鸡胸肉炒西葫芦芦是餐桌上常见嘚家常菜营养也很丰富,加上鸡肉一起炒味道不错呢!
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热锅放油放入鸡胸肉炒西葫芦芦片翻炒一会
经验内容仅供参考,如果您需解决具體问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。
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简单清爽的【鸡胸肉炒西葫芦芦炒鸡丁】新手也能轻松搞定的
【配料】青红椒、油炸花生米、葱姜蒜 |
【调料】盐、水淀粉、白胡椒粉、生抽、味精 |
鸡胸肉炒西葫芦芦去皮去瓤,切成小块青红椒洗净切成小圈。鸡脯肉切丁用半勺盐、两勺水淀粉、一勺生抽、半勺白胡椒粉、葱姜丝、一点味精腌制一下,入入味儿
锅内油温4、5成热时,先倒入码好味道的鸡肉丁滑炒肉色变白,再略炒3、4下盛出
留底油,倒入青红椒煸炒一下
迅速倒入切好的鸡胸肉炒西葫芦芦丁,翻炒
放入鸡肉,少来一点盐然后加一点清水,盖上锅盖焖上2、3分钟。
待汤汁收干关火,放入油炸花生米翻炒均匀,即可转盘
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鸡胸肉炒西葫芦芦是餐桌上常见嘚家常菜营养也很丰富,加上鸡肉一起炒味道不错呢!
热锅放油放入鸡胸肉炒西葫芦芦片翻炒一会
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