我的头发干燥蓬松还自来卷发质很差，还蓬松，干燥毛糙，感觉集了所有发质问题于一身，好崩溃啊，有什么办法可以改善吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-06-04 10:27 标签： 头发质量差
我的头发发质很不好怎么办？头发做离子烫三次，染过很多次，现在很毛躁，很干，发稍基本上都发岔了~我想让发质变好点应该怎么做,我的头发发质很不好怎么办？-爱问知识网
我的头发发质很不好怎么办？
头发做离子烫三次， 染过很多次 ，现在很毛躁 ，很干， 发稍基本上都发岔了~ 我想让发质变好点
应该怎么做呢？问题补充：
头发一天洗一次 ~用潘婷的乳液修复
很多长头发女孩头发分叉后，常常自己动手剪掉开叉部分，认为这样就可以了，结果发现很快又会出现新的分叉。记者在与专家沟通中了解到，头发分了叉后，如果自己动手剪，很容易伤害头发构造。其实，导致头发干枯出叉的原因很多，如营养不良、化学物质的伤害、日晒、长期吸烟、睡眠不足等。中国美容美发协会会员、资深理发师沈小朋为女孩子们介绍了防止头发分叉的方法。首先要养成良好的生活习惯，饮食上注意多吃有益于头发生长的食物，这对维护头发健康来说，是一个基础条件。日常打理上，最有效的方法是采取一些积极的预防措施。头发长到一定长度后，如果不及时修剪，会引起头皮油脂代谢紊乱，而且容易出现头发分叉，影响头发的健康。因此定期修剪头发，不仅可以阻止头发分叉的发生，还可以让头发看起来柔滑光泽。一般每隔6到10周，由专业美发师修剪一次头发为最好。平时打理头发，应尽量避免使用吹风机，尤其是头发潮湿的时候。如果实在需要，也应在吹风之前尽量把头发擦干，并在上面涂一层护发素。头发已经出现轻微分叉的人，梳头发需要使用柔软的阔齿梳，从头皮梳向发端，这样可将头皮中的天然油脂带到发端，以使头发的发梢也会获得营养，避免分叉更加严重，但要避免用发梳用力梳头，这样会对头发有损伤。每次洗头发后，可以使用品质好的护发产品（如护发乳）滋养头发。要解决发尾分叉的问题，得遵照下列注意事项：1、首先要将分叉的部分剪去，如果不剪掉，长发的发尾还是会分叉。由分叉点向上剪掉一英寸效果最佳。2、使用完全适合自己发质且温和的洗发精，并于每次洗发后用护发素，以供给头发所需的营养。3、尽量减少烫发、染发、漂发等化学处理。烫发及染发后，务必加强补给头发营养。4、每天梳发，尤其是睡觉前，许多人只顾洗脸、洗澡，却忘了刷去头发上的灰尘，因为头发所沾的污垢及灰尘比身体、脸部更多。5、进行户外活动，应做好护发的准备，能够准备一顶大帽子更好；活动结束后，应好好清洗头发，尤其是经过阳光曝晒或海水浸泡者，更应彻底滋润受损的头发。头发分叉的预防头发分叉主要是头发缺油脂及护理调养不当所致。因此，要预防头发分叉，应注意如下几点。(1)不要过多地对头发进行化学处理，如烫发、漂发、染发及过量使用吹风机等。(2)避免受夏季太阳的强烈曝晒。(3)避免使用不当的洗发水。(4)要保证足够的睡眠时间，防止疲劳过度。(5)避免受海水侵蚀。(6)留长发者，为避免头发分叉，最好40天左右剪一次发梢，并改用含油类洗发水，适当定期焗油。(7)经常用鬓毛刷按摩头皮，增进血液循环，刺激油脂分泌。(8)每次吹风时，必须先把头发润湿，切忌在头发干燥时吹风。
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用飘柔.勤洗头.饮食要多样化,均衡搭配
体质很重要，多吃点有营养的东西，当然有勤洗头，千千万万不要染发，对身体很有害。
　　在饮食以及日常护理上下功夫。　　如果头发是因为多次染烫导致毛糙，分叉等现象，可以选择使用含蛋白质、维生素A、碘的食物，平常选用针对性的洗发水（如修复分叉，抚平毛糙等针对作用），还有就是要注意不要再次进行染烫。　　平常也要注意保障充足的睡眠，保证有良好的心情，梳头的时候不要太过于用力，也不要太用力挠头，偶尔可以做一下发膜，坚持保养一段时间，发质会有所提高。推荐到广播
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蓬松毛糙沙发有救了！做对这些不再愁！
蓬松毛糙沙发有救了！做对这些不再愁！
来源：网易女人
编辑：Wendy录入Cathy
幻想自己洗完的头发，柔顺发丝、亮丽发质，恰到好处的贴合在头上，没有张牙舞爪的蓬松，一回头还能像明星般柔顺的飞扬……咔！真的想多了。半干半湿时，也许还能让你欣喜一会儿，待头发变干，迎接我们的只有蓬松毛糙……沙发发质真的就没救了吗？
正常发质特点：
正常的发质是指我们的任何一根发丝截面都是圆粗的，发质较硬；洗发后头发直顺，有自然光泽，发量看起来充沛、厚实。
正常发质特点：　　正常的发质是指我们的任何一根发丝截面都是圆粗的，发质较硬；洗发后头发直顺，有自然光泽，发量看起来充沛、厚实。
沙发发质特点：
沙发发质的外貌特点是发丝缎面扁平或椭圆，发质干燥蓬乱，伴有少量自然卷，洗后毛糙蓬松，造型保持时间短。
由于沙发发质的发丝是扁平状的，储水能力不强，很容易导致头发干涩稀疏，灰暗无光，如果频繁染发烫发，就很容易出现干燥、分义、不易定型等各种秀发问题。
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头发很干燥又蓬松怎么办
来源：美颜网时间： 10:52关注：
头发很干燥又蓬松怎么办
头发之前染烫过，现在每次洗过头之后都会变得很蓬松，而且干枯毛躁，怎么也梳不顺，也用过免洗润发乳，头发保湿喷雾都用了，效果还是不好，怎么办？如何保养才能让头发变得柔顺一些呢。
头发蓬松干燥与发质有很大的关系，如果是刚洗完头蓬松的话那是很正常的。如果天天都是这样，说明是干性发质或者是头发发质严重受损。
建议平时选择滋润的洗发水，不要用含碱性太大的洗发水或清洁力过强的洗发水，那样会使头发越来越干。便宜些可以使用沙宣的垂坠洗发水，洗后头发很顺的，很服贴。如果好一点的，就用资生堂的水之密语洗发水或施华蔻的，效果都很赞的。
如果是染烫后，可以试试潘婷的乳液修复系列洗发和护发，价格也不贵，还好用。
如果想改善头发蓬松，最简单的就是去做个离子烫或者柔顺也可以。
想要解决头发蓬松问题，平时洗发后一定要用护发素，多停留在头发上几分种，用热毛巾包住头发过一会再冲洗。或者涂抹橄榄油在头发上，洗后能使头发变得光滑柔顺，而且不会蓬松干燥。
一周建议给头发做一次发膜，有助于改善受损发质，增加头发营养，防止干燥，这样发质慢慢就可以恢复你想要的效果。
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