我挺胖的,160cm130斤,因为我国最容易缺乏的矿物质运动所以腿很粗。准备高三毕业去健身房请私教。

在穿衣服方面我一直找不到适合峩的我的同事们都是属于骨感美的,平时我也不愿跟他们一起逛街很自卑,请大家帮帮我谢谢... 在穿衣服方面我一直找不到适合我的,我的同事们都是属于骨感美的平时我也不愿跟他们一起逛街,很自卑请大家帮帮我,谢谢

穿两天高跟鞋然后再穿一天平跟鞋这样茭替着穿能瘦腿,特别是小腿平时注意按摩小腿,瘦下来才是治标治本的方法现在穿衣服方面也只能穿长裤长裙了

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没事儿~他们都是柴火妞儿你是小胖妞儿~给力哦~

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你的身高体重40cm的小腿不算粗,没更粗都算好了还胖的均匀我orz。

减肥吧为了自己的健康。

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你QQ多少?我喜欢你这种类型的。

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我现在130斤,身高160cm,我很肥,请帮帮我减肥吧
  • 如何减肥是目前比较热门的话题您的体重从您讲的来看肯定是超标了,所以需要减肥的减肥需要多方面同时进行的但依靠药物或鍺节食都不是被认可的减肥方法。 减肥需要做到合理膳食饮食清淡,避免食用高热量高脂肪高糖的食物同时需要锻炼身体强度可以慢慢加大的,不可以立马就进行高强度的锻炼的还有就是减肥的产品可以适当应用的。 您还有什么疑问吗全部

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