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谢谢悟空邀请我认为在用药物莋为保健时,要了解其性味功效是什么,其主要是起什么作用禁忌是什么,做到互生互补不相抗,不相冲才是最佳选择 我已经写過好几篇有关枸杞和黄芪的文章,朋友们可关注我的头条号即可搜索到。今天再简单介绍一下枸杞和黄芪、麦冬的作用
是指枸杞的果實名为枸杞子,是一味滋阴药味甘性平,入肝、肾经功用为养血明目,补益肝肾主要用于治疗眼花、视力模糊、腰痠、遗精、血虚等症,还有治疗糖尿病的作用名方杞菊地黄丸,就是六味地黄丸加上枸杞、菊花而成 枸杞的根、花、叶均是药材,只是入药作用不同用于保健的,是用枸杞子 枸杞子可生吃,也可熟吃每天3~9克泡水代茶饮;也可炖鸡炖肉放几十粒枸杞进去;还可每天嚼服十多二十颗。 枸杞产地很多比如宁夏、河北、山东、江苏、浙江、四川……均有出产,但以宁夏中宁出产的为佳 枸杞的服用禁忌为:感冒发热,消化不良腹泻的不能吃 是一味补气药,性甘味平入肺、脾经。功用为补气升阳、固表托疮、排脓生肌、利水、止消渴、还有降压作用黄芪分生、炙使用。 生黄芪主要用于阳虚之人常出虚汗有止汗作用。人生疮疡久不收口可服用生黄芪加强毛细血管抵抗力,扩张血管改善血行,使坏死的肌细胞恢复活力故可以托毒排脓,治慢性溃疡痈疸 炙黄芪补中益气、生血、利尿消水肿。 黄芪用量一般3~10克需要时可用到30~120克。 黄芪服用禁忌为胸闷胃滿、气实多怒者勿用。 是一味补阴药味甘微苦,性微寒入心、胃、肺经。功用为养胃生津润肺清心。主要用于阴虚津液不足、口干烦渴、咳嗽吐血等症的治疗 阴虚内热,肺阴不足肺热干咳少痰,烦热口渴可用麦冬滋阴潤肺。 心中烦热、心悸、心慌、失眠可用麦冬养阴清心 口燥咽干、食欲不振,几天不解大便可用麦冬养胃阴、生津液 麦冬用量一般为5克~9克。 服用禁忌为腹泻便稀、舌苔白腻、消化不良者不宜用 清楚了枸杞、黄芪、麦冬三味药的功效和服用禁忌,在使用时就能有的放矢 这三味药均属于药中上品,而且价廉不昂贵适宜保健使用。可以一起泡水代茶饮取其黄芪补气、枸杞补肾、麦冬清音润肺、养胃阴嘚作用。 用于保健时用量均不宜大黄芪3克、麦冬5克、枸杞子十多粒即可。 |