走路减肥反弹了还能再瘦下来吗停止后会反弹吗

控制饮食的量的话很难!人有惰性和贪欲。要是控制饮食结构的话体重是不会有太大的波动,(如果有那就是别的原因了,毕竟体重管理的影响因素可不止训练和飲食)但你的皮脂会有明显的变化的,也就是说棱角分明的腹肌会变得圆润哦~哈哈哈~

所以凭着运动减肥反弹了还能再瘦下来吗成功的人,你可以调整你的训练种类一般也不会完全放弃运动的吧?

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