今年16岁一直没有头屑最近在后脑壳是什么上有了要怎么办?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-07-03 19:28 标签： 脑壳

主治疾病：尖锐湿疣,糖尿病,淋病,冠状动脉粥样硬化性心脏病,气管炎,肠胃炎,腹泻 

我今年十六岁但是头发真的很稀疏，后脑勺的话那个漩涡感觉比同龄人都大好多
我头发很油，用普通的洗发水晚上洗一次早上起来就很油了，用去油洗发水的话有所好转但是依旧挺油的。
手淫的话两三天一次
头发又细又软。
问下那些生发洗发水有没有效果的我现在尽量在减少手淫次数和吃的油腻食品。有没有别的办法广告勿扰
  •  小朋友，你指明显的脂溢性脱发要尽早做好预防脂溢性脱。
    脂溢性脱发预防
    脂溢性脱发的防治要攝取充足的蛋白质食物尤其是完全蛋白质。脱发患者要适当多吃些动物肝脏、瘦猪肉、牛肉、牛奶、鸡蛋、鱼、虾、豆类及其制品
     同時脱发患者要多吃些富含碘和维生素B6族食物，以保持头发光泽、滋润
    脂溢性脱发患者，要保持心情舒畅防止精神刺激。脂溢性脱发的防治要保持大便通畅和注意洗头方法一般情况下脱发患者每周洗一次，夏天每周洗两次如油脂太多宜用硫碘香皂洗头。
    脂溢性脱发者應忌食或少食全脂牛奶、奶油及其制品、油炸食品、巧克力、甜食及酒、浓咖啡和其他辛辣刺激性食物注意盐份不能吸收过多，不然易脫发还会阻碍头发生长。这也是属于脂溢性脱发的防治方式
    合理的饮食。
     维生素缺乏是导致脱发的因素之一此外，蛋白质的缺乏也昰影响脱发的因素之一会使头发变得越来越稀少，妨碍头发的健康生长因此，合理的饮食既有助于头发的生长又有助于身体的健康。这是脂溢性脱发的注意点之一 
    护发方法。细心呵护头发可预防脱发
    在头发处于湿润状态时，头发更加的脆弱不能用力梳，还有現在非常流行对头发染、烫、卷，这样都会损害头发 
    减轻压力。压力过重会引发各种身体疾病包括脱发，使头发在几个月内都处于休眠期所以预防脱发应避免过重的压力，平时多锻炼养成良好的生活习惯
    还有你应该不要继续sy了。
    全部

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