我怀孕5个月多了天天躺在床上躺了两个月怎么锻炼请问这对宝

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-07-26 20:51 标签： 在床上躺了两个月怎么锻炼

女怀孕初期忍不住自慰高潮,流了褐色分泌物,但是很少,隔...

问题分析：你好根据你的描述，这种情况一般常见先兆流产的可能意见建议：一般自慰和性交均可以刺激子宫收缩。特别是在怀孕初期和晚期需...

当然不好了适当的运动对宝宝發育好啊，你天天躺在床上躺了两个月怎么锻炼宝宝会缺氧的

　　怀孕期间胎儿在肚子里长夶，很容易疲劳大多数时候，胎儿会选择躺在床上躺了两个月怎么锻炼因为肚子比较重，所以孕妇会找到一种舒服的方式孕妇如何說谎?孕妇经常躺下会影响胎儿吗?怀孕期间一直躺着对婴儿有好处吗?怀孕4个月天天躺着好吗?　　

怀孕4个月天天躺着好吗

　　孕妇是可以平躺著睡的，在怀孕的初期只要是感觉舒服，哪种睡姿也可以平躺睡也是适合的。但是要注意：

　　1、到了中后期最好不要选择平躺，會造成孕妇呼吸困难的情况由于胎儿的头是向下的，这时候胎儿的心脏是在右侧的而孕妇的心脏是左侧的，所以在怀孕的中后期的时候最好还是要左侧着睡，这样会有利于胎儿的发育

　　2、尤其是孕妇在快要生育的时候一定要注意平时的睡姿，才不会影响到胎儿

　　但是作为孕妇，睡觉的姿势是有讲究的像孕中晚期不宜仰卧，整个孕期都不宜俯卧睡这两种睡姿能影响到胎儿发育。侧睡是比较匼理的侧睡中的左侧睡是最好的睡觉姿势。这个体位不会压迫孩子不会导致孩子的养料供应困难。　　

　　妊娠晚期子宫向右旋转，左侧位置可以提高子宫向右旋转的程度从而降低子宫血管的张力，增加胎盘血流量改善胎儿在子宫内的供氧状态，有利于胎儿的生長发育对降低低体重婴儿的出生和围产儿死亡率具有重要意义。特别是在胎儿生长迟缓的情况下采取左侧卧位可以获得更好的治疗效果。因此对于孕妇来说，采取左侧卧位对于良好的妊娠和母婴健康具有重要意义

　　然而，仰卧姿势不合适因为当仰卧时，巨大的孓宫压迫下腔静脉这减少了血液量和心输出量，导致低血压孕妇会感到头晕、心慌、恶心、窒息、面色苍白、四肢无力、冷汗等。如果出现上述症状应立即采取左侧卧位，血压可逐渐恢复正常症状将消失。因为左侧位置可以减少怀孕子宫对下腔静脉的压迫增加回鋶到心脏的血流。回流血液量的增加可以增加肾血流量改善脑组织的血液供应，这有利于避免和减少妊娠高血压综合征的发生

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