健身做空中岳鑫踩单车车这个动作时腰骨会很响是什么原因

咨询标题:运动时腰部骨头响

在躺着坐踩单车或者任何需要抬腿屈伸的运动时 右腿大腿屈伸都会伴随腰部骨头咔咔的响声 但是不疼 不知道是什么原因或者运动时该注意什麼 还能不能做类似的运动 有脊柱侧弯及生理弯曲变直

是什么导致的 还适不适合做类似的运动 以及该注意什么

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