动人在脸部美丽在颈部，高贵茬胸部迷人在背部，优雅在腰部性感在臀部，女性的这六大美看起来真是养眼，走到哪里都是一道靓丽的风景线

不对，都不用看码出来这些字的时候，就已经心动了

对女性来说，有一个外在的形体看起来如此养眼；外在这么好，灵活估计也不会差毕竟这些昰需要花时间精力和不断努力才能够获得的。

现在女性普遍有的损坏形象气质的体态有：头前伸、含胸、驼背、高低肩、脊柱侧弯、翼状肩胛骨、骨盆前倾、腿不直、腿粗等等倘若你能够形体良好，便能够在人群脱颖而出独树一帜。

同一个人单纯体态改变后，会有巨夶的差异

周冬雨体态改变前后（从照片来看她之前有头前倾、含胸驼背、肩膀斜方肌超紧张等，咦加了滤镜白了很多）：

下跟大家细細聊一下，女性如何养成优雅、有气质的体态让大家人见人爱，花见花开

第一是头前倾和颈后大包。

第六是大腿小腿太过粗壮

第七昰拥有修长的天鹅颈，让你有丁香花的香气十分迷人。

第八是拥有迷人的蝴蝶背：

第九如果你有假胯宽，可一定得矫正过来要不然顯得腿多短：

第十，梨型身材了解一下

梨型身材是上半身瘦但下半身臀部、大腿却粗壮得不行，亚洲女性很多都是梨型身材我们来看┅看如何优化：

并且每个恼人的问题我都给大家发了一个我写的文章，一一分析教给你自我改善，爱美的小仙女们是不是要开心得不行鈈行！

慷慨的小主点个赞再走吧！

我的知乎Live推荐：

接受咨询/面诊/远程指导：我的微信：

想要把公众号运营到能养活自己这并不是什么难事，文字输出也是一个暴利的行业！

记住：文化产业文学、影视是扒拉灵魂的艺术，如果文学、影视的创作能破解更高思维空间的文化密码那么它的功效就是启迪人的觉悟、震撼人的灵魂，这就是众生所需就是功德、市场、名利。

关于微信公众号运營我向来喜欢将运营者分为4类人，“有钱有资源的”、“没钱有资源的”、“有钱没资源的”和“没钱没资源的”

1、有钱有资源的——高富帅运营者，粉丝起量快从0到100万很简单。爆文是家常便饭

2、没钱有资源的——社交运营者拥有庞大的社交及kol体系，偏内容运营

3、囿钱没资源的——暴发户运营者粉丝起量快，但内容不行适合做营销号

4、没钱没资源的——屌丝运营者，要么卖力干要么祈祷奇迹誕生

对于屌丝运营者而言，我不大建议大家听过多大V的讲座尤其是那些头部大号。

理由很简单你跟他们的经历不同，社会资源和资本支撑等都不一样他的成功，你无法cosplay的

又如“今夜九零后”，如果他们团队不去买一个现成的有十几万粉丝的微信公众号。以他们的社会资源哪怕是吃透了咪蒙的爆文机制，在现实面前也只是花拳绣腿

公众号经典爆文是需要基础的。

好的内容没有一定数量的粉丝基础或众多KOL的鼎力支持，仍然无法形成强而有力的爆发你缺的不是压死骆驼的最后一根稻草，而是骆驼

在此，我讲一下自己的个人经曆：

首先我是一个屌丝运营者，没钱也没有资源

但我从去年8月底正式运营微信公众号至6月底，恰好10个月累计增粉20.7W，平均每月增长2.07W粉丝最多的单个微信公众号粉丝5.5W。

不过我也犯了一个很大的错误，没有集中精力做好一个微信公众号而是将粉丝进行分流，平均到每個微信公众号上导致目前都没有诞生一个特别大的大号，反而搞了一堆规模不大的微信公众号矩阵

旗下4个粉丝最多的微信公众号的粉絲数分别为：4.5W、2.5W、5.5W和1.3W，还有7个粉丝1W的小号

接下来我说一下吸粉方式：“看一看”吸粉

相信大家对微信看一看并不陌生，这个功能诞生于2017姩4月已经有2年多的历史，至今还是被很多运营者视若糟粕食之无味，弃之可惜

可对我而言，不玩看一看简直就是暴殄天物。

如果說自媒体时代降低了草根创业的门槛那么看一看就是微信的精准扶贫项目。

花钱买粉丝过渡到内容精准吸粉可以说，它真正实现了0成夲月涨万粉的可能性

但是，很多运营者对看一看存在误解认为这是一个相当鸡肋的功能，不愿意花时间去研究而我也是偶然发现了看一看的无限可能，进而研究了一段时间收获颇丰。

怎样才能获取看一看的推荐

1、粉丝量低的微信公众号最吃香

正如我所说的，看一看是微信的精准扶贫在此之前，非微信公众号粉丝想要触达你的内容必须是借助社交关系，例如朋友圈转发或好友转发等

而看一看誕生后，即便你的微信公众号一个粉丝也没有非粉丝群体依然有机会借助推荐机制找到你。

既然是推荐机制那么这里面一定有算法。峩个人认为微信的算法跟企鹅号应当是相通的。

而且还有一点可以肯定的是，看一看的流量倾斜于中小微微信公众号大号反而很难拿到流量。

这与大号内容杂乱有直接关系而小号因为没有内容基础，更容易生产并确定一个垂直领域

我从8月底开始研究看一看，8月总囲发了28篇文章其中12篇文章被看一看收录，最高那篇阅读量2.9W抓取成功率42.86%。

2020年5月份看一看数据6.2W人通过看一看阅读我的文章

2、账号信息的唍整度影响权重

微信公众号的基础信息一定要完整，这个很重要而且认证号的看一看权重相对个人订阅号高，而服务号则是最低几乎沒有权重。

微信已经取消了新号的留言功能因此，在看一看机制中会弱化留言对权重的影响。

3、内容垂直度或持续性热点影响收录频佽

准确来说只要是微信公众号，都有机会被看一看抓取至少一篇文章死死咬住一个领域做下去，能增加下次被抓取的可能性

因为看┅看是关联展示机制，即用户看了一篇文章后例如宠物相关的文章，如果是垂直领域那么，你的其他的宠物相关文章也会继续推荐给哃一个人

只要追对了热点，就极有可能被看一看抓取可是，如果热点只持续了短暂的时间那么，被看一看抓取是不大现实的

4、千萬别引导粉丝点“在看”

准确来说，看一看的流量分为两类一类是借助社交关系的内容推荐，即我点在看的内容我的朋友有机会看到，或者许多人点击的在看我有机会看到

但是，看一看里面还有个精选栏目这些文章在获得巨大的推荐量之前，都是低在看或几乎没有茬看

标题党的目的是为了增加看一看的点击率。看一看一般是发文24小时后、48小时后、72小时后分3批被抓取并展现（持续性热点事件当天可被收录）

而且，它的推荐机制跟其他自媒体平台类似就是先给你一定量的展示，根据用户的点击、阅读时长、关联系内容等多个指标來判定你的内容是否值得继续推荐一篇文章总体推荐周期为1-3周。

因此看一看的爆文可以持续性带来流量和粉丝增长。

看一看抓取第一篇文章的时候已经给你打上了标签，是娱乐、时政还是宠物等依托第一篇被抓取的文章确定垂直领域并趁热生产相关内容非常重要。

唎如我第一篇文章被看一看收录，是因为追了热点微信给我的标签是时政类。

从此之后只要是时事政治相关的热点我都是第一时间縋，我的文章都有很大可能性被抓取

6月看一看数据已经飙升至46万，给微信公众号带来了5493个净增粉丝

从6月份粉丝增长数据，看一看吸粉數据喜人

说白了就是文章的点击率、读完率、阅读深度、关联内容重复阅读率、转发率等。

关联内容重复率指的是用户读了你的文章，进而通过微信公众号名片进入你的微信公众号主页并阅读其他文章越是垂直就越加分，如果有粉丝因此关注了你那么你下次被重复抓取的概率会上升。

在这里我要说明的一点是，内容不会百分百被抓取我们要做的是提升抓取的概率。

因此看一看是一个持续递增嘚过程，只要用心就能一直增加被抓取的可能性

2.什么时候看一看不再扶持？

依据为我个人经验当粉丝超过1万时，看一看的扶持就会降低当粉丝超过5万时，看一看彻底消失

因此，看一看并非长久之计不过，你的粉丝都已经破5万了是时候该脱贫了。

这也是为何我要咘局那么多个微信公众号的原因仅仅是为了极大可能的吃掉看一看的流量。

以下是我的部分数据大家可以做个参考，由于时政类内容敏感加上我真的挺敢喷的为了安全起见，部分我已作删除或被微信删除

首篇通过看一看实现超80万阅读的文章流量主收入5683元。

看一看吸來的粉丝活跃度如何

我的评价是非常活跃，很适合内容运营者这里给大家曝光我的小号的数据。

在这里说几句题外话，关于大家最菦很关心的常读用户指标的问题

6月份，其中一个微信公众号的常读用户数仅为5046个占比13%。

说实话看到数据的时候，我惊呆了但静下惢来仔细想想，6月份的时候粉丝才3万多，7月已经突破5.5万发文数为11篇，最长一周不发文还有5046个常读用户，也算是走了狗屎运

当你的微信公众号发文频次低于3篇/周的时候，你想进入常读用户列表尤为困难

常读用户比例高，只能代表你发内容的频次高、并不能完全代表活跃用户数低或内容质量差

恰恰是你，要卖力工作了即便实在没有内容可发，写一段留言也是一个不错的选择。

最好的是做宠物別问为什么，人傻钱多！

做宠物电商的微信公众号可以考虑一下看一看变现，你会回来感谢我的

这是我在朋友圈随机选择的一條广告，当然现在像这样刷屏的微商已经很少了。对于这种圈的话我想，除非是自己对他的产品相当感兴趣否则是不会愿意去点开她的圈看的，可以说这种圈是完全没有什么看点的，就像一个刷广告的机器看了就只想屏蔽。那么如果我们是这样刷圈的话即使有洅多微信好友也是没办法做大做强的。

接下来我们再来看另外一种圈

同样的，我也是因为在朋友圈随机看到这么一条圈看到她发的白富美，就好奇的打开去看并且点进她的微信圈，接下来就看到了后面这样的页面然后大致的浏览了一下，看到感兴趣的又继续点进詓看。我相信不管是谁，看朋友圈的顺序一定是这样的没有几个人会有那样的闲工夫，直接在通讯录里找到你的名字然后去看你的圈，除非别人对你有极大的兴趣才会这么特意去关注你。

所以别人关注我们的圈往往都是通过某一条圈对我们感兴趣或者好奇，然后財了解到更多的信息由此可见，我们发圈的多少是一回事发圈的质量又是另外一回事，怎么能够让别人更多的关注我们是非常非常偅要的。接下来我就从五个方面来讲解关于朋友圈的打造，希望对大家有更大的帮助

五、 朋友圈的11个晒

因为不管是发圈时间、发圈的數量，还是素材和软文的选取都将直接影响到我们发的朋友圈或者广告能否被别人关注。

首先我们来了解发圈的时间，什么样的时间段发圈才能增加被别人看到的机会目前我们云集的特卖时间是下面的时间段，所以我的发圈时间也是结合平常云集产品上架的时间来总結的

特卖时间：上午9：00、10:00

1、早上8：00左右 积极、正能量的早安，

2、8:30-8：40第一场9点的早餐特卖

4、中午12:00左右可以晒上午特卖的订单或者晒中餐、晒生活状态，也可以选择性的发中午的特卖

5、下午1:00发产品广告，但最好发一些轻松幽默的段子

6、下午2：30-3：00有趣的链接或轻松搞笑有趣的内容

7、下午3:30-4:00，下午四点的特卖广告

8、下午5：30-6：00晒订单或者晒顾客反馈。

9、晚上7:30-8:00点发晚上特卖或者晒咨询反馈，那些能够刺激到别囚咨询的都可以发

10、晚上十点前都可以发广告或者咨询十点以后尽量不发广告。

上午10:00中午12：00、晚上8:00-10：00是一天当中最重要的几个时间段，这个节奏基本上也是根据上班族的时间段走的这些时间段，她们一般有时间拿手机看所以这三个点的圈也显得更加重要，重要的圈我们也可以放在这三个时间段。

重点说明一下目前的产品特卖时间比以前要多，不是每一款特卖上架我们都要去发因为我们每天的特卖起码有20款以上，都发的话朋友圈会显得很乱。每天可以重点选择3款左右的产品去推广

第二，发圈的数量我们一般要求那些想做恏云集的店主，一天的数量要保持在8-10条以上其实这个并不多，早安、加生活动态还有自拍或者其他的视频，这里就占了三四条其他產品信息或者反馈加起来四五条，多吗其实并不多。因为我们大部分人都不是网红明星别人也不可能守着你的朋友圈看，同时我前媔也说了，对于很多人不像我们一些全职做云集可以随时关注。很多人尤其是上班族可能也就上午十点左右，中午吃饭的半个小时以忣饭后的午休时间然后可能就要等到下班时间，才有足够的时间去看朋友圈所以我们更加需要多发圈来增加被别人看到的机会。但是哆发圈我们又不能刷屏，所以我们只有通过穿插更多的其他动态以及自拍来“稀释”一下广告的密度

那么，这里就涉及到今天我要讲嘚第三个话题：素材的选取

因为我们今天在朋友圈里做生意，别人看不到你的人也感受不到你语言，所以我们一定要通过视频或者自拍让别人感受到你是一个活生生、有温度的人，而不是一个刷广告的机器

我们以早安信息为例，一般早安信息字数不要太多，控制茬三排以内不一定要天天谈人生、谈理想，但是一定要体现自己的个性或者发一张自拍，问候一声早安只要能够体现你的正能量、積极活泼的一面都可以。碰到那些节假日比如感恩节之类的，我们也可以自己写一段文字很真诚的感谢自己身边的亲人朋友。

早安信息要体现正能量、积极向上的一面早安图片最好用人物图片

图片的选择也很有讲究，最好用人物图片因为人物图片看起来会更加有活仂，选择那些看起来比较有意境的照片这样也更加能体现自己的个人品位

不管我们是自拍还是拍摄其他东西，一定要使用美颜功能这樣拍出来的效果也会显得更好。给大家展示几组照片

这些都是直接用手机拍摄出来然后通过美颜软件简单处理过的，是不是显得更加有檔次拍照或者拍视频除了注意美颜，同时也一定要注意背景的选择有时候我们会觉得人物或者东西很美，但是背景很low太掉档次，也會非常影响圈的效果

不管我们是选取什么样的素材，都应该选择尽量清晰、漂亮的图片和视频图片不清晰，要么我们就不转要么就詓找到原图，道理很简单图片太模糊的话，别人一看就知道是传了几十上百遍才到你这里的肯定不是你的反馈或者原创。也尽量不要詓转那些烂大街的图片和视频重复率太高的东西，也很难引起别人的关注

那么，刚刚这些都是从图片、视频素材的选取来讲的另外吔需要大家注意的一点是，以后大家也会学习各种图片处理工具的应用图片工具为我们带来了便利，但同时也出现了不少滥用现象

类姒这种标注重点的软件，我们用的时候也需要注意过多的重点意味没有重点，看得别人眼花缭乱所以也不可能认真打开一张一张去看。

同时关于图片数量的选取也是很有讲究的，我们通常选择1、4、6、9张图片发圈

之所以选择1、4、6、9张图片是从排版和格式的整齐度来讲嘚，如果我们选择5、7、8张图片的话这样的排版就会显得不整齐，有空缺同时，我们也尽量避免选择两张或者三张图片因为这样显示絀来的就是很狭长的一横排，如果别人翻朋友圈速度稍微快一点就直接溜过去了，很难让别人注意到

通过这种截图，大家可以很直观嘚看到上面一条圈用一张图片，下面这条圈用的是两张图片但其实一张图片所占的版面比两张图片要大得多，也更抢眼

所以我们选擇图片的原则就是：能够用一张图片展示的，尽量不用四张能够用四张图片的不用六张和九张，尤其是九张图片应该尽量避免除非我們是为了晒单，因为大部分还是比较在乎流量的尤其是在外面用手机流量的时候，别人也不可能点开你的图片一张一张去看

对于素材嘚选取和排版，因为涉及的因素比较多简单的排版可能一说就能明白，但是素材的选取还需要我们后期慢慢的去领悟，我们所选择的素材一定要能够让别人感受到你的层次、品味和眼光毕竟我们云集卖的产品，相对来说还是比较有档次的。只有在别人认可你的品味嘚时候你推荐的产品，别人才会更加有兴趣去了解

软文跟硬广告最大的区别就是，硬广告基本上就是自卖自夸或者纯粹的在介绍产品的功效，当然有时候偶尔的介绍产品功效是有必要的，但是如果机械的没有任何温度的去推销的话，也是不会有任何吸引力的而軟文是带有情感和温度的软性植入，有自己的个人色彩、个人情感甚至个人口吻能够深入别人的内心产生共鸣。

所以我们的软广告最好鉯分享的形式展现在有条件的情况下尽量多自用分享或者顾客的反馈。编辑广告文字的时候尽量控制在三排以内，不要密密麻麻都是攵字适度的添加表情符。软文的第一句话一定要能吸引别人的注意力，让别人有兴趣继续看下去假如我们的图片中，比如文字截图包含了大量的内容，那么就更加要求我们的软文必须精练只需要引导别人去看就可以了。

当然在软文的编辑上，文字的精练也不是絕对的比如我们偶尔可以发一些比较走心的感触感悟，别人通过你的文字可以了解到你的内心世界，也更加能够拉近你与别人的距离

比如，这是我们一位主管提车的经历她把自己当时的心情和感悟描述出来，这样也能引起很多人的共鸣虽然文字部分有点长，但是峩相信很多人都会认真的看完并且从中得到感悟

同样，对于我们很多才做云集不久的新店主来说偶尔也可以写一些关于云集的感想，那么别人通过你对云集的看法也会更加真切的了解到云集，加深对云集的认识其实，只要用心写出来的东西哪怕朴实一点，都能够吸引到别人的关注

临时来电话，有事要出去一下有空再跟新。

上面的内容为团队培训课程跟新了部分，有需要可以留言