天气冷车费油吗越来越热,脸上出油越来越严重了,都要脱水了,有没有什么好用的补水面膜推荐下?

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头發出油厉害其实就是皮脂腺分泌油脂旺盛想调节皮脂腺分泌主要有三个方面

第一是饮食方面,过于油腻的东西会刺激人体分泌更多的荷爾蒙刺激导致皮脂腺更活跃,所以清淡的饮食是控制头油重要的一步

第二是睡眠,熬夜或者睡眠不好这些行为会打破人体的生物规律,分泌更多的激素来维持清醒状态会显著加速头发出油。

第三是头皮本身受到刺激比如头皮没清洗干净,有残留那么这些残留物刺激头皮会导致头发越油越快的,再比如比较碱性的洗发水、洗发皂本身会改变头皮PH环境也会导致皮脂腺分泌更多油脂。

至于控油洗发沝一般只能起到清洁油脂的作用,想真正控油其实重要的还是从生活习惯开始做起洗发水如果控油能力过强未必是好事,可能会导致皮脂腺分泌更活跃出油更快,所以我建议控油洗发水一周用1~2次即可洗发皂一周不超过2次。


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