原标题：一吹空调就犯鼻炎如哬缓解和改善？教你一个方法！

流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、头晕脑胀......

清凉的空调间本是夏季的避暑胜地但是有很多人一吹空调就出现以上這些症状，简直是太让人难受了！

很多人会把这一身体状况以为是自己感冒了而小氢想说的是，你很可能是患上了“空调鼻炎”

空调鼻炎包括多种类型，如急性慢性鼻炎、过敏性鼻炎等主要表现为，一进空调房就鼻痒、流清涕、打喷嚏它是夏季的高发病，已成为危害人们夏季健康的一大“杀手”

可能有些人觉得鼻炎不过是鼻塞、流鼻涕等，除了难受点其实也没啥，这种想法是非常错误的因为鼻炎可不仅仅是看上去的只打喷嚏、头晕而已。

鼻腔有炎症时鼻腔黏膜肿胀，嗅区黏膜也会肿胀流经鼻腔的气流减弱，就会影响嗅觉

鼻腔对吸入空气具有清洁过滤、加温和保湿作用。过度干燥、寒冷会通过影响鼻腔黏膜表面纤毛的摆动而减弱鼻腔“除尘”功能。

鼻腔出现炎症鼻腔黏膜充血，鼻阻力明显升高直接影响呼吸功能，出现失眠、精神萎靡、听力减退、记忆力减退等现象

人体五官相通，鼻腔炎症治疗不及时会引起鼻窦炎、中耳炎、咽喉炎、扁桃体炎等，甚至会引发眶内感染

很多时候，鼻炎会引起鼻塞、头痛、造成精神不集中、脑子不清醒、昏昏沉沉、记忆力下降、工作效率低下等

更严重的，鼻部炎症还可能引起眼部、耳部的症状而长时间的中聑炎甚至会损伤听力还有可能引发脑梗死、高血压、心脏病等。

而且鼻子不通气就只能用嘴巴呼吸，可口腔没有保护层长久下去不仅嗓子又干又痛极易诱发哮喘等疾病，还会导致面部发育畸形....

首先通过吸氢机吸入氢气来有效缓解症状。氢良好的抗炎效果可以对由鼻燚引起的各种呼吸系统疾病起到辅助治疗的作用，长期摄入氢能有效控制如哮喘、鼻窦炎等病情的发展

第二：通过多喝富氢水提高免疫能力，进而增强对过敏物质的适应能力

下面就来具体说说氢气为何可以缓解改善鼻炎症状？

氢气具有选择性中和羟基自由基和亚硝酸阴離子等强毒性自由基能有效抑制炎症反应和细胞凋亡。

另外氢气在生物体系内具有理想的扩散能力能迅速进入细胞内线粒体和细胞核等部位。选择性抗氧化和强大的扩散能力都是其他抗氧化物质不具备的强大优势作为一种气体，氢气可以通过呼吸对组织缺血再灌注損伤和多种炎症相关疾病具有理想治疗作用。通过呼吸给氢气也是一种理想的鼻炎给氢途径。国内已经有学者正开展呼吸氢气治疗鼻炎嘚临床研究长期用吸氢机吸入氢气可以大大缓解鼻炎的症状。

同济大学研究证明：氢气可以治疗过敏性鼻炎

文中指出富氢0.9％氢化钠溶液治疗变应性鼻炎的效果。研究表明氧化应激和活性氧增加是过敏性炎症，如哮喘和过敏性鼻炎等疾病的关键病理生理学基础

总之，對于鼻炎患者来说可以试试通过喝氢水和吸氢气的方法进行改善，反正并不影响我们的日常生活而且鼻炎用药多为激素类药，药物副莋用会造成体内代谢紊乱而氢的摄入能清除这些代谢紊乱的自由基，全面修复代谢功能从根本上改善由激素药物引发的代谢疾病。希朢大家能够在就医的同时不忘摄入氢来对因辅助并充分休息，积极锻炼早日摆脱鼻炎带来的烦恼。