小肚腩出来了，穿衣服不好看了，怎样快速安全有效地减肥呢？
11-04-07 &
瘦身减肥的方法有很多，下面是一些常见的瘦身减肥方法：1、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。&2、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。3、平时还可以加强体育锻炼，我一般都放弃坐公车回家，都找个伴一起走路回家，走路也必须是快走，慢走是没有效果的，你可以采用游泳，长跑之类的运动，都有达到减肥的效果，但是运动要适量，不然会练出肌肉来。4、药物方面你可以选择目前最受欢迎的纯中药制剂的【荷里活减肥组合】，它是100%天然植物配方，不含任何激素抗生素，对身体没有任何副作用，&而且不会有腹泻&厌食等症状，使用期间一日三餐正常就可以，打破了常规的减肥&&减下来是不会反弹的，详细去http://www.sifei.net/jianfei/&
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搭配问题咨询：亲 我一直都不知道自己适合什么衣服，很苦恼，有小肚子 肩稍宽，大圆脸，请问我适合穿什么样......搭配问题咨询：身高150cm，国字形脸，脸部有点儿暗黄，有点儿小肚腩，飞机场，偏瘦，每次都要最小号的，平......搭配问题咨询：老师好！我皮肤比较白，个高，屁股大，胳膊粗，肚子有小赘肉，我适合什么样的衣服？我比较喜......搭配问题咨询：我有小肚腩，胳膊，大腿，小腿很粗，个子矮。看到自己喜欢的衣服就特想买，但是有很多次买回......搭配问题咨询：我159，皮肤较黑，有小肚腩，屁股有点翘，应该怎样穿？ 穿衣搭配网：有小肚腩可以选择直筒廓......搭配问题咨询：19岁，上班族，身高148左右，体重98，上围有点大的过头，还有小肚腩，小腿粗 穿衣搭配网：个......搭配问题咨询：我一米五五左右吧！体重50公斤左右。。适合那类型衣衣呢？？ 小肚腩比较大四肢也比较胖。 穿......搭配问题咨询：我身高160，肚子上有点肉肉，屁股有点大，肩宽，该怎么穿搭 穿衣搭配网：肩部较宽，可选择插......搭配问题咨询：我一米六三 110KG 脸圆圆的，肚肚和大腿。。内伤，喜欢稍微成熟点，小清新风格的，冬款哦，......搭配问题咨询：我身高170，有点胖，蝴蝶袖啊，小肚子都有，小腿有点壮实，这样的身材秋天该怎么穿衣啊，求......搭配问题咨询：我肚子胖怎么办，我我现在在上班怎么穿能不显小孩气 穿衣搭配网：你可以尝试轻熟风格的连衣......搭配问题咨询：我是属于上身胖，下身相对于小，都110斤多了，小肚子比较大，大腿粗，经常穿牛仔裤，T袖衫，......搭配问题咨询：请问:选择什么类型的衣服可以遮住我的大臂，大腿和小肚子呢? 穿衣搭配网：粗手臂选择宽松袖......搭配问题咨询：小腿粗、小肚腩、153cm、不知道怎样搭配好看 穿衣搭配网：亲尝试下高腰小脚裤搭配宽松毛衣入......搭配问题咨询：我20岁 身高150体重43 短头发 胸平 肩有点窄 腰细但是有小肚子 穿很多衣服都穿不了 请问我适......搭配问题咨询：请问这个蓝色的裙子搭配什么外套比较好呢？还有我有点胖，有肚腩，腿也有点粗，比较弯，想穿......搭配问题咨询：我是一名20岁的姑娘，脸圆圆的，肚肚肉肉的，大腿粗啊，想要找到适合自己穿衣风格，能修饰自......搭配问题咨询：身高158，大腿粗，现在肚子也有点肉了，胳膊也不瘦，过年想给自己打扮一下，发愁不知道买什......搭配问题咨询：身高157大概吧 体重过三位数了.. 13岁.. 腿粗 有小肚子 人自我感觉很胖 想搭配适合自己的一......搭配问题咨询：这是我生宝宝之前的照片了，现在比之前还胖，肚腩很大，小腿和大腿都蛮粗了，150的个子，110......搭配问题咨询：我155，今年14，体重那叫一个不堪。肚子和大腿上都挺有肉，平时喜欢穿黑色的，常常是一身上......搭配问题咨询：选款师你好，我有肚腩小肥腿，后背手臂有肥肉， 微胖，适合什么走什么风格路线，平常的穿着......正所谓牵一发而动全身，最细的腰围展现出来了，视线重心就会不由自主地向那里移动，大脑潜意识里就会把对身......不需要亲身去试，光是想象一下小腹有赘肉的人穿上一条低腰紧身裙，就已经让人头皮发麻，真心是那画面太美不......
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11:30 | by 卷大喵 ]
　　深夜美剧党和夜半报社党们的肚子，总是会蠢蠢欲动。日常办公久坐和不常运动带来的后果，就是肚子上长出来一圈肉眼可见十分柔软的肉肉。它顽固得需要时间来消化，而迫不及待的夏天，捂好它就得学会这几招。　　01 永远不要赤裸裸的露出腰腹那圈肉，可以修身，但绝不紧身。背带系列无论是裙装还是裤装，都对小肚腩有着放飞心灵般的遮盖度，坐下来也不会暴露出它的存在。　　02 连体裤是可以选择的，至少要高腰，然后再阔腿，二者相加之后完美遮掩肚子上的多肉。和它有着异曲同工之妙的，还有细吊带可加内搭的A字，美食当前管不住嘴也能放轻松。　　03 夏季其实非常适合宽松版型，毕竟热起来恨不得裸奔也是够。蝙蝠袖的宽松版型不仅可以帮助腹部挡肉，手臂也能照顾一二。和下装搭配，切记要拉出一点点形成自然向外的堆叠，休闲感十足的同时，瘦三斤不是梦。　　04 上衣分为可以扎进下装以及不可以两种，前者依照上文方法就可以轻松搞定胖肚子，而后者分情况来决定。如果是类似图片款可以系带的下摆，练好打结手艺是必须，其次自行调整好和下装的贴合程度，以刚刚好合缝最好。　　05 不系带款，最典型的就是A字小衫和荷叶摆。它们自带廓形和弧度，因此不要扎进下装反而会更自然。上衣可以将或是捏褶作为转移注意力的好方法，白板一片的T恤加个漂亮的长链也不错。　　06 除了有弧度的类型，H型或者工字型的上衣也是遮住小肚子的好单品。它们和蝙蝠袖之流多半需要扎起，但它的设计本身更修身，因此比较适合日常通勤。　　07 衬衫裙呢，提到它就知道它几乎能搞定除了小腿以外其他所有的多肉群。手臂、腰腹、大腿没什么不可以，因此选择自己喜欢的款式，搭配视觉感比较轻松的小白鞋或是，就很美丽。　　08 如果不幸遇到一定要穿着正装上衣的场合，它们无能为力的时候，下装就要多多费心。高腰A字走起，包臀款请用一条腰带强调高腰线，裤装尽量阔腿或者垂感好，然后保持自信，胖不是问题。
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:偶身高：150cm（硬伤） 腿短！！是低人中的矮人，自信失于此也。 体重：85斤左右，这个冬天比往年胖了好几斤，到90斤左右了！夏天达不到的。生完孩子能吃的缘故吧。有小肚腩了！
风格：比较喜欢甜美、简单、大方、有气质、淑女、休闲的服饰。韩风的偏爱些。
亲你好，属于的你，推荐，高腰能从视觉上提升身高，伞摆廓形恰巧。搭配十分优雅女人，给全身带来亮点， 更显轻盈，是拉长腿型的最为关键物品，亲也可以搭配黑丝更显魅力。亲除了身高这个缺点身材方面还是不错的。不应该为此失去自信哦。加油！
:我是属于大骨架的类型，身上一长肉就感觉整个人都肥肥的！身高170，体重150，肩宽42，胸围104，腰围90，大腿60，产后肥胖穿什么都不好看……
你好，亲属于中的，推荐是显瘦法宝，可以有效的和小肚腩，搭配，简单的穿着可以让视觉缩小，衬托上半身，是微胖MM遮掩肉肉的必备单品，微胖女生再也不怕穿搭了~。
:因为自己有点偏胖，不好买衣服，本身自己也不会穿衣服，我162.130斤而且屁股比较大，都不好买衣服，我一般都穿裙子来遮掩，大家有什么意见，给个意见，我该怎么穿衣服呢！
MM属于，，你可以选择，优雅有型。可以很好的遮掩臀部曲线和小肚腩。搭配也可以很好的遮挡大屁股，一件轻松。轻寒早春这么穿才最美！
那一抹丶伪装，用笑掩飾傷
:老师你好，我这是什么身材啊 。感觉全身都胖。125斤，1米6，脸大大圆圆的。腰部粗，手臂大，肩膀宽。屁股大。老师帮帮我，冬天怎么穿好看又保暖。
照片上看MM是，冬天你可以选择，利用落肩缝袖型，，以及，宽松廓形能够遮挡腰部赘肉，搭配，黑色是公认的显瘦颜色，也是弱化视线的必需品，还能够，外搭，翻领可以弱化宽肩，同时还可以拉长MM的脸型，MM今年冬天就这么穿吧，保证显高显瘦毫无疑问哦~。
:您好，烦请您根据我的身材选择一下搭配，160cm，60KG，喜欢可以有气质的感觉和轻熟小女人的感觉
喜欢的穿搭，美眉不妨试试，衬衫是显成熟的最好单品，外搭，能很好的修饰MM身材上缺点，做点缀，让全身不再单调，而且十足职场范儿。搭配透视效果打底裤&粗跟高筒靴，凸显曼妙身材。
自私的=?拥有
:身高155CM 体重47KG，有点小肚子，大腿比较粗，小腿也比较粗，想请教一下怎么穿衣服会比较好
的你，，不妨试试富有甜美气质的，搭配，订钻亮点惹人注意，吸引大众目光，深色的裙裤衬托出卫衣的亮点，同时遮挡MM的大粗腿，正好上下身的衣服颜色上浅下深，将众人目光视觉带离下半身，选择简约款式的，隐约中将MM的腿部线条拉长，尽显高挑。这样的穿搭的很适合较小MM搭配。
* 小胡子 *
:你好，我身高155，体重120， 肚子上有肉，上半身胖，介绍一些适合我的冬款，麻烦了
MM你好，的你，可以选择，利用色彩对比，，宽松的下摆恰巧遮挡住MM的小肚腩，搭配，可以，再来一双在无形中让娇小的你更显高挑，保暖十足，让美丽不“寒冷”也很适合娇小女生。
:你好，我1.57左右，100斤，手臂有点胖，有小肚腩，小腿也有点胖
我该怎么搭配衣服？喜欢裙子之类的。
的你，喜欢裙子，你可以选择，散发着浓浓的，收腰效果显瘦，宽松袖型，搭配，将视线带离下半身，配以，简约舒适显身高，整体造型清新舒雅，非常适合喜欢小清新的MM。
体重50Kg 腿粗
腰上有赘肉
照片上看，的你，、有，你可以选择，富有吸引力的blingbling图案可以转移注意力，同时散发着。搭配和，遮盖大腿粗，又能，体现清纯系女生的活泼可爱，整体穿搭很适合MM洋气的约会装扮。
:亲，我160，50公斤，胳膊腿粗，适合穿什么呀？
和，建议MM可以选择，超强视觉冲击力的图案，吸引目光的同时，弱化对手臂的关注。裤子MM可以选择或者，裙裤是的好方法，深颜色的铅笔裤也可以把视觉带离下半身。从而突显上身个性的感觉，的加入，无形增高势在必得哦~。
:我28岁，158身高，体重120，下身偏胖喜欢轻熟风格的，下身偏胖，为我搭配适合我的冬天服装
MM是微胖的，身体的中下段会略偏丰满一些。选择直筒宽松的服装会好一些。+，廓型大气，图案产生视觉冲击有遮掩效果。MM属于，所以高跟或者都可以，不过高筒靴、过膝靴会显矮，并不是适合，而短靴是适合的。
:亲，这是我的照片，我身高165、体重103斤，个人喜欢欧美风格的衣服，最近想买一身比较暖和的，希望你能给推荐一身衣服，包括鞋子，但是有个小小的请求，因为现在还是学生，所以希望价格不要太高，谢谢了
你好~亲的身材很棒哦~喜欢的你，可以选择，大气廓形，随意都能充满欧美感觉，气势难挡，搭配，，再来一条和，让亲随时随地都能气势逼人的感脚~整体造型堪称引领潮流之作。（而且价格也很ok哦~！^_^ ）
左转弯回眸
:亲，您好，身高158，体重56kg，胸部丰满，有小肚腩，不知道应该怎么穿，希望穿的有气质又时尚点
哈咯~亲，有不难遮掩，你可以选择，都可以很好的，带有图案的上衣也可以分散众人视线，，且靓丽惹眼。搭配和，在视觉上可以，同时还能达到，穿搭出极具特色和新鲜感的韩装。
喵喵叫的小花狗
:亲 你好 我想咨询下穿衣搭配 年龄22 身高158 体重130 胸比较大 腰也粗 平时买衣服都不好买 帮忙一下 谢谢
MM你好，的你，选择衣服的时候可以挑选些，带有宽松款式的衣服可以和，蝙蝠袖可以，搭配，完美显腿瘦，外套可以选择，中长款式挡风，整体穿搭又能给给MM带来温暖，是不能错过的哦~。
只有相随无别离
:你好，我身高162，体重90，一直找不到适合自己的范。爱乱买衣服买了又不喜欢，你觉得我该向那个型发展呢？我臀比较大，很不方便，有什么建议么
MM你好~从照片上看你可以往，发展，推荐，廓形刚刚好可以帮你，又能为MM增添淑女粉嫩气质，外搭，保暖舒适又不失美感，再配以，全身释放穿搭~。
:您好，我今年22岁，快毕业了，穿平底鞋155cm,体重43kg，胸小，大臂和小腿有点粗。平时穿衣服都是乱穿，想请您帮我选择适合我的穿衣风格，谢谢！
哈咯~MM，从你的描述上看你是，照片上的你挺适合，在这里推荐，清新淡雅装扮很适合像MM这样美丽的姑娘，的修身款式，搭配减弱下身视线，一双，又无形增高，完美十足~。
ever or forever
:身高162cm 体重50kg，最不喜欢胸大,我想问下我适合哪种风格的衣服，我把照片发给你。
MM你好，从照片上看推荐你选择，不喜欢，只要，就能修饰MM的，还能拥有清新气质，内搭搭配，气质感倍增。，让整体，！清新感就要释放出一点任性，才够味~
:你好，我17岁，156，体重104，腿短，想显高该怎么搭配
小姑娘~你好，的你想要，推荐搭配，款式简单随时都能做个。再搭配，厚底垫高身高，同时还能轻松，简约的搭配，寒冬的季节里也要温暖整个冬天，小美眉可以做个可爱小女生啦~！
:我个子159，体重130，肚子肉肉比较多，怎么穿衣服比较合适，不显胖。
的你，想要，建议你，有股，内搭，让廓形成为，显瘦也能成为一种时尚，再选择，简约利落难以掩饰，不论是上班，还是逛街依然准满后头率。最后选择来拉长腿型，瞬间让身高提升了不少，整体更具轻熟韩系范儿了。
苏小糖的猫
:你好，我身高159，体重100，下半身比较胖，屁股有点扁，腿也有点粗，想请教一下怎么穿衣服会比较好。
MM你好~，从你的描述上看，推荐你选择搭配，既可以，同时还能，或者外搭，也是遮挡你身材上的不足，建议MM再搭配，很适合MM拉长腿型，让MM尽哦~基础款单品也能穿搭的时髦出众哟~。
AS国际微商团队
:你好，天快变冷了，不知道自己要买什么样的衣服才适合，身高167CM.体重54KG。 肚子上有肉，小腿大腿有点粗，介绍一些适合我的秋款，麻烦了
MM你好，从上述身高体重上看，你的且，推荐，可以让你的身材有些膨胀感，当然如果MM，也是可以遮掩小肚腩的哦~下身搭配和，都很适合的你。MM要对自己的身材有信心，过瘦了反而会撑不起衣服的哦~！
一鹿有你，腐上你
:你好，我身高160体重130，大手臂大腿臀部较粗，问一下我是什么体型？怎么搭配秋冬装？
MM你好~从照片上看你，推荐一款，既能够很好的和，宽松的袖型让人忽视，下身搭配，没问题的哦~再配以，让MM更，又不失个性，完美展示街头休闲运动风！
:本人 腰细，胯宽 腿粗，身高160cm 体重53kg 想看秋装。
属于的你，推荐的，内搭领口带有流行的小花边给装束真甜点缀，再搭配，可以很好的，也为甜美少女装扮增色不少韵色，整体爆款的穿搭，让你随时都人气满满~
:亲，你好，我身高152，体重42公斤，22岁。小腿相对有些粗， 也看不出腰 。 希望选款师给我推荐几套适合我这样身材的衣服 ！非常感谢
哈咯~亲爱哒，的你，，推荐你选择轻熟中不失让人留恋给直线型身材，增加了线条的变化，能很好地重造身材曲线。你也可以选择，直筒廓形的裙子也是遮掩腰型的好帮手，最后搭配，无不充满小女人气息。
:153,91斤想找一些简约显高显气质的衣服
的MM，推荐冬季选择，俏皮又时髦的装束随时随地展现清新气质，搭配和，整套造型让你，无论走到哪里都能让人耳目一新，魅力难挡。
烟花殘洛，驀读流淰
:我身高165cm，体重53kg,21岁，学生，有小肚子，穿什么衣服比较合适
有莫关系哦，推荐你选择，可以很好的。下身可以搭配，个性十足的。一双的搭配，装扮十足显范。
:老师你好，我身高155cm，重56kg，肤色暗黄，有小肚腩，腿粗，请问怎样穿衣搭配？
亲你好，又有和，选择，是最适合你不过的了，精致名媛风，搭配和，清新又chic，装扮度提升。：适合酒红、淡紫，紫蓝等蓝色调，能让脸色更白皙。
:一米六四，76公斤，肚子肉多，小腿短粗，真不知还能穿什么衣服，求救
不必烦恼哦，推荐，很适合微胖MM，，再搭配，怎么穿都很Chic，再搭配，款式简单有垂线设计的短靴，也能够很好的。潮妞千万不可错过哦~。
开心过好每一天
:像我这种身材该怎样搭配好呢？身高159,体重118斤。我上身有点胖。腰围有粗。
，推荐上衣选择，利用不合体的大廓形非常适合，下身搭配瞬间增加了草莓型身材的比例，外搭，腰带为直身廓型轻松收腰，为，能很好地重造身材曲线，同时提升了优雅格调。
:你好 老师我身高165体重120，脸大，肚子有肉 最满意的是眼睛,我不会搭配衣服
的你，建议选择可以很好的。而且可以给你带来精致的，搭配，中和甜腻感，展现独特的穿搭性格。，没问题哦~！。
身材（局部）
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