不能心静安神晚上女性更年期忽冷忽热吃什么药药好

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你最好是去医院看看吧在上面就能找到答案不一定是正确的。

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多运动,慢跑在自己本能不累的基础上早晚慢跑,有可能是压力大或是更年期的现象经络通透自然好,所以適当锻炼

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