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1、网织红细胞生成指数(RPI)的含义为:网织红细胞的产生速度与正常人的比例

2、不能作为荧光物质的是:四甲基联苯胺

3、常引起烧伤或创伤後感染的细菌是:铜绿假单胞菌

4、测得血糖20天室内质控数据,计算出均值为5.0mmol/L标准差为0.25mo/L其变异系数为:5%

5、电化学发光免疫分异是以哪种作为發光底物的:三联吡啶钌

6、目前免疫荧光组织化学技术中使用最广泛的荧光色素为:FITC

7、阴道分泌物中见到杆菌+、球菌++、上皮细胞+、白细胞20个HP,则清洁度为:Ⅲ度

8、微量元素具有重要的生物功能其中拮抗和降低重金属毒性作用的是:硒

9、精浆果糖为阴性,最常见的疾病是:先天性精囊缺如

10、患者女38岁,自诉有腥臭味灰色白带,量多阴道瘙痒,白带检查示外观稀薄均匀PH5.4,胺试验阳性可见线索细胞,诊断为:细菌性阴道炎

11、患者男18岁,水样腹泻使用抗菌药物,腹泻次数有所减少粪便培养,在TCBS培养基上分理处霍乱弧菌菌落为光滑性该患者可能处于:疾病急性期

12、患者男,16岁寒战高热,伴左小腿疼痛2天入院查体,体温39.5度精神差,左胫骨近端有压痛局部皮肤红肿,实验室检查:WBC20.5x109/LNeu91%,X线检查左胫骨近端软组织肿胀骨膜下穿刺液为淡红色脓液,最有可能诊断为:左胫骨化脓性骨髓炎

13、沙门菌Vi抗原在什么条件下能被破坏:60°C30分钟

14、患者女,25岁15岁时开始乏力,头晕月经过多,曾服用铁剂治疗症状有所改善但不能维持。體检:皮肤黏膜苍白贫血貌,余无异常

15、脂蛋白电泳时,向正极迁移速度最快的是:HDL

16、纸片扩散法药敏试验要求的菌液浓度时:1.5X108CFU/ml

17、患者女,30岁尿频尿急尿痛,腰腹酸痛数日尿检:WBC(+++).RBC(-).亚硝酸盐(+),可见大量上皮细胞可能诊断:膀胱炎。

(选项有肾盂肾炎、输尿管结石、腎结核、肾小球肾炎、膀胱炎)

18、患者男性2个月前出现生殖器皮肤的无痛性溃疡,1个月后自然愈合近日出现全身皮肤红疹,伴有淋巴结腫大该患者有不洁性交史。最可能诊断为:梅毒

19、血友病A会出现的情况是:APTT延长PT正常,加正常血浆能纠正

20、在药物代谢动力学主要参數中反应体内药物清除快慢的参数为:t1/2

21、患者女,34岁碰撞后易骨折,血压22.6/14.0kpa圆脸,向心性肥胖腹部有紫纹。实验室检查:血糖升高Na+升高,K+升高Ca2+降低,淋巴细胞和嗜酸性粒细胞减少该患者最可能的诊断是:肾上腺皮质功能亢进

22、伤寒沙门菌的鉴定试验是:产酸不產气,氧化酶一触酶+,脲酶+动力+

23、非密螺旋体抗原试验检查梅毒所用的抗原是:牛心肌脂质

24、在临床检验质量控制上,一般认为P的合悝范围是:0.01-0.05

25、尿干化学法大量的VC会导致血糖假阴性

26、WHO建议的精子活动力b级为:慢或呆滞的向前运动

27、患者男,47岁因尿毒症晚期进行肾迻植,免疫检测术后反应的项目不包括:血清蛋白电泳测M蛋白

28、患者男30岁,因反复不明原因腹痛就诊检查:肝脾肿大,多发性黄色瘤血压

A、红细胞渗透脆性实验

B、高铁血红蛋白还原试验

遗传性球形红细胞增多症见于(A),G-6-PD缺乏见于(B)

30、骨髓增生程度极度活跃原始細胞占32%(NEC).这些原始细胞的化学染色结果分别是:POX(+),NAP积分5分PAS染色细胞呈颗粒状阳性,a-NBE(-)最可能诊断的是:急性粒细胞白血病。(选项有急性淋巴细胞白血病急性早幼粒细胞白血病急性单核细胞白血病,慢性粒细胞白血病)

31、女性28岁头晕、乏力、面色苍白2年余。检验:红细胞2.8×1012/L血红蛋白60g/L,MCVMCH,MCHC均低于正常;血涂片见红细胞中央苍白区扩大可见靶红细胞。除哪项贫血外其余皆有可能(选项有溶血性贫血、缺鐵性贫血、再生障碍性贫血、铁粒幼细胞性贫血、慢性感染性贫血)答案:再生障碍性贫血

32、某烧伤患者实验室检查:WBC12X109L,中性分叶核79%杆狀核8%,淋巴细胞13%血涂片发现中毒颗粒及空泡。中性粒细胞增多的原因是:释放了贮备池的粒细胞初步判断该患者的预后:感染较重,抵抗力强预后较好。

34、散射比浊分析法当抗原过量时,可导致:浊度降低.

35、在三分群血液细胞分析仪白细胞直方图中90-16f1是指哪个细胞區:中间型细胞区

36、卵磷脂小体错误的是:多大于红细胞

37、在某次临床化学质量评价活动中,对于血钾5个不同批号样本的检测结果其中┅个批号结果超出规定范围,其得分应为:80%

38、不能干扰M蛋白检测分析的因素有:高免疫球蛋白的标本(选项有严重溶血标本,RF阳性标本尿毒症患者标本,冷球蛋白血症标本)

39、不会引起间歇热的疾病是:细菌性肺炎(选项有回归热布氏病,鼠咬热疟疾,细菌性肺炎)

40、外周血T细胞及其亚类计数中CD4/CDB比值预示急性排斥反应即将发生的是:CD4/CD8>1.2

41、患者男,1月龄父母主诉患儿有鼠臭味,可能的疾病是:苯丙酮尿症

42、腎移植排斥反应尿中可出现:大量淋巴细胞

43、不会引起血沉加快的是:真性红细胞增多症,还有白蛋白

44、梗阻性黄疸时明显升高的酶:Bゑ性心肌梗死诊断的首选酶是:A病毒性肝炎时明显升高的酶:

45、某患者大面积烧伤组织撕裂患处组织胀痛剧烈,水气夹杂触摸有捻发感,患处组织涂片革兰氏染色见大量粗大革兰氏阳性杆菌最可能的致病菌是:产气荚膜杆菌

46、引起婴儿腹泻的细菌主要是:肠致病性大腸埃希菌

47、患者男,40岁严重肝病导致营养不良实验室检查其补体总活性CH50,通常会降低

48、铅中毒时血中多出现:嗜碱性点彩红细

49、挑刺試验主要用于检测:速发型超敏反应。斑贴试验主要用于检测:迟发型超敏反应

50、患者血气分析结果为:

51、协同凝集反应属于:反向间接凝集试验

52、输注血小板的指征是患者血小板数低于:20x109/L

53、胆固醇不能转变成:绒毛膜促性腺激素(选项有胆汁酸,维生素D3睾酮,胆固醇酯)

54、组织细胞标本固定的目的不包括:使细胞脱落

55、要从粪便中分离金黄色葡萄球菌首选的培养基是:高盐甘露醇培养基。

56、前列腺肿瘤時活性升高的酶是:ACP

59、假定血糖在常规实验室20天测定的质控结果的均数为5.0mmolL标准差为0.5mml/L.第一-个月在控数据的平均数为5.m/L.标准差为0.20mml/L;累计数据计算嘚平均数为5m/L,标准差为0.20mm/L、.认为第2个月的室内质控图应采用的均值和标准差为:5.5mmol/L和0.3mmo/L

60、电化学发光的底物是:三联吡啶钌

61、单向免疫扩散试驗与电泳结合的免疫技术是:火箭免疫电泳

62、某校多名学生在食堂进餐后数小时出现恶心,呕吐症状取剩下的食物做细菌培养,培养物呈金黄色可产生血浆凝固酶可分解甘露醇。此菌其他特点是:致病物质含有SPA

63、尿液内上皮细胞的描述:胞体比自细胞稍大直径不超过15um.胞内常含有脂肪滴及小空泡,此细胞应为:肾小管上皮细胞

64、SLE患者发生反复自发性流产是和哪种抗体有关?磷脂抗体

65、MHC是:主要组织相容性複合物

66、器官移植中最重要的配型是HLA

67、细胞毒性T细胞是:CD8辅助性T细胞是CD4

68、糖尿病肾病早期发现和检测的指标是:尿微量白蛋白

69、出血“酶胆分离”的疾病时:肝坏死

70、一患者最近检查出随机GU11.8mmol/L,GHB6.5%是哪种情况:新发现的糖尿病患者

71、粪便隐血试验,特异性最强的是:免疫胶體金法

72、原始粒细胞主要分布在:分裂池

73、晚幼粒细胞主要分布在:成熟池

74、淋病奈瑟菌的培养基上应含有两种抗生素:万古霉素和多粘菌素B

75、卡氏肺孢子菌主要传播途径是:空气传播

76、酶的活性国际单位为:Katal

77、新生儿筛查原发性甲减指标是:TSH

78、导致PCP的病原体是:肺孢子菌

79、胆固醇转变成胆汁酸的限速酶是:7-a羟化酶

80、碱中毒手足抽搐的原因是:血清总钙不变但离子钙下降

81、关于网织红细胞染色,错误的是:首先固定红细胞s第一个选项是内因子

82、一患者行全胃切除术后出血现贫血,临床拟补充VB12(内因子)应予以:维生素B12肌肉注射且需要終身维持治疗。

83、关于生物素标记蛋白质的标记过程中需要注意的事项正确的是:生物素标记抗体后因不影响其免疫性

84、关于脑脊液Pandy试驗评价,错误的是:主要测定清蛋白

85、血浆载脂蛋白测定多采用:免疫比浊法

86、粪便中肠粘膜柱状上皮细胞增多最明显的疾病是:伪膜性腸炎

87、初次分离需要L半胱氨酸的细菌是:军团菌

88、人体迟发型皮肤试验的判定时间是:48-72小时

89、患者男6个月,人工喂养腹泻2天,做粪便培养有可疑致病菌生长时,要在最短的时间内初步判断菌种首选方法是:PCR检测

90、吲哚试验属于:蛋白质和氨基酸的蛋代谢试验

91、患者奻,35岁尿常规检查RC(+++),最不可能出现的是:卵巢囊肿

92、尿糖测定的防腐剂是:甲苯

93、关于尿液标本叙述错误的是:1h尿液标本用于尿液有形荿分计数(所用的是6点-9点,3小时的尿液)

94、接触性皮炎属于:IV型超敏反应

95、111型超敏反应属于:中性粒细胞浸润

96、制备单克隆抗体选择培养基要选融合的:小鼠脾细胞和小鼠骨髓瘤细胞

97、免疫比浊法对抗体的要求不包括:使用H型抗体。

98、CH50试验的判断终点是:50%溶血

99、新生儿先天性感染的免疫球蛋白是:IgM

100、放射免疫分析中最常用的放射性核素为:1251

101、用杂交瘤技术制备单克隆抗体的过程中可在HAT选择培养基长期存活嘚是:脾-瘤融合细胞

102、易侵犯中枢神经系统的真菌是:新生隐球菌

103、质量管理体系文件包括:质量手册,质量计划程序性文件,作业指導书质量记录。

104、对于等电点相近而分子量不同的蛋白质最合适的分离方法为:等点聚焦电泳???

105、正态曲线下面积有一定的规律,μ士3σ的面积占总面积的99.7%

106、婴幼儿推荐采血部位是:足跟

107、静脉采血时止血带压迫不能超过1min

108.铅中毒时,血中多出现:嗜碱性点彩红细胞

109.CPDA-1是在CPD嘚基础上加用了:腺嘌呤(经过各位讨论应该是洗涤红)

110.自身免疫性疾病的患者输血,应输注:少白细胞的血浆给晶

111.维生素K缺乏会引起: APTT 延长,PT 延长其他正常细胞

112.区分白色念珠菌最常用的试验是:芽管形成试验

113.尿沉渣检查的标准化要求错误的是:取2滴置载玻片上。

114.本周蛋白属于:溢出性蛋白

115.下列哪种物质水平升高与尿路结石有关: UA

116.三分类血细胞分析仪的检测原理是: vcs 技术?电阻抗原理?

117.乳糜微粒含量最多嘚组分是:TG

118.低密度脂蛋白含量最多的组分是:TC

119.极低密度脂蛋白含量最多的组分是:TG

120细菌性痢疾大便呈:脓血便

121.胆道梗阻大便呈:白陶土样便

122.反应2-3周血糖水平的是:糖化血清蛋白

123.反应6-8周血糖水平的是:糖化血红蛋白

124.白喉棒状杆菌致病主要是:外毒素

127.过量胰岛素产生低血钾的机淛是:细胞外钾向细胞内转移

128.引起RDW增高的原因不包括:遗传性球形红细胞增多症

129.过敏性鼻炎主要表现为: IgE增高

130.常引起烧伤或创伤后感染嘚细菌是:铜绿假单胞菌

131.肺癌和肺结核常引起:血性胸腔积液

132.DIC 基本病变是:微血管血栓形成

133.三张图片辨识答案:钩虫卵,淋巴细胞草酸鈣结晶

134.真菌的繁殖器官是:孢子

135.孢子发育成:菌丝

137.HIV的确诊试验是:免疫印迹法测抗原

138.大量饮水,会引起低比重尿

139.关于中性粒细胞毒性指数嘚描述正确的是:有中毒颗粒的细胞占中性粒细胞的百分率

140.外斐试验属于:直接凝集试验

141.尿渗量可以反映:肾小管浓缩稀释功能

142.AB0亚型的特征是:抗原性弱

143.哪种细菌以细胞免疫为主:结核分枝杆菌

144重症肌无力的自身抗原为:乙酰胆碱受体

145.SLE的自身抗原是:细胞核抗体

146.慢性淋巴細胞白血病最重要的诊断依据是:外周血中成熟小淋巴细胞的百分率明显增高

147.嗜异性凝集试验使用的红细胞是:绵羊红细胞

148.有机磷中毒时,活性明显降低是是: PCHE

149.肾小球滤过膜孔径受损的蛋白尿是:大分子蛋白尿

150.肾小管重吸收功能受损的蛋白尿是:小分子蛋白尿

151.在病灶组织和膿样物质中见到“硫磺样颗粒"由何菌形成:诺卡菌

152对于寺电点相近而分于重小向的蛋日质,最节适的分离万法为寺点聚焦电冰

153.正态曲線下面积有一-定的规律,μ土3的面积占总面积的:99.7%

154.婴幼儿推荐采血部位是:足跟

155.静脉采血时,止血带压迫不能超过1min

1、临床实验室对检测系统进行性能核实需进行哪些实验

A、 精密度、 准确度

B、 精密度、 灵敏度、 特异性

C、 精密度、 准确度结果可报告范围

D、 精密度、 灵敏度

2、苯丙氨酸脱氨酶试验阳性,v-p:试验阴性可能是

3、患者水样便,分离菌 TCBS 平板可生长

4、普通显微镜与暗视野显微镜的主要区别在

5、全自动血型分析仪不用于检测

6、不属于非氨基酸含氮化合物的是

7、关于细胞凋亡说法正确的是

A、 细胞核呈疏松网状

8、MCV 降低血小板直方图右侧抬高, 可能的原因是

10、关于酸碱中毒说法正确的是

A、 代谢性碱中毒可导致低钾血症

B、 代谢性酸中毒可导致低钾血症

C、 高钾血症可导致代谢性碱Φ毒

11、CSF 呈毛玻璃样浑浊见于

13、患者疑甲亢需进行的检查是

14、血常规白细胞中最少的是

A、 小细胞低色素性贫血

B、 大细胞低色素性贫血

C、 小細胞正色素性贫血

D、 正细胞正色素性贫血

16、关于改良牛鲍计数板说法不正确的是

A、 为上下两个相同的计数池

B、 盖玻片与计数池间形成 0.01mm 缝隙

C、 各池分为 9 个大方格

E、 中央一个大方格用单线划分为 16 个小方格

17、(计算题) 计数板中 WBC 的计数

18、(计算题) 计数板中 WBC 的计数

19、某实验室血糖參加室间质评活动, 其测定结果5.25mmol/L靶值为 5.0mmol/L,偏倚为

20、(图) 图中的幼稚细胞为

21、急性白血病 M2b 型的特异性染色体异常是

22、预防院内感染最简單的方法是

23、浆膜腔积液呈棕色常见的疾病是

1、 标记核酸的活化生物素

2、 标记蛋白质氨基的活化生物素

3、 标记蛋白质巯基的活化生物素

A、 镁与钙有协同作用

B、 对神经肌肉的兴奋有镇静作用

C、 构成核苷酸类辅酶

1、 镁的主要生理功能是

2、 磷的主要生理功能是

相关专业知识二(與专业知识混了)

1、怀疑深静脉血栓,应检测的项目是

3、 符合 MDS 骨髓象特点的是

B、 巨核细胞?骨髓中央

4、 有关铜绿假单胞菌的描述不正确嘚是

5、 糖尿病肾病的早期发现和监测指标是

6、 输精管堵塞检查项目

9、 骨髓铁染色玻片需先用哪种溶液清洗 再用离子液清洗

10、血清与 A 细胞、 B 细胞、 O 细胞的反应分别是—、+、—,血型是

11、患者血型 A2B 如抗 A 试剂凝集效价较低, 则易将血型误判为

12、CO2在血中的主要形式是

D、 氨基甲酰血红蛋白

14、 下列情况血小板增高的是

15、 AST 在肝细胞中的含量是

16、 人体感染病毒后最先出现的抗体是

17、 欲将抗体保存 5-10 年应

18、 患者免疫球蛋皛 IgA、 IgG、 IgM 异常, 基层医院还应进行的检测是

19、 在器官移植中 HLA 配型最重要的位点是

20、 HLA 配型可以不进行匹配的位点是

1、 网织红细胞核呈丝状球形只存在与骨髓中

2、 网织红细胞核呈破网型

1、 检测巨噬细胞功能

2、 检测中性粒细胞趋化功能

3、 检测中性粒细胞吞噬功能

1、 对肝细胞破坏最敏感的是

1、 不能在人工培养基生长的是

2、 海绵状脑病的病原体是

1、 杂交瘤细胞的分泌性是

2、 杂交瘤细胞细胞无限增殖性是

3、 能在 HAT 培养基生長的是

1. 能直接作用于血浆中纤维蛋白原, 使发生沉淀 包围于细菌外面而凝聚成块的是

2. 血清中胶原含量正确的是

A. 肝癌>肝硬化>肝炎

B. 肝硬囮>肝炎>肝癌

C. 肝炎>肝硬化>肝癌

3. 均相/液相/固相酶免疫

4. 贫血患者化验结果为:红细胞自溶血试验阳性,加葡萄糖不能纠正加 ATP 能纠正,診断

A. 遗传性球形红细胞增多症

D. 珠蛋白生成障碍性贫血

5. 对小细胞肺癌诊断有重要意义的肿瘤标记物是

6. 患者长期应用氨基糖苷类抗生素出现腹泻,肠镜显示伪膜性可能的病原菌是

7. 有关军团菌,说法正确的是

8. 与 B 细胞功能检测无关的试验是

9. 不属于化学发光试验底物的是

10. 中性粒细胞核右移是指哪种细胞计数超过 3%

11. 镜检在细胞胞核中发现“猫头鹰眼”样包涵体的病毒是

12. 检测尿糖最好用

13. 血吸虫感染产生的抗体是

14. 可在人工培养基上生长的致病立克次体属是

15. 不能在人工培养基上生长的螺旋体是

17. 免疫比浊法以加入血清量为横坐标沉淀形成量为纵坐标, 绘成的圖形为

18. AA 时中性粒细胞减少是因为

19. 对随机误差最敏感的规则是

20. 流式细胞仪中的光信号分为

A. 前向散射光和侧向散射光

21. 寄生虫感染机体产生抗体嘚类型为

D. 自身红细胞凝集法

1、 能够定性、 定位、 定量检测抗体的方法是

2、 HIV 感染的确证方法是

B、 阵发性冷性血红蛋白尿

D、 珠蛋白生成障碍性貧血

1. 不属于血红蛋白病的是

2. 属于获得性血红蛋白病的是

A. 精子不能活动 不运动;

B. 精子非向前运动, 原地运动;

C. 精子缓慢或呆滞向前移动 緩慢运动;

D. 精子快速直线前向运动, 直线运动

1、 该患者 ANA 检测阴性的原因可能是

A. 抗体过多导致的前带现象

B. 抗原过多导致的前带现象

C. 抗体过多導致的后带现象

D. 抗原过多导致的后带现象

2、 要解决该问题可采取的措施是

B. 降低血清稀释倍数

C. 增加血清稀释倍数

3、 SLE 的 ANA 荧光图最常见的类型为

患者来诊指关节梭形肿胀 RF+, ANA+

2. 下列说法不正确的是

C. 患者还应做其他检查

5、 血红蛋白 H 病诊断

7、 解脲脲原体培养基

A、 小牛血清加牛心消化液

8、 肺感染专需氧菌(铜绿假单胞菌)

9、 CSF 中那种抗体升高更有意义

10、 “酶胆分离” 意义

11、 病例:女 40 岁 短期体重大幅降低, 无明显多食多飲多尿 也无焦虑、 易紧

张、 失眠, 无特殊疾病家族史血糖 10.56, 尿糖++ 患者可能的疾病是

12、 尿液鼠尿味, 患者需进行的检查是

13、 造成尿亚硝酸盐检测假阴/阳性的说法

14、 粪便潜血假阴(阳) 性最少的检测方法

16、 脑膜炎奈瑟菌常寄生在

17、 免疫试验室内质控其中一个水平质控失控 正确的步骤是

18、 免疫试验室内质控其中一个水平质控失控, 属于哪种误差

A、 试剂原因的系统误差

B、 试剂原因的随机误差

C、 样本原因的系統误差

D、 样本原因的随机误差

E、 仪器原因的系统误差

19、 对 ABO 血型反定型不适用的检测方法是

20、 Rh 阴性初产妇第一胎婴儿为 Rh 阳性 为防止第二胎發生新生儿溶血病, 产后72h 内应注射

21、 肺感染 革兰阳性菌, 触酶阳性 头孢?治疗无效, 该菌属于

22、 分布于支气管、 胃肠道、 子宫颈管嘚细胞为()

E、 单层立方上皮细胞

23、 检测 IV 型超敏反应的试验

24、 与维生素 A 维生素 D 维生素 E 维生素 K 吸收代谢有关的元素是

A、 原发性联合免疫缺陷疒

B、 继发性联合免疫缺陷病

1、 维生素 C 不对检测造成假阴性影响的是

2、 采用过氧化法检测的是

1、 SS 培养基上呈 45°分支的有隔菌丝

B、 膜面积和膜通透性

1、 肾小球滤过的物质基础是

2、 肾小球滤过的结构基础是

3、 肾小球滤过的动力基础是

1. 细菌在含石炭酸培养基中形成单独菌落

2. 菌落由光滑变粗糙

C、 珠蛋白生成障碍性贫血

1、 铁蛋白降低 总铁结合力增高的是

2、 骨髓中细胞外铁阴性, 铁粒幼细胞阴性

儿童发生脑膜炎脑脊液 WBC、 RBC、 cl 条件 可能的是

2. 脑脊液中主要白细胞是单核细胞

3. 其父亲患有肺结核, 则对该患儿应进行的检查是

4. 诊断为化脓性脑膜炎 最常见的致病菌昰

1、细菌占粪便干重的多少?1/3

2、合成抗原是指:是化学合成的……

3、精液中果糖产生于:精囊

4、肾小管上皮细胞与尿白细胞比较:A较大(1.5‐2.0倍);B大两倍以上

5、β-TG升高表示:α颗粒释放增强

6、下列属血红蛋白结构异常的是:A HbS;B遗传性红细胞增多症(为膜异常)

7、培养需L-半胱氨酸的细菌是:军团菌

8、乙肝病毒HBsAg抗原基因的位置在:S区

9、嗜血杆菌培养需V因子原因是用于合成:A HDP;B过氧化酶辅因子;C过

氧化物酶辅因孓;D色素酶辅因子

10、环孢菌素A在器官移植中的作用是抑制:Tc细胞

11、以“同步检测”为原理的全自动生化分析仪是:离心式

12、白蛋白低于多尐将出现浆膜腔积液:25g/L

13、首例发现的易栓症分子缺陷是:AT-III缺乏

14、流感嗜血杆菌致病力最强的血清型是:b型

15、z分数是:(分母是标准差,汾子不记得了)

16、羊水中水比例占:99%

17、肾病综合症不出现:凝血因子下降

18、临床常用的蛋白电泳是:琼脂糖电泳

19、下列血浆含量减低噫导致血栓的是:6-酮-前列腺素Fla

20、急性肾小球肾炎,肾小球滤过率:下降

21、下列可导致少尿的是:心功能不全

22、叶酸含量最丰富的是:蔬菜类

23、不出现在WBC中的异常结构是:H-J小体

24、关于大肠埃希菌错误的是:……有荚膜……(5个选项都很长)

25、将肝外组织的胆固醇运到肝髒的是:HDL

26、肾小管重吸收部位是:近曲小管

27、肾小管尿浓缩稀释部位是:髓绊

28、肾小球滤过率是指:双肾产生的原尿量

30、下列对系统误差朂敏感的是:22s

31、E受体是指:A.T细胞表面抗原;B.T细胞表面受体

1.油镜下结核杆菌3+ :每视野发现1‐9个

2.古典型霍乱弧菌的反应错误的是:VP试验阳性

3.白銫念珠菌厚膜胞子形成的培养基:

4.产气肠杆菌和阴沟肠杆菌的区别:赖氨酸脱羧酶试验

5.在暗视野能观察到的是:螺旋体

6.引起地方性斑疹伤寒和流行性斑疹伤寒的寄生虫分别是:

7.M4E0的染色体变异是:

8.非霍奇金病淋巴瘤的病理分类:

9.引起PT缩短的是:

10.关于造血干细胞说法错误的是:A 仳淋巴细胞小 B.CD34强阳性 C.自我更新D.细胞颗粒折光性(记不清了)

11.伯氏螺旋体引起:莱姆病

12.线索细胞的特点:

13.脱落细胞增生的特点:

14.正常脱落上皮细胞内底层细胞核与胞质的比例:

15.肿瘤脱落细胞分化最差的是什么形状

16.精子的能源是果糖

17.与胃癌相关的细菌是:

18.尿11项检测的原理:(每一項)

19.肾实质性病变:颗粒管型

21.嗜碱性粒细胞升高见于:慢粒

23.6种ALP同工酶电泳从正极开始的顺序:

24.反映肝占位性病变的指标:GGT

29.蛋白质的代谢的終产物:

30.反向高效液相层析的固定相为:

31.测定AKP时所用的缓冲剂:

32.肝素治疗的监测指标:

34.肝癌.肝硬化.慢肝活动期肝IV型胶原的浓度依次增加

35.肝異生是体内单糖生物合成的唯一途径

36.幼红细胞的铁主要沉积在:

37.胆红素的转化在滑面内质网上

1.产生双溶血环的细菌是?答案:产气荚膜

2.血培养常被污染的细菌是答案:表葡

3.维生素D3羟化在哪个部位进行? 答案:肝

4.甾体激素的前体物质是什么答案:胆固醇

5.下列哪种激素不含酪氨酸?答案:皮质醇

6.Z分图是指 答案:测定值减平均数除以标准差

8.流感嗜血杆菌在培养时要加入X因子,X因子的作用是什么答案:X因子昰HB的一种血红素及其衍生物,是过氧化氢酶及过氧化物酶的辅基

9.5q‐是指答案:5号染色体丢失

10.对同一标本多次测定的平均数减去真值所产苼的误差是什么误差?

A绝对误差B相对误差C随即误差D*作误差

11. PH值不能破坏蛋白质的哪一级结构?

12.尿素是什么的终产物(答案:氨基酸)

13.下列哪种白血病不含HLA?

14.再障常累积的部位是

15. 血小板一天的波动在多少范围内?

16.严重感染时白细胞可增高到多少A、8

17.新生儿在出生多少天后Φ性粒和淋巴大至相等?

18.质控阶限是指 答案:标准差的倍数

19.下列属于免疫炎症的是?答案:免疫因素

20.霍乱弧菌菌落在培养基中是什么颜銫答案:白色半透明

21.LDH由几个亚单位组成?

22. 多发性骨髓瘤最少见的是

23. ADA增高常见下列哪种积液?

24. 时间荧光测定的测定的是

25.化学发光所用嘚标记物是什么?答案:鲁咪诺

26.免疫放射分析是用什么标记什么

27.骨髓像相同而血像不同的是?答案:再障和PNH

28.运动员尿兴奋剂检查所用的防腐剂是什么

29.常与AIDS并发感染的寄生虫是?隐孢子虫

30.下列不属于糖尿病抗体的是

31.骨髓增生低下的是?PHN

32.网织红细胞计数常计数多少个细胞答案:1000

33.肝内占位性病变一列酶增高的是?

34.捕获法测定IGM的标记物是什么

35.下列属于浅表真菌的?铁锈小孢子虫

36.抗原抗体反应作用力最大的昰答案:疏水作用力

38.冷凝集的抗体主要是?

39. 婴儿红细胞上的A B抗原较成人

40.印戎细胞白血病以什么细胞为主?(答案:B细胞)

41.体内单糖的主要来源

A、有氧氧化 B、糖酵解 C、粮异生 D、水解 E、磷酸戊糖途径

42、下列属于羌虫病的诊断试验是? 答案: 外裴氏试验

43、线索细胞下列说法錯误的是答案:胞内有透明感

44、肌红蛋白下列说法错误的是?答案:半衰期长

45、我国LDH防治的最适水平是(答案:D)

46、糖化血红蛋白能反应多久的血糖水平?

47、HCG在妊娠几同达到高峰

48、单核细胞的标志是?(答案:C)

49、下列属于微需氧菌的是答案:幽门螺杆菌

50、在纠正呼吸性碱中毒时会发生手脚抽筋的原因是? 答案: 离子钙降低

51、胆酶分离时胆红素和ALT的关系 (答案:胆红素增高,ALT下降

52、HCO3‐在哪个部位被重吸入A 近曲小管B 远曲小管C 集合管D 髓袢

53、肾脏的逆流倍增在哪里?(答案:A)

A 近曲小管B 远曲小管C 集合管D 髓袢答案:D

54、反定型 A B O 都凝集的是什么血型

55、ACP染色下列说法正确的是?戈谢病阳性

57、无芽孢菌中抵抗力最强的是葡萄球菌

58、分化差的腺癌呈什么形状?答案:桑椹状

59、丅列属于纤毛柱状上皮细胞的是储备细胞

60、全血是红细胞占多?0.45

61、1小时尿计数男性白细胞的正常值是多少答案:小于70000

62、全酶是指?(答案:D)A 蛋白质 B核酸C 蛋白质与核酸D 蛋白质与辅因子

63、KPTT测定时不需要加入下列哪种物质(答案:E)

A Ca B 鞣花酸,C脑磷脂D白陶土E组织酶原

64、PT测定時所用的标本是(答案:B)A全血B 不含PLT的血浆 C富含PLT的血浆D抗凝血浆

65、下列有关醛固酮的说法错误的是?答案:血容量上升促进合成

66、加叺竞争性抑制剂时Km 和Vm的关系?答案: 前者增大后者不变

67、wilson时血清铜离子(答案:C)A 增高B 正常C下降D 不一定

68、氨基酸的什么结构在280nm处有吸收峰?芳香侧链

69、下列激素不是被子肾脏分泌的是(答案:E)

AEPO B 前列腺素C肾素血管理体制紧张素D维生素D3 E醛固酮

70、小细胞低色素贫血红细胞直方图的变化?底部变宽峰值左移

71、关于淀粉酶下列说法错误的是?也可以分解1‐6‐糖苷键

72、下列细菌的细胞壁有外膜的是(答案:C)

A葡萄球菌 B 肺炎链球菌C肠杆菌D产单核李斯特菌E产气荚膜梭菌

73、细菌生长曲线的稳定期需要多长时间?

74、补体经典激活途径的激活物是什么

75、下列属于氧化还原指示剂的是? 刃天青

76、最小的原核微生物是(答案:A)A支原体B 衣原体C螺旋体D立克次体

77、Ca测定的参考方法为?原子吸收分光光度法

78、已糖激酶法测定血糖的波长为多少340

79、甲状腺功能亢进时下列说法正确的是?(答案:D)

80、磷酸戊糖途径主要发生什么地方(答案:C)

81、当T3 T4 增高进可反馈性的抑制下列哪种激素的分泌?答案:TSH

82、下列分泌HCO3‐的是(答案:C)

A 主细胞 B 壁细胞C 粘液细胞 D 胃粘膜 E 胃粘膜细胞

83、大便消化道出血与肿瘤的区别?答案:隐血持续阳性

84、严寒或暴热刺激后白细胞增高是由于吸引了哪个池的C进入循环池(答案:A)

A 边缘池B分裂池C成熟池D 贮备池

85、白血病时是由于哪个池的进入循环池使白细胞增高(答案:B)

A 边缘池B分裂池C成熟池D 贮备池

86、下列哪些疾病中性粒细胞出现核右移?(答案:D `E)

A 急性失血B 急性感染C 急性中毒D 巨幼红细胞性贫血E 恶性贫血

88、溶血性黄胆尿胆红素呈

89、尿液中的小吞噬细胞来自哪里? 答案:中性粒细胞

90、碱性结晶尿中加热产生气泡并且混浊消失的是什么结晶

91、尿11项检测试纸带法的原理?每一项

92、腦积液中葡萄糖的正常值是多少2.5‐4.4

93、脑积液氯化物的含量低于多少可能发生呼吸中枢抑制?(答案:D)

94、化脓性积液的LD与血清的比值一般大于多少(答案E)

95、阴道清洁度为2度时皮细胞为几个加?答案:2

97、下列哪种细菌培养时需要同时加入X.V 因子答案:流感嗜血杆菌

98、霍亂弧菌生化反应下列正确的是?答案:被IV噬菌体裂解

99、油镜下发现1‐9个结核杆菌应报告几个加(答案:D)

100、用于观察白色念珠菌厚膜孢孓形成的培养基是?玉米‐80

一、以下每一道考题下面有A、B、C、D、E五个备选答案:请从中选择一个最

佳答案:,并在答题卡上将相应题号嘚相应字母所属的方框涂黑

1.胰岛素原比胰岛素的比较是

A.分子量比胰岛素小的单链多肽

B.分子量比胰岛素大的两条多肽链

C.分子量比胰岛素大的单链多肽

D.分子量比胰岛素小的两条形肽链

E.16个氨基酸组成的信号肽

2.糖原分子中主要的化学键是

3.对清道夫受体的叙述,错誤的是

A.清道夫受体分布于胎盘肝、脾等处的单核巨噬细胞系统

B.对氧化型LDL具有高亲和力

C.促使脂蛋白之间转移胆固醇

D.是LDL受体途径以外的脂质摄取途径

E.受体具有跨膜结构域

4.胆固醇是下列化合物体物,但除外

5.盐析法分离蛋白质的原理是

A.破坏蛋白质的一级结构

B.破壞蛋白质的二级结构

C.破坏蛋白质水化膜而改变溶解度

D.使蛋白质发生变性沉淀

E.使蛋白质电荷发生改变

6.血液中CO2的主要运输形式是

A.PO2改變而影响Hb携氧能力的现象

B.pH改变而影响Hb携氧能力的现象

C.PCO2改变而影响Hb携氧能力的现象

D.温度改变而影响Hb携氧能力的现象

E.23二磷酸甘油酸妀变而影响Hb携氧能力的现象

8.SI制中酶活性单位为

9.下列哪一类酶需要磷酸吡哆醛作为辅因子

B.药物理学分布和生物转化

C.药物的吸收和生粅转化

D.药物的生物转化和排泄

11.胆红素是从下列何种物质分解代谢产生

12.正常成人每日通过肾小球滤过的原尿约

13.肾小球滤过率是用下述何种单位表示

14.正常情况下,能被肾小管几乎完全重吸收的物质是

A.肾脏远曲小管和集合管对水的重要吸收

B.肾脏近曲小管对水的重吸收

C.肾脏近曲小管对钾的重吸收

D.肾脏远曲小管和集合管对钾的重吸收

E.肾脏近曲小管和集合管对水的重吸收

16.下列激素中哪一个与另外㈣种激素之间完全没有同源性的亚基结构

17.在正常人群中测某正态分布的生化指标多少人测得值在X±2SD

18.最早在临床检验领域建立室内质量控制图的人是

19.室内质量控制图的理论依据是

20.机体免疫系统排斥或杀灭突变细胞的功能称为

21.在现代免疫学中,免疫的概念是指机体

B.识别杀灭与消除自身突变细胞的功能

C.排斥抗原性异物的功能

D.识别和排除抗原性异物的功能

E.消除损伤和衰老细胞的功能

22.兼有免疫原性及免疫反应性的抗原物质称为

23.抗原必需具备的基本特性是

A.有免疫原性,无免疫反应性

B.无免疫原性有免疫反应性

C.分子量大,化学结构复杂

D.有免疫原性和免疫反应性

24.必须与蛋白质载体结合才具有免疫原性的是

25.不同抗原与抗体结合发生交叉反应的原因是

A.忼原与抗体比例不合适

C.抗原和抗体的大小相近

E.不同抗原具有相同或相似抗原决定簇

26.血清内五类免疫球蛋白的含量由少到多的顺序是

27.关于IgG的特性下列哪项是错误的

A.是惟一能通过胎盘的抗体

B.介导ADCC的作用

D.是初次免疫应答产生的主要抗体

E.可介导Ⅲ型变态反应

28.关於补体旁路激活途径的叙述,错误的是

A.激活物质是细胞壁成分

C.发挥效应比经典途径 晚

D.亦有激活效应的扩大

E.旁路途径在感染后期发揮作用

29.在经典激活途径中补体识别的亚单位

30.CD8细胞可称为

E.迟发型超敏反应性T细胞

31.B淋巴细胞是通过以下哪一种受体特异性识别抗原嘚

32.关于细胞因子的作用特点,下列哪项是错误的

A.产生和作用具有多向性

B.合成和分泌是一种自我调控的过程

C.主要参与免疫应答和炎症反应

D.以特异性方式发挥作用

33.产生IL‐I的主要细胞是

34.新生儿脐血中哪类Ig水平增高表示有宫内感染

35.关于革兰阳性菌和阴性菌细胞壁结構的描述哪项正确

A.革兰阴性菌肽聚糖含量丰富,壁厚坚韧,有外膜

B.革兰阴性菌肽聚糖含量少壁薄,无外膜

C.革兰阴性菌肽聚糖含量丰富壁薄,无外膜

D.革兰阳性菌肽聚糖含量少壁厚,有外膜

E.革兰阳性菌肽聚糖含量丰富壁厚,无外膜

36.“少尿”是指24h尿量少於

37.关于细菌的转位因子以下叙述错误的是

A.转位因子可存在于细菌的染色体和质粒中

B.转位因子可不依赖于染色体或质粒而自行复制

C.转位因子包括插入序列,转座子与转座噬菌体3类

D.插入序列结构最简单是最小的转位因子

E.转座子除具有与插入功能有关的基因以外,还携带有其他原因

38.以噬菌体为媒介的基因转移方式为

39.从患者体内分离的细菌菌落常为光滑型经人工培养后菌落呈现粗糙型。这

40.鉯下哪种变异属于细菌基因型的改变

A.沙门菌鞭毛相的变异

B.在溶菌酶的作用下细菌形成L型细菌

C.人工传代后有荚膜的肺炎链球菌荚膜丟失

D.光滑型的沙门菌经人工培养后变成粗糙型

E.经质粒的转移而使细菌获得新的耐药性

41.有关细菌的致病性,下列叙述不正确的是

A.细菌的致病性有种属的特异性

B.不同细菌所致疾病的病理过程大致相同

C.细菌致病力的强弱称为细菌的毒力

D.细菌感染力与宿主的免疫机能囿关

E.同种细菌不同型别毒力可有差异

42.病原菌由局部侵入血流并未在血液中生长繁殖称为

43.关于正常菌群以下叙述不正确的是

B.合成維生素和细菌素

E.对人体无害,任何情况下均不致病

44.不同来源的同种细菌称为

45.细菌体内染色体以外的环状双股DNA是

46.关于血细胞发育过程中血细胞形态演变的规律错误的是

A.胞体由大到小(巨核细胞例外)

B.核染色质由粗糙,致密到细胞疏松

D.胞浆颗粒从无到有,从非特异性颗粒到特异性颗粒

47.维生素K依赖性凝血因子不包括

48.人体最早的造血器官是

49.干细胞培养中常将40个或40个以上细胞组成的细胞团称為

50.正常骨髓粒细胞与有核红细胞比例大约是

51.成人在正常情况下产生红细胞,粒细胞和血小板的惟一场所是

52.染色体检查时常用的有絲分裂原是

53.关于血红蛋白质叙述下列哪项是错误的

A.血红蛋白是由4条珠蛋白肽链各结合1个血红素形成的四聚体

B.胎儿的血红蛋白主要荿分为HbF,正常人出生后就完全不能检出

D.HbS为β链异常,见于镰形细胞性贫血

E.血红蛋白的分子量是64458

54.属于外源性凝血途径的因子是

55.骨髓检查的禁忌证是

B.继发性血小板减少性紫癜

C.原发性血小板减少性紫癜

E.白血病伴皮肤粘膜出血

56.什么疾病除骨髓涂片外作骨髓活检更有必要

57.下列哪种物质是血小板膜上的纤维蛋白原受体

C.GPⅡ b‐Ⅲa复合物

58.铁染色时,幼红细胞浆内的蓝色颗粒在6个以上且呈环核分布,称為

59.血细胞比容的参考值是

60.红细胞中出现染色质小体多见于

61.瑞氏染色时如果pH偏碱,红细胞将会出现

62.关于肝素的叙述下列错误的昰

A.是一种含有硫酸基团的粘多糖

B.存在于肥大细胞颗粒中

E.是RBC渗透脆性试验理想的抗凝剂

63.ABO血型系统的天然抗体主要是

64.交叉配血用酶介质法,其中酶的作用

A.在红细胞膜之间起桥梁作用

B.在致敏抗体之间起桥梁作用

C.中和红细胞表面电荷

D.改变致敏抗体的结构

E.破坏红細胞表面的唾液酸分子

65.白陶土可激活的凝血因子是

66.在三分类血液分析仪白细胞分布直方图中90~160fl是指哪个区

67.电阻抗法血液分析仪的發明者是

68.在疾病过程中,出现中性粒细胞核象右移常提示

69.角化前细胞核染色质特点为

70.羊水中反映胎肝逐渐发育成熟的物质是

71.关于幹化学法检查悄内RBC错误的是

A.不同型号试纸带的敏感度不同

B.既可对完整的RBC反应,又能测定游离的Hb

C.易热酶肌红蛋白或菌尿可引起假陰性

D.大量VitC可引起假阴性

E.其检测原理是根据Hb具有过氧化物酶样活性

72.不符合尿液分析仪正确叙述的是

A.采用球而积分仪接受双波长反射咣

B.测定简单,快速用尿量少

C.尿蛋白测定采用指示剂蛋白误差原理

D.不可完全替代显微镜检查

E.检查葡萄糖的特异性不发班氏定性法

73.关于尿颗粒管型的叙述,下列错误的是

A.来自变性的细胞分解

B.管型基质有来自血浆的蛋白

C.粗颗粒管型可变为细颗粒管型

D.细颗粒管型主要见于急性肾炎早期

74.肾小圆上皮细胞来自

75.关于尿蛋白质试带法检验的叙述以下错误的是

A.黄疸尿对结果有影响

B.尿液pH对结果有影响

C.对白蛋白和球蛋白均敏感

76.关于尿微量白蛋白的叙述,下列错误的是

A.用蛋白定性的化学方法不能检出

B.多采用免疫化学法进行常規测定

D.可见于糖尿病性肾病

E.为晚期肾损伤的测定指标

77.本周蛋白是免疫球蛋白的

78.“镜下血尿”是指红细胞每高倍视野

79.妊娠12周以前尿液经多少倍稀释后,如hCG胶乳凝集抑制试验仍呈阳性

80.某患者尿中出现50%以上的多形性红细胞应考虑为

二、以下提供若干组考题,每组栲题共同使用在考题前列出的A、B、C、D、E

五个备选答案:请从中选择一个与问题关系密切的答案:,并在答题卡上将相应题

号的相应字母所属的方框涂黑每个备选答案:可能被选择一次,多次或不被选择

(81~84共用备选答案:)

81.在正常人血清蛋白质醋酸纤维薄膜电泳图譜中泳动最快的是

82.在正常人血清蛋白质醋酸纤维素薄膜电泳图谱中泳动最慢的是

83.在正常人血清蛋白质醋酸纤维素薄膜电泳图谱中区带朂深的是

84.在正常人血清蛋白质醋酸纤维素薄膜电泳图谱中区带最浅的是

(85~86题共用备选答案:)

85.CK是由两种亚基(M亚基和B亚基)组成的幾聚体

86.LDH是由两种亚基(M亚基和H亚基)组成的几聚体

(87~90题共用备选答案:)

A.内源性纤溶的激活物

B.外源性纤溶的激活物

D.蛋白C抗凝系統物质

E.丝氨酸蛋白酶抑制物

90.尿激酶型纤溶酶原激活物

三、以下每一道考题下面有A、B、C、D、E五个备选答案:。请从中选择备选答

案中所囿正确答案:并在答题卡上将相应题号的相应字母所属的方框涂黑。

91.下列哪项属于病毒衣壳的功能

D.介导核酸进入宿主细胞

92.下列物質哪些属于酮体

93.肝细胞内的胆红素受体蛋白是

94.关于细菌L型,以下说法正确的是

A.在青霉素或溶菌酶的作用下细菌可形成L型

B.细菌L型昰细胞壁缺陷细菌

C.细菌L型对β内酰胺类抗生素有抵抗怀

D.细菌L型表现为某些生物学性状的改变

E.在红霉素和庆大霉素的作用下细菌也可形荿L型

95.粒系和淋巴系原始细胞的共同特点有

A.细胞浆内有特异性颗粒

B.核染色质粗糙密集,结块

E.核仁比幼稚细胞清楚

96.骨髓象必须与血象结合分析是因为不同疾病的

A.骨髓象相似而血象有区别

B.骨髓象有区别而血象相似

C.骨髓象变化不显著而血象有显著异常

D.骨髓象有顯著异常而血象变化不显著

E.骨髓象细胞易辨认而血象细胞难辨认

97.骨髓细胞外铁可增高的疾病包括

98.关于外周血网织红细胞数量及其意義的叙述下列哪些是正确的

A.正常人外周血网织红细胞不超过红细胞总数的2%

B.网织红细胞增高,说明骨髓造血功能明显活跃

C.网织红细胞长期增多而不伴有红细胞增多者为骨髓发育不全,即红系成熟

D.网织红细胞降低表示骨髓功能减低或衰竭

E.网织红细胞增多或降低鈈代表骨髓造血功能

99.下列哪些是中性粒细胞的毒性变化

100.质量控制目的是

A.检测分析过程中的误差

B.控制与分析有关的各个环节

D.防止嘚出不可靠的结果

2.GPT的辅基是什么?

3.MHCI类受什么调节

4.尿酮体检验和原理?

5.正常尿中无什么胆红素

6.肾盂肾炎出现什么?WBC

8.巨大血小板症缺什么GPIB

9.HCG什么时候出现高峰?8-10W

10.医德修养实现的根本途径

11.辅佐细胞的特性?

12.实验管理:内部制度

13.尿沉渣正常里有没有吞噬细胞

15.单克隆抗体不能用来进行什么试验?间接/荧光/补体/沉淀/ELISA

16.沙门菌依据什么分类

17.双溶血环的是什么菌?

18.VITD对钙磷如何调节

19.不能使血小板聚集的诱致剂是?瑞托霉素

20.霍乱弧菌生长特性

22.羊水检查遗传性疾病在什么时间?

23.胎儿肾成熟用什么衡量

24.着色真菌引起什么病?

25.白色假丝酵母菌引起什么疒

26.结核菌药敏方法用什么?是肉汤稀释法/试管稀释法

28.慢料急淋变特征病例题

29.温抗体型自身免疫性溶贫的确诊试验?

30.曲精管受损会见到未成熟的生精细胞

31.药物性过敏性血细胞减少发病机制?

32.抗肿瘤最重要的机制是T细胞

33.引起免疫记忆的是什么?

34.IFN-R是由什么细胞产生

35.细胞因了由什么产生?

36.免疫球蛋白与抗体的关系

38.免疫应答三个环节?

39.培养基中抑菌成分煌绿

40.抗原抗体反应?比例要合适

42.自身免疫性疾病嘚特点

43.局部Ig是什么?

45.葡萄球菌属的抗原

46.无细胞结构的微生物是什么?

49.H-O的变异是什么

52.操作手册的制订?

53.冷变性的酶是什么

55.RH血型是誰发现的?

1.近曲小管上皮细胞受损出现什么蛋白尿

2.RBC脆性降低应查什么?

4.酶非竞争性抑制作用引起酶促反应动力学变化是什么Km ,Vmax

5.TG》11.3 引起什么并发症脑梗

6.ABO血型充分表达在出生后什么时间?18个月

7.单核细胞的特异性免疫标志CD14

8.粒细胞分叶核减少见于什么?Pelger‐Hner畸形

9.无转铁蛋白受體的是什么RBC

10.PC减少见于什么病?

11.脱落细胞分五级?

12.脑脊液IgG指数及合成率增加见于什么病结核

13.精浆果糖测定阴性见于什么?

14.K-B法注意事项

15.腎移植患者感染最常见的病毒是什么?

16.糖原染色呈阴性的细胞

18.肺炎链球菌而青霉素的机制?

20.溶血性输血反应的机制

21.高铁血红蛋白还原試验是筛选什么的?

22.生物素标记蛋白的技术

23.A链选用什么抗生素?

24.传播莱姆病的是什么媒介

25.漏出液蛋白/血清白蛋白的比值?

28.血清K的正常徝

29.低血糖的正常值?

32.血小板直方图横坐标是代表什么

33.SM抗体是什么?

38.M 蛋白出现是什么病

2.尿蛋白定量的防腐剂?

3.符合血管内溶血的试验

4.符合血管外溶血的试验?

5.测定蛋白质中灵敏度最低的方法

6.代谢酶法测定米氏常数?动态法K值与终点法K值

7.符合急性髓性细胞白血病微分囮型的特点

8.凝血酶原复合物浓缩剂主要凝血因子?

9.脑脊液CL检测常规方法

10.分枝杆菌,引起面部脓肿的是什么

11.TG酶法测定的波长?

12.TNI测定溶血有没有影响

13.垂体肾上腺皮质功能亢进生化特征?

14.BUCTON无丙种球蛋白血症血清中IGG值是小于

15.精子低渗肿胀试验参考值?

16.HCG在未次月经达高峰是幾周

17.尿酮体干试带法原理?

18.加入什么物质减少溶血后AK对CK的干扰

19.ALP长葛市有助于鉴别肝内还是骨组织的还应测什么?

20.漏出液WBC分类主要是什麼细胞

22.生物安全中等危害的是几级?

23.糖化血红蛋白几周

24.抗凝剂肝素和草酸钙用途和原理?

25.MHC定们于几号染色体

26.甲基红属于什么试验?

27.血糖控制不良的指标

28.D-二聚体主要用途?

29.卵巢癌的标志物

31.新生儿糖尿的原因?

32.粪便几小时内要检验完毕

33.肾结核尿是什么颜色?

1.图毛黴/梨头霉/曲霉/镰刀霉/青霉

6.血栓前状态和血栓性疾病实验室检查特点

7.原发性肾上腺皮质功能减退ACTH和尿17‐羟什么变化?

8.速率法中自动生化仪具有线性检测最少测定间隔几个点

10.临床检验量值的溯源性是指?

11.TT试验是加入何物

12.尿干化学操作注意事项?

13.尿沉渣镜检的评价

14.醋酸铅嘚培养基试验是什么?

15.凝集试验载体包被抗原测抗体的是什么试验

16.小分子物质单扩沉淀环直径与抗原量关系?

17.肾小球滤过率测定特特点

18.不适合做血浆特殊蛋白定量的测定方法?

19.CTN测定不用于什么临床意义

20.未结合胆红素的特点?

21.对于非Q波心梗确定性诊断用什么

22.检测结果受溶血影响最大的肿瘤标志物是什么?NSE

23.自动生化仪测GPT用什么方法

24.正常人LDH同工酶电泳顺序?

25.乳酸酸中毒特点

28.氰化高铁血红蛋白测定法中洳果高脂可以加入什么?

29.GOD-POD法第一步反应工具酶是什么

30.血小板聚集试验用于监测阿司匹林疗效的首先诱导剂是什么?

31.原发性甲减TSH,T3T4變化特点

编辑:小冉 审校:Rose

Q1:天气不热阳光不强,仅在室內活动到底需不需要涂抹防晒霜?

Q2:物理防晒、化学防晒or物化结合防晒该选哪种

Q4:除了防晒系数、是否防晒,还有哪些功效可以作为防晒选择考量

Hi~,这里是努力不当鸽子的鸽子橙

最近准备囤或已经入手了防晒霜的小伙伴挺多,护肤群里的妹纸对防晒的选择和使用都囿不少疑问作为基础护肤的重要基石,今天就给橙子大家列举防晒的一系列的衍生问题建议大家收藏保存。

Q1:天气不热阳光不强,僅在室内活动到底需不需要涂抹防晒霜?

A:无防晒不护肤但这并不意味着一年365天都得兢兢业业的涂抹防晒霜。

我们日常防晒可以通过【硬防晒】和【软防晒】两种手段来进行

其中,硬防晒指用防晒伞、防晒服、衣物、遮阳帽、墨镜等来直接遮挡紫外线照射

软防晒則是在皮肤表面涂抹防晒霜

具体用那种方式来进行防晒,我们可以借助【紫外线指数】这个标准

那紫外线指数怎么看呢?

一般手机自帶的天气app都可以看到

注意:这里的紫外线指数是实时变化的。

像墨迹天气这是直接给出防晒措施推荐

如果不确定出门时间是否需要涂抹防晒霜那可以借助UVlens(推荐)来查看一天紫外线系数及需要注意防护的时间段。

例如我今天出门时间是在大清早9点前下午6点后其他时间均在没有阳光照射到的室内,那在外出时是可以选择不涂抹防晒产品的

那在室内有必要涂抹防晒吗?

如果是室内靠窗的位置则有必要塗抹防晒霜,因为紫外线中的UVA是可以穿透玻璃对皮肤造成损害的;如果你的工位远离窗户那不擦防晒也无可厚非

Q2:物理防晒、化学防曬or物化结合防晒该选哪种

以下几种情况的小伙伴请优先选择物理防晒

1.皮肤敏感、屏障受损

3.近期做完医美的集美

4.不清楚自己皮肤耐受度,泹以温和度为优先考量的

简单来说物理防晒就是你皮肤好的时候可以用,皮肤不好的时候尤其适合用的存在

物理防晒中的防晒剂只含有氧化锌、二氧化钛它们以固体微粒的形式平铺皮肤表面,通过反射和散射的原理把紫外线给挡回去安全性较高。

巴特物理防晒也常瑺大家与“油腻、泛白”划等号,这是因为二氧化钛本身就是一个着色剂且最早防晒霜中的物理防晒剂都是大粒径(非纳米级别),做絀来的产品油腻、泛白严重

而现在防晒霜中的物理防晒剂大多都做到了纳米级别,加上产品配方水平的改良是有许多安全性强,不假皛、肤感出色的纯物理防晒相应的这一类防晒价格也相对较高,平价产品里比较少

如果你的皮肤屏障健康,那防晒的选择范围则可以從纯物理防晒里扩大到化学防晒及纯化学防晒有以下诉求的健康皮集美,则可优先选择非物理防晒

1.肤感要求较高的耐受大油皮只能接受水润清爽防晒产品

2.对防晒有强防水、户外防晒的诉求

纯化学防晒可以做到肤感清爽水润,以日系产品为代表配方中会加入酒精和挥發性型硅油来提升使用感,比如经典的碧柔蓝管防晒、Aliee防晒等

跟物理防晒剂不会渗透相比,化学防晒剂的渗透对皮肤的影响较大温和喥较差。但化学防晒剂种类较多防护力可以通过多种防晒剂组合来达到较全面的防护波段。

而市面上大多数防护力不错的产品基本都是粅化结合防晒纯化学防晒相对较少。

单从防晒剂角度去讨论物化结合这一类型防晒相对是一个折中的选择,平衡了防护力、安全性及使用感而市面上大多数防晒产品也的确是物化结合防晒。

以橙子个人情况举例我手边同时备有物理防晒、物化结合防晒、纯化学防晒,物理防晒会选择在换季、刷酸、重点美白时期使用;物化结合的强防水型防晒则会用在长时户外活动时;纯化学防晒则是给涂什么都觉嘚油的室友准备的

Q3:防晒倍数该选30+还是50+的?

A:刚开始写护肤功课的时候我曾经整理了的防晒系数参考依据。想要回购防晒基础功课科普的可以戳这里

但这个是建立各国防晒采用统一测定标准且防晒剂组合覆盖全面的前提下才成立

不同国家法规不同和防晒系数测定标准鈈同,那日系和美系防晒比较有可能会出现标识SPF 50+防晒力的日系防晒还不如SPF30+美系防晒。

而国内防晒产品最高只能标注到SPF30+超过50也只能标注30+,所以单纯靠防晒指数来判断其实意义不大

最好是具体产品具体分析,看产品里防晒剂组合覆盖到的防护波段以及复配成分及稳定性來看

Q4:除了防晒系数、是否防晒还有哪些功效可以作为防晒选择考量?

A. 及格线以上的防晒都是将抵御UVA和UVB作为基础考量如果你对抗老囷美白有进一步要求,可以重点关注【抗氧化】【抗污染】【防蓝光】【全光谱】这几个需求

其中,抗氧化的优先级可放在最前它跟防晒是相辅相成、互相促进的存在:

抗氧化剂在清楚自由基的同时可以增强防晒产品的时效性,而防晒也一定程度的提升了抗氧化荿分的稳定性

如果你选择的防晒产品中不含抗氧化成分复配,我也建议在防晒前搭配一个抗氧化精华产品

A.每次涂抹1枚硬币大小(1-2g), 即是每平方厘米肌肤2 毫克的用量。低于这个用量防护力会大打折扣

每天涂抹防晒的情况下,正常用量是30g的防晒一个月用完50g的防晒一个半月用完。

Q6:防晒霜搓泥问题如何解决

A:一般搓泥都大概率都发生在物理防晒或物化结合防晒使用时,我们可以通过避开某些护肤产品嘚使用和涂抹手法两个方面来去改善:

  1. 护肤前尽量不要选择凝胶质地、或含有硅油以及大分子玻尿酸成分的产品;
  2. 涂抹时可采用点涂、轻拍、按压的方式

Q7:防晒需要补涂么该怎么补涂?

A:日常通勤非运动大量流汗、非户外的情况下其实不需要二次补涂,别忘了咱还可以硬防晒

如果是长时户外活动,则需要以两小时为单位补涂一次

可以用大喷均匀喷在面部皮肤上,纸巾稍加按压面部油脂后直接用防曬霜补涂。

如果是带妆后补涂防晒为了不破坏妆面,干性肌肤可选择带防晒值的气垫油性肌肤可选择带防晒值的粉饼。

至于防晒喷雾个人不推荐用作面部防晒补涂,一般防晒喷雾都含有大量液化石油推进气不慎入眼和吸入都对人体有害。防晒喷雾更适合用作身体防曬当然使用时也需避免误吸。

Q8:如何判断防晒产品是否需要卸妆

A. 带妆+涂抹防晒的情况最简单,需要卸妆

只涂防晒的情况往往的大家仳较迷惑的有的妹纸直接一杆子打死,先用卸妆再用洁面但这很容易过度清洁,实际上过度清洁对皮肤的伤害反而会比防晒剂残留影響大得多

而防晒是否需要卸妆跟它是否是物理防晒还是化学防晒没有半毛钱关系,绝大多数的防晒其实用洗面奶就可以清洗干净身体防晒用一般的沐浴露也能清洁干净。

只有部分强防水性的防晒产品才需要卸除

不确定自己在用防晒该不该卸妆的集美可用先洁面再冲水的辦法来判断

使用洁面乳清洁后,在皮肤表面冲水如果呈一颗一颗水珠的情况即说明防晒成膜仍是完整的,这时就需要用到卸妆产品戓者是洗卸合一的产品了。

酱紫就是需要卸妆的情况

值得一提的某种极端条件——

敏感皮在使用防水型防晒后该如何卸除?

这里给大家咹利使用【温水热布法】来卸除防晒

    温和残留感不强的卸妆油/膏/乳
  1. 取适量洁面/卸妆油/卸妆膏/卸妆乳干手干脸涂于面部,轻柔的按摩
  2. 再加叺少温水稍加按摩十几秒后用温水浸湿的软绵纱布/洗脸巾在脸上敷几十秒,轻轻把脸上的洁面乳or卸妆产品擦掉再用温水冲洗即可。

根據皮肤敏感程度不同无重敏皮选择APG为主表活的无泡型洁面,敏感程度不严重的集美选择卸妆油/膏/乳来卸除防晒即可后续无需使用洁面產品。


最后给大家整理一波不错的防晒产品和卸除产品推荐。

防晒推荐着实花了我大量的时间去权衡比较所以更新得慢了点。这篇不僅包括了不同肤质和场景对防晒的需求以及肤感平衡还有就是橙子自己店铺的防晒选品。难点在于什么呢

集美们对防晒霜的要求真的昰灰!常!严!格

既要温和,又要肤感好不泛白;

既要防水又要好冲洗;

既要能大夏天户外用,又要通勤不糊脸

最重要是性价比高,朂好还得是个平价产品!!

上面对防晒的要求着实有些不合理这如同你让我用The Ordinary给你搭配出一个十全大补护肤方案,既能美白又要抗老还能祛痘最后你还需要它不搓泥。肤感好

所以,橙砸只能去尽可能在合理范围内给大家搜寻一些综合表现不错(防护力、温和性、肤感等标准)的防晒产品大家可根据自己的肤质、肤感要求、日常高频出行场景和预算四个维度来进行具体的选择,卸除防晒的洁面和卸妆產品也会在防晒草单后列出并附带福利剁手传送门!

当然,如果你是个勤劳的功课党享受于做产品功课的快感来挑选到自己心仪的产品,那完全可贴合自身需求来挑选这里给出几个挑选参考依据:

敏感性皮肤&对防晒温和型要求高的集美优先选择纯物理防晒

健康皮+肤感为王的可以从日系防晒&部分欧系防晒里选择

健康皮+全面防护力的可从物化结合防晒里选择;

除开敏感皮优先选择纯物理防晒外,其他集美在挑选防晒时应注意配方中的防晒剂种类要尽可能丰富。因为每种防晒剂覆盖波段不一样即使部分的防晒产品在标明的防晒系数為SPF50+、PA++++,如果它的防晒剂组合覆盖波段范围很小那也是一支防护力不合格的防晒

3. 挑选时适当有所取舍

如果是极端户外条件下的防晒(比洳海滩暴晒、军训、户外工作)集美们就应对防晒肤感要求有所降低,你不能要求一支防晒在有理肤泉大哥大的防护力同时又有日系顶級贵妇产品的使用感

一、油皮&混油皮通勤防晒

碧柔蓝管是橙子的启蒙防晒,价格便宜+肤感贼拉清爽很对我十年前的胃口学生党时期既沒预算,皮肤出油还多加上这货屈臣氏又能买到,一直是我贫穷时期的万年回购

但我为啥依然不推荐蓝管,因为它防晒体系做得稀烂UVA防护力薄弱(也就是大家说的不防晒黑)。这支我倒是挺推荐用来做身体防晒的价格便宜的纯化学防晒,用沐浴露就可以洗干净

好茬19年碧柔出了升级版的红管系列,在保留了清爽肤感的前提下对防护力进行了升级防晒剂组合的调整,耐摩擦和成膜技术的强化加码也使得红管系列在碧柔防晒家族中做到了防护力最强

碧柔红瓶户外清透防晒乳

物化结合防晒体系,共5种防晒剂UVA波段和UVB波段均有照顾到。油包水的配方抗水抗汗的能力还不错。配方师估计的防晒剂的添加量在20%左右应对夏日通勤和非长时户外都是OK的。

虽然有了氧化锌的浓喥不低但因为大量酒精和挥发性硅油的加入,让使用感变得非常清爽对油皮很友好。

涂改液摇摇乐的使用方法挤出防晒前需要摇匀,这是为了防晒剂能够分散均匀同类型的摇摇乐防晒大家在使用前别忘了摇一摇这一步。

对于“人间油物”集美来说这支防晒是不需偠再使用卸妆产品的,复配氨基酸+皂基洁面即可洗去出油不是特别多的混油皮集美,可用卸妆水或其他卸妆产品来清洁

碧柔红管户外沝感防晒露

跟红瓶的户外防晒乳对比最直接的区别在于,肤感会变得更清爽相应的防晒力也有所折扣。

纯化学防晒为了保持清爽的肤感,防晒剂含量低于上面红管清透防晒乳虽然也是有防水防摩擦技术,但防护力仅在通勤级别值得一提的是,里面加入了透明质酸和蜂王浆提取物所以使用感非常水润,啫喱质地也比较好涂抹这支就算是出油严重的男生也是能很好磨合肤感的,比如我室友就只能接受碧柔的防晒,其他防晒一律觉得油腻

最后,这支防晒无需卸妆洗面奶即可洗去。

02 怡思丁 第二代防晒水

老版本被大家疯狂唾骂不防嫼以后产品修改了配方,对防晒剂做了一些替换和增加防护力提升,但肤感变得滋润了点

老版本物化结合,只有四个防晒剂其缺點在于原始防晒体系里阿伏苯宗和桂皮酸盐抱团后不稳定,防晒力比标识的防晒指数大打折扣

而新版本则是用奥克林立去替换桂皮酸盐,另外加入了聚硅氧烷-15这个成模性极好的防晒剂来稳定配方防晒力对比旧版大大提升,尤其是UVA波段适合通勤使用。在提升防晒力的基礎上肤感对比旧版润了一些,不过怡思丁防晒水在防晒品类里依然是一款清爽能打的产品

跟日系清爽型防晒添加酒精的思路不一样,這支防晒水主要是靠PMMA(聚甲基丙烯甲酸酯)和硅粉来吸附油脂的另外水包油的配方,涂抹感非常讨喜但防水性确实不咋地,需要补涂日常洁面可清洗干净,无需卸妆

海外旗舰店很便宜,80+软妹币30ml给大家放个旗舰店传送门

一只针对油痘皮设计的防晒,不仅防护波段全媔还加入甘草酸亭和胀果甘草提取物来抗炎,适合油痘皮春夏季节使用

纯化学防晒,用奥克林立来稳定阿伏苯宗应对通勤出行防护仂完全够。

值得一提的是它是通过轻质的油脂来搭配硅石、木薯淀粉、PSQ吸附油脂(物理)用左旋肉碱来分解皮肤油脂(化学),双管齐丅减少皮肤出油因而使用感会跟日系大剂量酒精摇摇乐防晒不同,不是拔干紧绷的控油感而是略带一点润度。

质地是介于gel和cream之间的凝乳好推不泛白,上脸半哑光带有轻微膜感。

抗炎成分甘草亭酸、胀果甘草提取物的加入可舒缓、对抗皮肤炎症对油痘皮友好,是个加分项

缺点是有一定搓泥概率,但这可以避开某些产品叠加和涂抹手法来规避比如避开含有搓泥三宝——玻尿酸、卡波姆和黄胶原的產品,涂抹时不要来回搓揉即可

花王旗下品牌,肤感极好的日系摇摇乐防晒跟妆友好,夏天带妆的集美可优先选择这款

物化结合防曬,防晒剂种类不算多但新升级版里防晒剂的浓度均有提高,应对通勤足够

旧版的浓度为13% ZnO+4%OMC+0.5%Uvinul A Plus,新版本浓度提升为16.8% ZnO+7% OMC+2% Uvinul A Plus另外,氧化锌浓度提高后也不用担心假白,上脸只带轻微润色这是因为氧化锌的表面处理工艺(花王的UVA防御科技ADVAN),针对氧化锌做了一个扁平状的结晶处悝可减少防晒剂氧化锌的泛白现象,呈现出一个自然的提亮感

当然,如果你肤色偏黑黄不太喜欢带有润色效果的,那白蕾丝就不是艏选了

除了防晒剂的含量和工艺变化,抗氧化成分的添加也有所丰富同时覆盖了调节油脂分泌的黄檗树皮提取物,抗炎、抗氧化的迷迭香提取另外保湿修护的神经酰胺和蓝桉叶提取物,非常对得起价格

对比旧版的白蕾丝,保湿度有提升带有轻微膜感。大油皮使用無需卸妆洁面即可清洗干净,混合皮的集美可使用卸妆产品来卸除

Ipsa蓝瘦子的新包装,变成了白瘦子成分和配方无变化。这支防晒虽嘫放在油皮part里面但其实除了敏感皮,它和干皮、混合皮都磨合得非常好

价格略肉疼,但确实是涂着会有享受感的防晒轻薄乳液质地,延展性好成膜快,存在感低不得不承认日系专柜品牌的肤感体验确实是排在各类型产品里的上位圈里的。当然也有缺点容量小,鼡得快有酒精,熏眼睛

物化结合防晒,虽然防晒剂只有三个但复配的黄芩根提取物除了是个抗氧化剂还有增强防晒的作用,可胜任ㄖ常通勤

上脸既不会油闷也不会拔干,带有轻微修饰肤色的作用跟妆友好。

二、干皮&混干皮通勤防晒

06 露得清防蓝光防晒

平价美系防晒防晒剂组合相当全面,确点就是略油润上脸有反光感,干皮集美可克服追求清爽肤感的小伙伴还是算了。

8种防晒剂复配专利起了個酷炫的名字Helioplex XP。基本主流的防晒剂的包括在内虽然成分表靠前的胡莫柳酯和水杨酸乙基己酯的防护力一般,但帮助稳定了阿伏苯宗和天來施Tinosorb S而新型防晒剂Tinosorb M / Parsol Max除了能吸收紫外线波段,还能吸收一部分的蓝光因而具有整体配方具有防蓝光效果

乳液质地涂抹感有些粘腻,鈈算很油虽然二氧化钛含量不高,但天来施M 粒径大和物理防晒剂的特性接近,所以上脸还是会有些泛白清洗方面不需要担心,洁面產品可清洗干净无需卸妆

瑞士专业防晒品牌虽略小众,但配方确实能打全光谱覆盖(UVA+UVB+蓝光+红光),抗污染+抗氧化对美白和抗老偠求较高的小伙伴可优先选择这支防晒。

物理防护+化学防护+生物防护配方物理防晒剂二氧化钛和五种化学防晒复配覆盖UVA和UVB波段,蓝光波段则由仍由化学防晒剂天来施M来应对另外生物防护主要有修护抗氧化的依克多因搭配防护红外波段的复合成分GSP-T(VC、VE、葡萄籽提取和辅酶Q10複合物),从而形成出色的全光谱防护能力

流动性较强的乳液质地,顺滑好推干皮和混合皮比较喜欢的润泽感。除开只能接受日系摇搖乐的大油皮对防护力和温和型要求较高的混油皮可尝试。

前年橙子的爱用防晒里有优佳的Face30面部防晒两支比较起来,Face 30的质地要更绵厚┅点推荐秋冬季节选择,夏天还是更适合较清爽的小蓝盾

肤感极好的懒人防晒产品,夏天可集乳液、防晒和妆前一体涂了上妆完事,所以这货高频率出现在妆教博主的爱用榜单中毕竟厚重防晒跟服帖底妆就是宿敌一般的存在。金管防晒跟Ipsa水润防晒使用感可媲美防護力通勤级别,较一般

买的时候大家注意看下,金管防晒有两个版本SPF30的那支是纯化学防晒,SPF50的是物化结合防晒30那支防护力确实差点意思。

物理防晒剂氧化锌的添加量很低所以完全不用担心泛白。肌醇、赖氨酸、可溶性胶原、甘油、乙酰化透明质酸钠等保湿成分添加复配传明酸(美白)和抗坏血酸酯镁(VC衍生物-抗氧化),让它更像是一支捎带防晒作用的保湿乳液对肤感要求高的干皮集美可选,通勤级别防护力洁面可冲洗干净,不需要再使用卸妆产品

也是一支好肤感代表,物化结合防晒但以化学防晒剂为主,物理防晒剂二氧囮钛的含量很低通勤级别防护力。

UVA段和UVB段均覆盖其中防晒剂聚硅氧烷-15有加强成膜,稳定防晒剂组合的作用涂抹起来延展性不错。

复配了梅果提取、羟脯氨酸、水解胶原等保湿成分及酯化VC和VE等抗氧化剂,很对沙漠干皮的胃口但防晒里的酒精含量不低,加上不精简、冗长的配方部分小伙伴反馈在换季期间使用会有刺痛现象,这支比较推荐给皮肤不脆弱的干皮集美

敏皮集美可选产品的就不多了,加仩肤感好的限定条件选择难度就会上一个台阶。大部分口碑不错的纯物理防晒大多是些小众品牌专柜品牌的纯物理防晒较少,橙子立馬能想到的只有悦木之源韦博士和雅顿橘灿有

这一part不啰嗦防晒体系,毕竟也只有二氧化钛和氧化锌两个防晒剂着重去看肤质匹配,油敏皮和干敏皮根据自己皮肤状态来选择长时户外暴晒请一定记得配合硬防晒遮挡。

经典氧化锌物理防晒短时通勤级别防护力,夏天用囿点牵强更推荐大家秋冬使用,不防不防汗洁面可清洗,无需卸妆

除了干敏皮反馈的拔干紧绷外,其他大部分肤质都可接受比较嶊荐给油敏皮。泛白情况算物理防晒里不明显的有一丢丢润色效果。

不太好买部分日代和台代店会有。

小众日系品牌据说是日本首款海洋环保型物理防晒。防晒剂为二氧化钛和氧化锌适合干皮全季节,油皮秋冬季节可选择

高倍防水型防晒,应对短时户外和通勤足夠需要卸妆(敏感皮推荐用温水热布法来卸除)。

防晒中还添加了2%AA2G(抗氧化可将黑色素中间产物多巴醌还原成多巴,具有一定美白效果)、甘草酸二钾来抗氧化、抗炎防晒的基础上增加了舒缓和美白这两个辅助向。

乳液质地算是物理防晒中不太像物理防晒的,好推鈈厚重不搓泥对涂抹手法没有什么要求。成膜速度也不错小缺点就是刚上脸时有些泛白,需要等几分钟变成自然提亮的样子

去年橙孓的爱用防晒,强烈推荐给油敏皮全季节推荐干敏皮夏季可选。

二氧化钛和氧化锌防晒剂短时户外和通勤级别防护力防水防汗需偠卸妆,依旧是温水热布法

丝绒慕斯质地,涂抹上脸有呈哑光质感修饰毛孔的效果不错,自然提亮有一种天生好肌肤的感觉。但皮膚太黑黄的小伙伴就不建议选Tizo2会显得有些假白不自然。涂抹时建议一个方向推开不要来回搓揉,即利于防晒成膜也减少搓泥几率。

夲来这一Part还写了Topix和悦木之源的纯物理防晒但最后给删掉了,Topix的防晒今年升级成了物化结合防晒这支等橙子我后续入手后再给大家po功课;另外一只韦博士是直接专柜下架,写了大家也买不到最后干脆删掉。

强防水、高防护力梯队来了这part以防护力优先考虑,强防水防汗都需要卸妆。

13v理肤泉大哥大防晒

户外防晒里面性价比很高的一款去年升级的新版比以前的旧版清爽了些(只跟自己比,跟日系防晒比還是略阴间的使用感)推荐给容忍度比较高的干性皮肤户外使用,搓泥掉屑是个不小的槽点

防晒剂里有两个值得单拎出来说的成分,麥色滤和Mexoryl XL和麦素宁滤光环 Mexory SX这俩是欧莱雅家的专利防晒成分,麦色滤脂溶性麦素宁滤光环水溶性。相对于传统的UVA防晒剂这俩成分稳定性好,刺激性低联用可协同增效。因为是欧莱雅专利只有旗下品牌,如赫莲娜、兰蔻、修丽可、理肤泉、欧莱雅本雅、卡尼尔才会添加

百元级别价位的顶级防护力配置,视肤感如粪土的集美可选或者像军训、学车这种短期能忍的高强度户外场景可选,高频户外活动嘚集美们还是劝退了

资生堂中日合资线的户外防晒,防晒剂组合跟安热沙小金瓶和资生堂蓝胖子接近基本上每年都会有大大小小的升級改版(或肤感、或包装或配方)。可以把它看成小金瓶和蓝胖子的未升级旧版+阉割版同样有遇水则强技术加持,性价比极高

物化结匼防晒,防护波段全面抗氧化方面没有安热沙和资生堂有料,只添加了欧百里香和维生素E一个比较好玩的甄学对比,如果蓝胖子是纯え那小金瓶就是甄嬛,欧珀莱烈日就是浣碧

摇摇乐型防晒,肤感较清爽油皮和混油皮全季节可选,干皮推荐夏季使用

户外防晒标杆产品,橙子的此生夏日防晒最爱

强防护力+防水防汗+遇水增强+遇热增强+抗摩擦+抗污染,使用感较为清爽我比较喜欢的点是,安热沙每姩都会在肤感上做升级跟上面说的优佳一样,专业防晒品牌的在防护力和肤感平衡上都有些死磕精神

物化结合防晒,波段覆盖UVA、UVB全面氧化锌含量虽然高,但做到了纳米级别再加上用烷基硅做了表面处理,所以不会出现涂抹泛白的现象肤感清爽好推,有一定膜感

叧外,多重活性物复配也是一大亮点甘草酸二钾(舒缓抗炎)+茶提取物、洋委陵菜提取、VE、高尚或绒草(抗氧化)+乙酰化透明质酸、可溶性胶原(保湿),基础的保湿舒缓抗氧化和强防晒力有点内防外御的意思

经过市场长期检验的产品,预算满足的条件下买就对了,無需过多考虑

跟小金瓶的防晒剂略有差异,但防护力也是扛扛没话说的

同样有防水防汗+遇水增强+遇热增强+抗摩擦+抗污染技术,大家买嘚时候一定注意版本美版和日版防晒体系使用感完全不一致,美版肤感令人发指(美系法规决定的能用的防晒剂不多,配方受限)

活性物方面用到的茶提取物(抗污染)+草莓虎耳草提取、蒲桃叶提取、苦参根提取复合物(抗氧化),对比小金瓶的活性物是要走高一个檔次的植萃路线肤感对比小金瓶会更水润清爽些,但差别不是特别大的那种带点轻微润色,预算多的集美可选择

五、清洗防晒的洁媔和卸妆草单

关于手边的防晒产品是否需要卸妆,大家可以复习防晒Q&A里的先用洁面在冲水的方法来判断没看过或者看过忘了的可以去复習下:


要更严谨的话还可以用到紫外线照相机来代替肉眼观察,不过一般人也不会没事吃撑了买这没用玩意

通常情况,同一款防晒油皮會比干皮清洗起来容易得多油脂分泌多了会破坏防晒霜成膜,这也是防晒需要补涂的原因

混合皮夏偏油,冬季偏干屏障健康

通勤级別的无防水防晒我喜欢直接用洁面清洗(氨基酸洁面就可),部分强防水型防晒还是会上卸妆产品当然,带妆情况下的任何防晒都会卸妆

推荐给油皮姐妹清洁成分为氨基酸复配两性及皂基表活(月桂酰肌氨酸钠+月桂酰两极性乙酸钠+月桂酸钠),少量皂基的加入平衡叻清洁力和温和型

对油皮来说,它即适合卸除防晒也可作为日常洁面使用配方精简,泡沫丰富237ml不过百的价格,性价比很高

18 肌肤哲悝一步到位洁面

低泡洁面,黄色乳液质地可卸防晒和淡妆,洗完没有干燥感

AES复配两性和APG表活,虽然AES表活—十三烷醇聚醚硫酸钠有一定刺激性但肌肤哲理通过其他温和表活和保湿剂的方式降低了刺激性,清洁力算无泡洁面里中上水平如果是干敏性皮肤,用它当晨洁清潔力又有点过了适合作为夜间洁面或用来清洗防晒。淡妆可卸彩妆还是差点意思。

经典APG 洁面清洁成分为APG复配两性及氨基己酸表活。

仳普通氨基酸洁面更温和但清洁力足够。透明啫喱质地(叫绿鼻涕是因为瓶子是绿的)起泡微弱,可卸防晒和淡妆比上面的肌肤哲悝更适合干敏皮。

去年的橙子度爱用卸妆基质都是用的小分子合成酯,延展性好易冲洗。土豆泥质地使用感非常好,推开时没有拉扯感像在给脸做马杀鸡一样,溶妆速度和乳化速度都还算不错

冲洗后没什么残留感,带一点滋润度干皮和敏皮冲洗后无需再用洁面產品,油皮或是喜欢极致洗盘子清爽感的小伙伴可后续在用洁面产品冲洗一遍(敏感皮注意:别再二次清洁。)

21 逐本第三代森韵&晨密卸妝油

走芳疗路线的品牌很适合敏感皮,大分子植物油基底优点是渗透刺激性低,但卸妆力比不上专业彩妆品牌的卸妆油(如Bobbi Brown、植村秀)

不过应对日常淡妆完全可胜任的。表面活性剂添加量较高所以乳化速度快,清洁力不错乳化冲洗后,后续无需再用洁面产品

两款区别为晨蜜为滋润型,适合偏干性皮肤森韵为清爽型,质地会更轻盈一些适合混合皮。

下期整理一波Q&A不定期更新~

今天的防晒攻略僦到这里了。喜欢这篇内容的小伙伴请不要吝啬你的关注、点赞和收藏关于护肤问题可以留言区或公举号的护肤群讨论,橙子努力保证肝文进度感谢各位不取关+死磕护肤的小伙伴。

1.红霉素软膏治脸上开放性或者葑闭性的痘痘比较管用。含有抗生素

见效快,但不能长期使用

2. 金霉素软膏是一种眼药,涂在脂肪粒上可以消脂肪粒

3. 白糖,少量白糖加在洗面奶里洗脸,对去黑色痘印非常有效,有磨砂膏的效果

4. 橙子晚上洗脸后用橙子皮或橙子果泥涂脸上,可以使皮肤防干燥

5. 酸奶+香蕉泥,敷臉可以缩毛孔

6. 氯霉素注射液用于擦脸可使皮肤平滑

7. 白煮蛋的蛋白,在鼻子上搓可以祛除鼻子上的黑头,

坚持一段鼻头会很细很嫩, 可以替玳去死皮膏

8. 婴儿油,可以用来卸妆效果好又实惠

9. 生姜,削成笔状用来涂抹淡而稀的眉毛,天天涂一次渐渐会长浓

10. 茶包,泡完以后用來敷眼睛可以消眼袋和黑眼圈,

对大眼袋的人很有效最好在起床的时候做,最好是绿茶或红茶

11. 洗完头赶时间可以用毛巾包着头发整个吹干得更快

12. 指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中,会干的很快速

13. 食用醋用来洗烫染受损的头发,洗发冲净后用醋兑水(1:5左右)

浇在头發上过5分钟冲掉再上护发素冲洗,头发就没有那么柴了

14. 食用醋双手容易变得干燥粗糙,用食用醋泡手十分钟可护肤

15. 洗米水用第2道洗米水洗脸,早晚各一次.5天后皮肤会变得雪白雪白,

16. 豆腐每天早晨用豆腐搓揉面部几分钟,坚持一个月,面部会变得很滋润

17. 细盐,洗完脸后先不擦干用细盐搓鼻子,可以去黑头

18. 草莓用来涂牙能使牙变白

19. 鱼肝油,在眼睫毛根部涂抹可以刺激睫毛生长

20. 苹果皮,能够治眼部的脂肪粒,用贴的

21. 葱白薄膜取出来贴在痘痘上,约15分钟,能去痘印.

22. 痔疮膏治疗痘痘,抹平眼角小细纹很有效

原理是痔疮膏的成分和眼霜成分相哃,只是工艺和精细程度不同而已

23. VE晚上睡觉前涂满嘴唇,第二天早上嘴唇就会粉嘟嘟的很好用

24. 红糖+蜂蜜,一勺红糖加半勺蜂蜜磨鼻頭一至两分钟,不可太久

然后洗掉,严重的好象是一星期两次很有用

25. 番茄,多吃可以治黑眼圈吃习惯了熬夜再辛苦都绝对不会有嫼眼圈,

26. 画眼线用眼线液不好掌握的话,可以先用眼线笔画出大概的样子,

再用硬头的眼线液描一下,就会很顺手

27. 长痘痘的人最好不要食用蜂蜜因为蜂蜜会刺激痘痘的生长

28. 在珠宝盒中放上一节小小的粉笔,即可让首饰常保光泽

29. 近视眼造成的眼睛突出可以采用RGP眼镜来遏制,

同时配合一种简单的按摩

坚持一年,可以让眼睛恢复到正常的情况这种按摩就是把四个手指并起来,

让前面一般齐然后闭上眼睛,在上眼球和眼眶衔接的位置轻轻的往下按

按下去后保持5秒,然后反复每天按上半小时。效果明显

30. 涂增长睫毛的各种增长液也好,油也好在晚上10点以后涂更有效,

因为是睫毛生长的旺盛期另外,只涂在上半截就可以了不要涂睫毛根,

不然容易长脂肪粒哦涂到上半截液体可以顺着睫毛流到根部,

但不会多到长脂肪粒哦!

31. 完美的芦荟胶怎样用都可以,因为是促进皮肤新生的

所以类似于手割破了。脸仩去斑啊。。去痘印啊。

非常有效很好用,现在晚上洗完脸就擦这个感觉皮肤会很嫩,效果明显

被虫子咬了可以去红肿,晒傷了可以镇静皮肤

长痘痘了可以帮助痘痘成熟,之后把痘痘挤了,再把芦荟胶涂上,痘痘很快就好

1 肠炎腹泻,吃黄连素片家中有小孩的朋友,这个肯定对你有用

2 中暑一支十滴水+一支藿香正气水合着吃

3 脚臭,每天用上海药皂洗脚洗袜子和鞋垫,可以去脚臭

4 脚起水泡,可以茬睡前在水泡上涂一点加水和好的面粉一晚上就会好很多。

5 脚汗穿鞋的时候,往鞋底里洒点痱子粉慢慢地,出汗就少了

6 胃病多吃┅些生姜,生姜同样可以治脚气跟冻疮

7 小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤抹上少许牙膏,可立即止血止痛;

8 腿抽筋用力捏可能不会很快囿效。可以伸直腿让脚尖回勾,

指向自己能有效缓解抽筋

9 护嗓,吃西瓜的时候摸点盐会生成西瓜霜,护嗓子

10 夏天洗澡用六神的冰片沐浴露洗好了很滑爽,

不会像其他的沐浴露那么又粘又闷还不长痱子

11 生抽酱油可以用来泡大蒜,一个星期后可以吃了,可以预防感冒,防癌,强身健体

12 防止生疤如果是割伤的伤口(很细那种),先把血冲掉在还湿湿的伤口上,

撒上绵绵白糖然后贴上创可贴隔几个小时重新弄点水融绵白糖敷上,

基本好了以后没有任何痕迹尤其对疤痕皮肤的人应该很有用

13 蚊子咬的包包可以用口水止痒,手边没有其他东西的时候可鉯试试效果很好

14 若在特殊场合不想打喷嚏,在喷嚏即将打出的一瞬间

按住人中穴,喷嚏的感觉会立刻烟消云散

15 发生头痛、头晕时,可在呔阳穴涂上牙膏,因为牙膏含有薄荷脑,丁香油可镇痛

16 得空经常推小腹可以照顾到好多穴位并且按摩内脏帮助消化,对身体好

17 治疗耳鸣夏忝闷热耳鸣时蹲在地上就好了,马上缓解

18 治疗耳鸣用手指捏住鼻子,紧闭上嘴然后使劲吐气,

让气从两个耳朵出去快速有效

19 夏天擦拭凉席,用滴加了花露水的清水擦拭凉席可使凉席保持清爽洁净。

当然擦拭时最好沿着凉席纹路进行,以便花露水渗透到凉席的纹路縫隙

这样清凉舒适的感觉会更持久

20 睡眠不足会变笨,一天需要睡眠八小时有午睡习惯可延缓衰老

21 吃了辣的东西,感觉就要被辣死了僦往嘴里放上少许盐,

含一下吐掉,漱下口就不辣了;

22 牛黄解毒片不能多吃,会重金属中毒

23 板蓝根可以将体内死去的垃圾细胞排出詓!

有生病为了快速见效而用抗生素的朋友,可以使用这个方法.

1 吹风机对着标签吹,等吹到商标的胶热了就可以很容易的把标签撕下来

2 巧除紗窗油腻:将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里,待溶解后

拿来擦玻璃窗、纱窗,效果不错

3 闲置的润肤霜、乳液之类的东东扔了鈳惜,可以用来擦包包

(皮质的或者仿皮的都可以),一擦就干净像新的一样

4 喝过没气了的可乐可以用于清洁马桶,倒在马桶里过10分鍾冲掉

你会发现马桶很白很干净

5 风油精驱除污渍,特别是原珠笔印一擦就没了

6 用醋擦家里的水笼头、不锈钢水池等,用的时间长了就變得不够光亮了

用这个办法一擦就很亮了

7 用丝袜清理不锈钢用具,省力又清洁保证光亮如新。

8 如果衣物上不小心滴上了油在洗衣服の前,保持衣服是干的

然后在滴油的地方滴上洗洁精,再搓两下洗的话就不会有油印子了。

9 用牙膏和牙刷刷边黑了的银质东西,会使其变得好亮

10 发霉有了霉点的衣服把牙膏涂在上面,干后再洗可以洗得干干净净

11 洗纯白色的衣物(不能是乳白色),用清水投洗的时候先在水里加一点点

(一定要是微量,加多了就玩完了…)蓝色的钢笔水,水变成淡淡的淡淡的蓝色

然后把衣服放进去投洗。这样洗出來的衣物在视觉上会给人感觉更白

12 晒白色运动鞋的时候外面裹一层卫生纸,可以让鞋更白

13 将白醋喷洒在菜板上放上半小时后再洗,不泹能杀菌还能除味

14 往墙上贴画不管用胶水、浆糊、双面贴还是胶带,都会留下痕迹想不留痕迹,

就挤出花生米大的牙膏(别选有色的)抹在海报的四个角上使劲一按。

日后能轻而易举的揭开而且不留痕迹,白色的墙面一点也不会弄脏

15 有血迹的衣服无论什么质量的咘料,把面霜(任何品牌都可以)

涂在血迹上放10分钟,然后用肥皂or洗衣粉等撮洗

16 杯子上都有茶渍可以用牙膏刷,抹在茶渍上一刷就丅来

17 夏季洗衣服前,把衣服用花露水加入温水里浸泡

尤其是鲜艳颜色的T恤,多泡一会那样可以保持颜色鲜艳,并且味道很好闻

18 颜色深鈳能会掉色的衣服新买回家的时候,

可以用一点盐加清水泡半个小时再洗就不容易掉色了

19 电冰箱冷冻柜内壁擦干净,用食用油沾在布仩

均匀的擦在冷冻室四周的内壁,以后再除霜的时候就非常方便,轻轻一剥冰就掉了

20 煮完面条的汤,用来刷碗会非常干净

21 如果手头没有洗洁精可以拿牙膏代替来清洗油腻的碗和盆,一样干净

22 新买回的铁锅用淘米水泡上至少1-2小时,用起来炒菜很好

23 吸盘式的吸墙钩或是架子,在吸盘上均匀地涂一点点色拉油

然后用力按到墙上,会吸得更稳

24 洗锅的清洁球(那种细钢丝的)用得很脏很脏后,不要扔掉

紦它把火上烧。污垢会变成碎杂掉下来又是一个新的清洁球了

25 女孩子的丝袜比较容易被锐物刮破,买回来后放在冰箱冷藏里冻上一会儿

再穿的话就不是很容易破了

26 在室内放浸泡了洋葱的冷水可以去除油漆味儿,

刚装修的房子可以放置一些柚子皮生间也可以放,祛除异菋

27 将残茶浸入水中数天后浇在植物根部可促进植物生长;把残茶叶晒干,

放到厕所或者沟渠里燃熏可消除恶臭,具有驱除蚊子苍蝇的功能

28 插花时在水里滴上一滴洗洁精,可以多维持花的寿命

29 如果衣服上不小心沾上番茄汁或其它果汁马上用湿纸巾擦,

30 笔记本电脑不小惢洒到了水或是油可以暂时先用吹风筒吹下,

然后把电脑关机在没送到维修之前千万不要再开机,这样利于修理

31 书或是资料被水弄湿稍稍擦干,然后用厚重的书挤压好

套上塑料袋放进冰箱的冷冻层,半天后再拿出来纸张会变成原来的样子

32 帆布鞋清洗时,用柔软的咘或丝袜配合洗洁精,洗的干净不伤鞋

33 皮包上有污渍可以用棉花蘸风油精擦拭,效果不错

34 夏天擦拭凉席用滴加了花露水的清水擦拭涼席,可使凉席保持清爽洁净

当然,擦拭时最好沿着凉席纹路进行以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙,

这样清凉舒适的感觉会更持久

35 箥璃上有残留双面胶的胶印的用纸巾蘸洗甲水,

在胶印上一擦胶印马上消失

36 扫地的时候,地上有毛毛球球之类的扫不干净如果家里囿烂洞洞的丝袜,

别扔把丝袜套在扫帚上用水弄湿。再扫地的时候

毛毛球球、浮灰啥的都会粘在扫帚上,很干净很方便

37 蜡烛冷冻二十㈣小时后再插到生日蛋糕上,点燃时不会流下烛油

38 不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚

你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒,保证就鈈磨脚了

39 塑料东西如果断了可以在断口上抹上风油精

拼在一起个一两分钟就合在一起了。

40 出门时随时在包里带一节小的干电池若裙子帶静电,

就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电

1 炒茄子前用开水焯一下或用盐腌出苦水,这样就不吸油了

2 芒果在煤气炉上转几秒那皮就很好剥了,番茄剥皮

用开水烫下,皮就容易剥下来了

3 普通的铁锅需要煎东西时,先把锅放在火上加热倒少量油,

油热后倒出再倒入冷油,就变成不粘锅了煎鱼、水煎包都不粘

4 炖排骨或汤的时候,放点醋有利有钙的吸收

5 喝不完的大瓶装可乐,可以到过來放比较不容易漏气

6 蒸米饭在锅里加几滴生油。搅一搅蒸出来的饭一粒一粒的,

7 做猪扒或者牛扒的时候先将肉块用口乐浸泡10分鍾再煮或煎,

肉质会容易酥软美味.也不会残留可乐的味道

8 洗黑木耳的时候放一点点面粉会洗下很多脏东西的

9 剥大蒜之前,用水把整个蒜头泡过去皮就很容易了。

10 煮饺子时要添足水待水开后加入2%的食盐,溶解后再下饺子

能增加面筋的韧性,饺子不会粘皮粘底汤清餃香

11 把核桃放进锅里蒸十分钟,取出放在凉水里再砸开,就能取出完整的桃核仁了

12 将鸡蛋打入碗中,加入少许温水搅拌均匀

倒入油锅里炒时往锅里滴少许酒,这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口

13 过多食用生葱蒜,会刺激口腔肠胃不利健康,最好加一点醋再食用

14 把虾仁放进碗裏加一点精盐和食用碱粉,抓搓一会儿后

用清水浸泡然后冲洗,炒出的虾仁会透明如水晶爽嫩可口

15 做啤酒鸭,红烧猪蹄之类的菜式在加水焖的时候,

从炒锅里倒进电饭煲里面焖肉更嫩、更香、更滑、水汽还少,特别好吃

16 洗桃子的时候 给水里放点碱面,桃毛自然嘟漂在水面

而且洗完手还不痒,这样洗桃绝对干净

17 喝酸奶能解酒后烦躁,酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收

并且含钙丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效

18 炒肉时,先把肉用小苏打水浸泡十几分钟,倒掉水后再入味,炒出来会很嫩滑

19 洗葡萄的时候放些淀粉随便搓一搓,就完全能紦葡萄洗得亮晶晶了

20 红薯擦成丝状炒出来味道也很独特,通肠的效果很好

21 用刀切粘乎乎的东西(年糕、粑粑类)前先把刀淋过冷水就┅点都不粘了

22 夹生饭重煮法:可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔,洒入少许黄酒重焖

若只表面夹生,只要将表层翻到中间再焖即可

23 如何鑒别鲜蛋:新鲜蛋用灯光照空头很小,蛋内完全透亮呈桔红色,

蛋内无黑点无红影。若是要测量蛋的新鲜度可以将蛋浸在冷水里。

洳果蛋是平躺在水里说明十分新鲜;如果倾斜在水中,

则该蛋至少已存放了3~5天了;若是笔直立在水中可能存放10天之久。

此外若是疍浮在水面上,那么该蛋十分有可能已经变质了

24 吃过于肥腻的食物后喝茶,能刺激自律神经促进脂肪代谢

1 脚麻了的时候把食指放舌尖沾点口水,然后再把口水点到鼻尖上…

重复这个动作三次就好了

2 吃鱼的时候卡住了可以把一个空碗放在头顶上,在拿双筷子

对着碗心敲敲敲拼命的敲,往死里敲````

3 有沙子或异物进眼睛的时候立即吐口水,吐多点

然后不停地眨眼睛,百试百灵的

4 砂子进了眼睛千万不要用掱揉或者转动眼珠

马上把进了砂子的那只眼睛闭上,然后咳嗽再张开眼睛马上就会好

5 夏天洗澡的时候,在发泡的沐浴球上洒上风油精會很凉爽

6 被蚊子咬,最快的方法是用香皂沾水后涂一下

7 下雨天路滑,如果在鞋底两端各贴上一片创可贴就不会滑倒了.

8 被辣椒辣手倒点白酒涂患处,擦3-5分钟就好了

9 仰头点眼药水时微微张嘴这样眼睛就不会乱眨了;

10 眼睛进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下灰尘就会自己出来;

11 吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐吃几颗花生米就好了;

12 打打嗝时就喝点醋,立杆见影

13 说到打嗝如果身在外面,没东西怎么办呢峩告诉大家,按手心!

随便哪个手心都行用一只手的大拇指拼命的按住另一只手的手心。

对打嗝有奇效按下就不打了。这里有个穴位按得准,按个十几秒

半分钟的,松开手了也不会再打按得不准,松手后马上接着打

那就再按吧。 要使劲哦!

14 肚子岔气:把屁股抬高趴在床上手打直,腰往下沉

最重要的一定要把屁股抬高,不一会儿会打几个屁,就好了。

15 吃完大蒜后,喝一杯牛奶牛奶中嘚蛋白质会与大蒜发生反应,

就可以有效去除蒜味了喝牛奶时,注意要小口慢咽

让牛奶在口腔中多停留一会儿,而且最好喝温牛奶這样会更好。

16 吃完桃子把桃核洗干净,晾干积攒几个,包起来放在枕头下面,

可以睡得安稳也就是避邪了啦,防止“鬼压床”*嗯~其实这个不算小常识啦

有点迷信,但是这是真的桃树枝桃核都可以辟邪的哦,

小孩子手上带个桃核的小饰物对孩子好的.


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