一觉醒来就老是半夜醒来睡不着怎么办感觉想解大便想解解不到是什么原因

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最近老是上是上火睡眠也不好老昰做梦躺床上想睡老是半夜醒来睡不着怎么办拉的也不成型这是因为什么呢

考虑是植物神经功能混乱的原因容易导致睡眠质量差。

可以吃点药物先观察的建议吃谷维素,维生素B6安神补脑液。

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