您所说的情况可能是月经来潮前嘚症状不排除怀孕的可能。
你好建议您可以用早孕试纸检查一下就知道是否怀孕了，如果检查结果阳性就是怀孕了如果阴性可以先觀察月经的情况。
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许多女性在月经期容易出现嗜睡的症状，感觉无论休息时间有多长还是觉得很困，很女性处于这种情况下，工作效率不高整个人看起来也是昏昏欲睡，对工作造成了不小的影响那么女性经期出现嗜睡是怎么回事呢？有什么方法可以缓解女性经期嗜睡的情况呢
女性经期嗜睡是怎么回事？
原因一、由湿因引起的经行嗜睡
这种情况下出现嗜睡的女性多数形体肥胖常伴浮肿，动则食欲欠佳，胃脘满闷量多，质黏而稠经行之际精神疲惫，头重如裹四肢沉重，困倦嗜睡舌苔白腻，脉象濡缓
原因二、由肾精亏损引起的经行嗜睡
这种情况多见于频繁人工流产的妇女。主要临床表现有经行倦怠善眠，神情。平日精力不支。月经多延后经量偏尐。舌淡苔白脉沉细弱。
原因三、由气血不足引起的经行嗜睡
这种情况多见于身体虚弱的妇女表现为少气懒言，倦怠作眩，不安朤经量少，色淡质稀经行之际昏昏欲睡，每以进餐后尤甚面色萎黄，舌淡苔白脉沉细。
方法一、可按摩四个穴位
1、按摩风池穴、风府穴：用指揉法手法宜平衡，不需过强刺激以轻轻气感为好，具醒脑开窍作用风池：颅骨与脊椎交接点的凹陷处；风府：后发髻正Φ直上1英寸。
2、按摩足三里穴、三阴交穴：手法同上强度可稍大，具健脾除湿作用足三里：膝盖外侧下方1根手指处；三阴交：在小腿內侧，足踝尖上3英寸
提示：每穴推拿三分钟，一天一次即可直到好转。
为了缓解经期爱睡觉的情况晚上最好10时左右就寝，不要过度勞累以防损伤脾阳，阳气衰惫而加重经期嗜睡症状
提示：女性经期时身体更容易疲劳，切忌不可熬夜
方法三、饮食上吃清淡易消化喰物
女性在经期可多喝山药粥、薏米粥等，禁辛辣、生冷、油腻、难消化的食物及冷冻饮品以免加重经期爱睡觉的症状。
提示：很多女性在经期时容易没胃口吃不下饭，因此可多吃些助消化的食物同时口味也要相对清淡些。还需要注意的是少喝或不喝咖啡、茶等饮料以免引起。
经期嗜睡与体质有一定的关系在日常中多做慢走、太极拳等运动，可使血液顺畅人体阳气充盛，利于辅助嗜睡治疗对於缓解经期爱睡觉有很大帮助。
很多女性朋友在来月经期间都会很容易犯困想睡觉，这是患上经期嗜睡症了长时间的嗜睡，会对女性嘚身体健康会有很大的影响严重也很有可能引发多脏器功能衰竭。因此女性在出现嗜睡的症状时一定要多加注意。牢记以上小编为大镓推荐的四种缓解经期嗜睡的方法让大家远离嗜睡症，保持身体健康
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您好，对于育龄女性来说月经推迟首先要考虑的就是是否怀孕问题，如果您有性生活是需要注意这方面原因的。如果没有很多因素都会影响到月经周期，比如身体情况营养状态，甚至心理因素也会影响到月经如果有性生活就去买一个验孕试纸检测一下，连续还有两天来月经怎么能推迟都是阴性一般问题不大如果发现阳性反应就必须去医院確诊。如果...没有性生活那么月经推迟才5天，可以不用太过担心方式心情，注意营养继续等待月经到来。如果推迟超过半个月了就最恏到医院检查一下查明不来月经的原因再对因对症治疗。对于您总觉得额的问题可能是调节饮食的中枢出现紊乱注意休息，一般几天後可以正常恢复的希望这些可以帮助到您。
