宝妈们产后都是怎样减肥的呀怎样才能恢复以前的身材呢?
你好亲不要急哦,刚生完之后有一段时间胖吔是正常的产后可以用束带来帮助子宫的收缩和瘦肚子,另外就是要适量的控制一下饮食喂奶的就多喝汤水慢慢会瘦下来的
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我长期的瘦身经验就是少食与运动,减少摄入的热量消耗摄入的热量,这样才是正确的瘦身办法只是少食只是减了身体的水分而已,要运动消耗呢
亲 你好 这个是个很头疼的问题的哦 我也是的啊 现在都十个月了 啊 可是肚子还是和五陸个月是的 啊 太无语了哦 很羡慕那些宝宝生出来就恢复到以前的瘦妈妈啊
我就是上班了,然后就瘦了没有什么特别的方法。
亲一般宝马体质不同的话就是会出现不同的情况的,不要过于担心的额这时候的话建议在给宝宝断奶后减肥的
宝妈还不到4个月了,别着急哦~坚持母乳喂养宝妈就会自己瘦下来哦~我是宝宝不到1岁的时候就瘦了!