，就会出现更严重的情况。就此问题，接下来小编介绍几个的方法，让你轻松摆脱断奶后如何丰胸的难题。　　断奶后如何丰胸?专家教你断奶后如何丰胸断奶后如何丰胸一：乳房日常护理　　断奶后如何丰胸?日常能有效防止胸部下垂，所以我们在平时的生活中一定要引起重视。无论是走、坐、站，我们都要保持挺胸收腹，这样胸自然就会挺起来睡眠的时候不要俯卧，最好仰卧侧卧，让胸部得到休息。记住，晚上一定要摘掉文胸睡觉，不要戴文胸过夜，那会让你的乳房受到伤害，得的几率增加。断奶后如何丰胸二：注意　　断奶之后，胸部会有一个自我恢复期，一定要抓住这个关键期。首先要从我们所吃的食物开始。众所周知木瓜是丰胸的最佳水果，所以木瓜是比不能少的。还有就是猪蹄，我们都知道猪蹄是胶原蛋白含量最多的食物。而胸部也需要大量的胶原蛋白。还有便是各种蛋白质含量丰富的各类，也是必不可少的。　　断奶后如何丰胸三：每天坚持做胸部按摩　　我们每天一定要坚持做胸部运动和按摩。取适量波斯丽尔(美乳霜)于胸部，用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做50次左右，换左手按摩右乳房50次左右。用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复50左右，换右手按摩左乳房50左右。　　断奶后如何丰胸四：丰胸产品很多女性在解决断奶后如何丰胸的过程中，都会遇到很多难题，但是最终能够真正解决自己胸部问题的只有纯植物的美乳霜，而现在市场纯植物的美乳霜少之又少，波斯丽尔作为2014丰胸产品排行榜首位的纯植物丰胸产品，很好的解决了断奶后如何丰胸的问题。　　提到波斯丽尔，可能很多人都已经熟知，这个在丰胸界中健康安全又快速有效的丰胸产品从进入市场以来就受到了社会各界女性的关注和称赞。波斯丽尔被誉为&会呼吸的美乳霜&，独有的亮点就是通过&+按摩&相结合模式。即疏通乳腺，迅速打开营养进入乳房细胞的通道，全面滋养乳房，激活沉寂乳房细胞，补充乳房发育所需的，乳腺细胞不断分裂增殖，乳房脂肪和腺体更加饱满充盈。促进雌激素，其结构与女性体内的雌激素相似，可以起到模拟、双向调节内分泌水平的生理化作用。乳腺雌激素不仅可以促进人类乳腺导管的生长，也能促进乳腺腺泡的发育。　　波斯丽尔专注于自然的、健康的、安全的丰胸美乳事业，势必铸就&丰胸美乳&领导品牌，为更多爱美女性实现美丽梦想。波斯丽尔你的必然选择，有了波斯丽尔，断奶后如何丰胸这个难题就会迎刃而解，恢复乳房下垂人人都可成功!
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产后胸部下垂怎么办 产后丰胸小妙招
&&&热&荐&&★★★&编辑：Reiko&|&来源：www.2liang.net&|&时间：
导读：现在有不少的产后妈妈在生育后，都想拥有一个不错的胸部，可是产后胸部下垂该怎么办呢？
相信不少产后女性都会发现，自己在产后的胸部都会下垂，其实不必过于担心，接下来小编就教大家一些产后的小妙招，一起来学习吧！
产后丰胸小妙招一：冷热交替冲洗
冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环，因此产后妈妈在沐浴时，最好使用莲蓬头冲乳房，以方便进行冷热交替喷洒。
产后丰胸小妙招二：正确喂奶方法
在哺乳期内，产后妈妈必须要采取正确的喂奶方法，即两个乳房交替喂奶，如果宝宝吃空一只乳房时，妈妈就要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，以保持两侧乳房大小对称。另外在喂奶时，不要让宝宝牵拉奶头，以避免乳腺炎的发生。
产后丰胸小妙招三：坚持佩戴胸罩
从哺乳期开始，产后妈妈就要坚持戴胸罩了。因为不戴胸罩的话，重量增加后的乳房会明显下垂，而戴上胸罩后，乳房就有了支撑和扶托，那么乳房的血液循环也会通畅。此外，除了穿胸罩外，还要选择大小合适、有钢托的款式。
（图片ID：，产后丰胸）
产后丰胸小妙招四：作息规律
想要胸部得到第二次发育，从内部调养很重要。因为不规律的作息和睡眠不足都会让内分泌紊乱，导致荷尔蒙分泌失调，新陈代谢速度变慢，影响胸部的生长。因此各位产后妈妈在照顾好小孩的同时，也要保证充足的睡眠。
产后丰胸小妙招五：按摩乳房
按摩乳房能够促进胸部淋巴管运输脂肪，对起到一定的作用，做法是先将右手掌放在左侧乳房的上面，从锁骨的下方开始用力，然后均匀柔和地向下直推到乳房的根部，最后再按照原来的路线推回，每侧乳房练习20-50次。&
以上介绍的几个小妙招都是对有很大的帮助的，有需要的产后妈妈不妨尝试一下。
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