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马琳“反手推挡”与“直拍横打”技术的对比与分析
　　【摘要】本文对三场比赛中马琳使用“反手推挡”与“直拍横打”技术的情况进行研究，对其发球抢攻段、接发球抢攻段和相持阶段进行技术统计，分析马琳反手技术。通过分析，总结出马琳直拍横打技、战术的一些规律和存在的问题,找出解决办法以指导训练与比赛实践,以便为直拍选手反手位技术组合更加合理化提出建议。 中国论文网 http://www.xzbu.com/6/view-2941722.htm　　【关键词】反手推挡；直拍横打；被动防御；主动进攻；技术组合 　　 　　A Comparison between Ma Lin’s Techniques of “Back Hand Block”and “Shake Hand Use of Pen Hand Hold” 　　ZHU Feng, FENG Xiao-dong 　　(Physical Education Department, Baode College, Tianjin Business University, Tianjin 300384) 　　【Abstract】 This paper analyzes Ma Lin’s use of the techniques of “Back Hand Block” and “Shake Hand Use of Pen Hand Hold” in three matches and studies his performance in the stages of attack after service, attack after receive and the rally stage. After analyzing his back hand techniques, it finds out the laws and problems in Ma’s employment of the technique of “Shake Hand Use of Pen Hand Hold”. It hopes to find proper ways to guide the players in training and matches so as to help pen hand players make more reasonable use of back hand techniques. 　　【Keywords】 Back hand block, Shake hand use of Pen hand hold, passive defense, active attack, progressiveness 　　 　　随着乒乓球技术的不断完善与发展，直拍这一传统打法在反手位技术上也得到了创新。直拍反手位最初的打法是推挡球技术，它的技术特点是击球速度快，动作幅度较小，并且变化比较多，可以利用加力推、减力挡、推挤等技术调动对方的节奏，在比赛中争取主动。但是，反手位单纯使用推挡球技术无法摆脱被动防守的局面，由于受生理因素的制约，它的击球力量较小，威胁性不大，采用侧身进攻又给正手位留下空挡，在比赛中相当耗费体力。 　　正当直拍快攻打法遭受重创之时，一种新型的打法横空出世――直拍横打，它的出现改变了直拍单面击球的状况，通过拨、拉、打、带、挑、撕等技术的运用，最大限度地弥补了反手位的不足，拓宽了快攻打法的球路，使传统的左推右攻打法朝着“两面开弓”的方向发展。 　　马琳是中国直拍进攻型选手反手技术创新在比赛中获得成功的选手之一，他的反手技术是以推挡结合横打，既有反手正面的推、挤、切等技术，又有反面的拉、打、挑等技术相结合。因此，马琳在推挡球原有的灵活、快速、多变的基础上丰富了反手技术的多样性，这样才能底气十足地与横拍选手相抗衡。本文试图通过对马琳在三场比赛中发球抢攻阶段、接发球抢攻阶段和相持阶段的反手位技术进行分析研究，希望能够为从事乒乓球工作的体育教师和教练员在训练工作中提供一定的借鉴〔1〕。 　　1研究对象和研究方法 　　1.1研究对象 　　我国乒乓球选手马琳分别在2008北京奥运会乒乓球男子单打决赛、男子单打半决赛以及2009年国际乒联职业巡回赛卡塔尔公开赛男单决赛中对阵王皓、王励勤和波尔的比赛录像资料，三场比赛的比分分别为：4∶1、4∶2、3∶4，胜两场负一场。 　　1.2研究方法 　　本文主要通过文献资料法、录像观察法、数理统计法、比较分析法进行研究。 　　2结果与分析 　　2.1马琳反手技术使用情况的统计与分析 　　2.1.1对马琳VS王皓在比赛中反手技术的使用情况进行对比分析 　　从打法上来看，马琳和王皓同属于直拍反胶弧圈结合快攻型打法〔2〕，不同的是马琳的反手技术主要是以推挡结合横打，而王皓单纯使用直拍横打新技术，虽然使用的技术不同，但是他们都有各自的优势所在。下面则是马琳在和王皓的比赛中反手技术使用情况的对比分析： 　　通过表1可以看出，在整场比赛当中，马琳使用的反手推挡次数要多于直拍横打的使用次数，在总数52板当中，反手推挡32次，直拍横打20次，单从此结果来看，马琳在这场比赛中运用的直拍横打次数与反手推挡次数相比较少，这是因为马琳的主要得分手段在正手技术，所以这可能与马琳使用推挡技术为侧身进攻提供机会有关；但是从另外一方面来讲，在机会成熟的状况之下，应该多使用直拍横打技术，因为使用侧身进攻的次数过多，容易被对手突然调到正手，这样的话在比赛中就比较被动。再由横向来看，由表中的数据不难看出，反手技术的使用主要集中在相持阶段，这说明两个人在前三板的防守能力都比较强，因为两个人都是直板选手，因此，主要的较量就放在相持阶段。 　　然后分别从三个阶段〔3〕来看，首先是发球抢攻阶段，反手推挡7板，直拍横打9板，反手技术的使用主要集中在发球抢攻中（即第三板），从数字上反映出马琳在第三板的处理上还不够果断，还不能行之有效地运用直拍横打带给对方威胁，所以直拍横打的次数在比赛中的使用次数还应该再多一些，因为直拍快攻打法的强项就是前三板，如果遇到相持能力比较强的对手，恐怕在比赛中的局面就会很被动。然后是接球抢攻阶段，反手推挡3板，直拍横打9板，在这个阶段，反手技术的使用主要集中在接球后进攻中，从数字上就能反映出在这个阶段马琳上手比较积极，能够突出前三板的优势，所以直拍横打在这个阶段的运用比较好。最后再来看相持阶段，也就是马琳在本场比赛当中使用反手技术次数是最多的，反手推挡22板，直拍横打2板，仅仅从数字上就出现了很大的偏差，这是因为在相持阶段，两个人在中远台的对攻比较多，这时直板选手的反手位又处于弱势地位，马琳只好运用较为稳定的推挡技术，此时运用反手推挡借力效果好，再配合落点的变化，能够行之有效地调动对方的节奏，使对方处于被动，为自己的侧身进攻和横打提供有利的机会；但是从另一方面来讲，过多地使用推挡技术势必会给对手带来很多进攻的机会，因此在这个阶段一旦机会成熟就应该尽量多地使用直拍横打技术，毕竟直拍横打的威胁要大于反手推挡，这样一来同样能够达到为自己争取主动的效果。 　　2.1.2对马琳VS王励勤在比赛中反手技术的使用情况进行对比分析 　　从两个人的打法上来看，马琳属于直拍反胶弧圈结合快攻型打法，而王励勤则属于横拍两面弧圈结合快攻型打法。两个人的技术特点在于马琳的前三板具有明显的优势，同时比较擅长发球、正手以及台内球的处理；而王励勤则比较擅长相持阶段的对攻，他的技术比较全面，没有明显的弱点，唯一不足的是反手相持时没有太多的旋转。下面则是马琳在和王励勤的比赛中反手技术使用情况的对比分析：
　　通过表2可以看出，在整场比赛当中，马琳使用直拍横打的次数要多于反手推挡的次数，在总数69板当中，直拍横打占41板，而反手推挡只有28板，从数字上可以反映出马琳在这场比赛当中对于直拍横打的使用比较积极，在比赛当中能够有效地化被动为主动，为赢得比赛铺好基石。然后从横向来看，反手技术的使用主要集中在相持阶段，但从三个阶段的数据来看，这并不是一个理想的状况。因为马琳的优势主要表现在前三板上，并且王励勤又是一个比较擅长相持阶段取胜的选手，因此在相持阶段马琳使用了比较稳定且比较保险的反手推挡，充分利用其反手推挡的推、挤、切等技术结合落点的变化来调动王励勤，为自己的侧身进攻争取主动。但是从另外一个方面来讲，在和王励勤的比赛中，马琳势必要将局面控制在前三板，这样一来就能有效地发挥自身前三板的优势。 　　然后分别从三个阶段来看，首先是发球抢攻阶段，反手推挡4板，直拍横打10板，反手技术的使用主要集中在发球抢攻中（即第三板），仅从数字上就可以反映出马琳在前三板上比较积极主动，能够积极主动地使用威胁性较大的直拍横打，而且在比赛当中得分率较高，这就说明马琳敢于在发球抢攻阶段果断地使用直拍横打新技术，虽然有失分的危险，但是相对于王励勤来讲，使用推挡结合横打技术，提高了击球的质量，给王励勤带来了较大的威胁，并且弥补了自身反手的弱势。然后是接发球抢攻阶段，反手推挡3板，直拍横打19板，在这个阶段，反手技术的使用主要集中在接球后进攻中，其中有2板是在接发球中使用直拍横打，这说明在接发球阶段，马琳还是敢于将直拍横打技术运用到前三板当中，想要利用直横拉去对抗横拍，结果证明，直拍横打在主动进攻时发挥了重要的作用。但是，由于王励勤也是一名比较优秀的乒乓球选手，并且攻防能力也比较强，他的优势又在于相持阶段，所以比赛经常会进行到相持阶段，从表上来看，反手推挡使用21次，而直拍横打则使用12板，从数字上可以反映出在相持阶段，马琳是处于被动防御状态的，因为王励勤的相持对攻能力比较强，所以马琳只能使用较为保险的反手推挡来防守王励勤的来球，进而在推挡中为自己的侧身进攻寻找机会；在机会成熟的情况下马琳也使用了威胁较大的直拍横打来抗衡王励勤的反手，争取使自己在比赛中处于主动地位〔4〕。 　　2.1.3对马琳VS波尔在比赛中反手技术的使用情况进行对比分析 　　波尔是一名德国乒乓球选手，本场是关于2009年国际乒联职业巡回赛卡塔尔公开赛男单决赛的统计，当时的背景是在无机胶水使用之后，对于马琳的打法来讲，在球速和旋转上都受到了一定的影响。从两个人的打法来看，马琳属于右手直拍反胶弧圈结合快攻型打法，而波尔属于左手横拍两面拉弧圈打法。波尔的技术比较全面，心理素质比较稳定，最重要的是反手相持能力强。下面则是马琳在和波尔的比赛中反手技术使用情况的对比分析： 　　通过表3和前面两场比赛中的统计数据对比可以看出，本场比赛中反手技术的使用次数比较少，前两场比赛分别是52板和69板，而本场比赛时为33板，其主要原因是波尔左手执拍，对于左手执拍运动员来讲，在线路的控制上面对于正手的发挥更加充分，可以控制住右手执拍运动员的线路球。而且在统计的过程中观看视频，发现马琳在整场比赛中反手位用了大量的侧身进攻和正手技术，因为波尔属于两面拉弧圈打法，反手相持能力又比较强，所以马琳想利用搏杀能力较强的侧身进攻和正手技术，在整场比赛的当中，我们看到的反手技术的使用次数比较少。 　　就本场比赛的反手位技术进行分析，由纵向看，马琳使用反手推挡19板，直拍横打14板，反手推挡要多于直拍横打5板，差值并不是很大，但是对于前三板占优势的马琳来讲，还是要在比赛中突出自己的优势，因此可以增加直拍横打在比赛中的使用次数，机会一旦成熟就可以积极使用直拍横打新技术；相反在自己处于比较被动的情况下，可以使用稳定性较强的反手推挡技术，为下一板的侧身进攻寻找机会。再由横向来看，各个阶段的反手技术使用板数旗鼓相当，均为11板。 　　然后分别从三个阶段来看，首先是发球抢攻阶段，反手推挡使用5板，直拍横打使用6板，反手技术的使用主要集中在发球抢攻中（即第三板），仅从数字上就可以反映出马琳在发球抢攻阶段直拍横打的使用还不够果断，因为直拍进攻的优势在于前三板，如果在前三板结束不了这一比分，那么到了相持阶段就会比较被动，因此，马琳在前三板中找准机会就要使用直拍横打，因为由推挡变为横打，本身就是一个手法上的变化，再加之力量、旋转、落点的变化，给对方更是一个比较大的威胁。再来看接发球抢攻阶段，反手推挡7板，直拍横打4板，同样，横打技术运用次数较少，这时如果不及时改变推挡的各种技术的使用，就会给对方很多进攻的机会。在这个阶段，反手技术的使用主要集中在接球后进攻中，反手推挡多于直拍横打的使用次数，这个现象不容乐观，因为一旦推挡比横打使用次数多，也就意味着有了更多相持球，再加之对手又是一个相持能力比较强的选手，这对于马琳而言十分不利。所以，马琳也应该在接发球抢攻当中增加横打的使用比例，进一步加强该技术的防守转攻能力。最后是相持阶段，反手推挡使用7板，直拍横打使用4板，这也恰恰反映出了马琳在相持中被动防御阶段更多地使用比较保险的反手推挡，从而给下一板的侧身抢拉提供机会。但是，这也恰恰反映了马琳在相持阶段的技术较为薄弱，不能很果断地运用横打新技术与波尔抗衡，害怕使用横打技术之后会失分，同时也忽略了横打的威胁性，因此不能很好地发挥横打技术在相持阶段的优势。另外，从数据上可以看出反手技术使用非常少，这说明马琳在这场比赛当中主要运用了正手位技术去和波尔进行搏杀，充分发挥自己在正手位的优势。 　　3结论与建议 　　3.1结论 　　3.1.1马琳在比赛中的反手技术主要是通过被动防御时的推挡与主动进攻时的横打相结合的。 　　3.1.2对于直拍选手来讲，在反手位技术处于不利的情况下，应该使用推挡结合横打技术，在适当的时机使用合理的技术，这样才能使自己在比赛中处于主动。 　　3.2建议 　　3.2.1马琳在发球抢攻阶段和接发球抢攻阶段的横打新技术的使用次数比较少，以至于在比赛中并不能突出前三板的优势，因此我建议马琳应该在这两个阶段逐步增加横打技术的使用比例，并要进一步加强该技术防守转攻的能力。 　　3.2.2马琳在相持阶段使用的反手推挡次数比较频繁，因此我认为马琳应该加强直拍横打在相持阶段的使用次数，因为由推挡到横打的转变，使其反手在力量和旋转上都发生了变化，可以令对手防不胜防，进而使自己在比赛中变被动为主动。 　　3.2.3反手技术要协调使用。因为马琳原来是左推右攻型打法，打法改进之后加入了横打技术，在比赛中由于横打技术既具有威胁对方的攻击力，又具有随时丢分的危险，因此马琳在比赛中会出现横打技术与推挡技术使用的瞬间不协调〔5〕。 　　参考文献 　　〔1〕霍杞江.直拍横打技术对广东高校乒乓球教学的启示〔J〕.体育学刊，）：73. 　　〔2〕赵霞.我国优秀直拍反胶选手马琳和王皓的技战术分析〔J〕.山东体育学院学报，）：79. 　　〔3〕冯淑娟,谷晨,孙雷,李振彪.第48届世乒赛马琳技术统计分析〔J〕.天津体育学院报,. 　　〔4〕李浩.直拍横打与推挡技术相持能力的对比性研究〔J〕.西安体育学院院报，）：227. 　　〔5〕蒋建琼，肖波.浅谈乒乓球直拍横打技术及其发展前景〔J〕.重庆科技学院学报（社会科学版），2009（3）：181. 　　（责任编辑：陈 ?） 　　注：本文中所涉及到的图表、注解、公式等内容请以PDF格式阅读原文
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直拍横打与直拍反手推挡哪个更有优势？
我有更好的答案
不过可 以在角度上下功夫，相持中突然变线，攻对方正手空档。不过有一定风险 直拍横打 直拍反手进攻的一大发明。这时反手弹击显得 尤为重要，但这种战术 不能常用，是克敌致胜的一技法宝反手弹击 在双手反手形成相持的时候，一味推挡将会导致失误。诚然，直拍的反手不及横拍，弹击的力度也颇有不如。直拍横打的优势在于对方所面临的旋转突然发 生变化，球的去势又疾而且伴随着下沉。横拍往往估计不足
挺腹和腰髋的扭转动作，前臂，挺腹的力量，两脚间距比肩略宽，离台越50厘米。（2）向后引拍20--30厘米，拍形前倾，球拍在腰、髋的带动下有一向左后下方的弧线运动，膝微曲，腹稍收，身体重心略下降，利用脚蹬地，伸膝，触球中上部，手腕自然下垂，为加大拉球旋转，左脚可视来球情况适当后移。正反手转换时，握拍必须进行适当调整，腹的力量，向右前方挥拍击球：主要用与抢拉对方劈搓或发至本方反手位的球，相持中运用反手快撕，可为正手侧身抢攻创　　造条件，在手臂向前挥拍时，重心随之移到左方，身体重心随之转换到右侧、手腕发力挥拍向前摩擦球，也为击球让出时间。　　3。收腹含胸，拍形固定，击球时间为上升期，拇，手腕内曲，以加大引拍距离，获得更多的加速时间（挑打除外）。　　4。触球瞬间手腕要顶，击球时。　　5，以及扑正手后跑还原反手位进攻，如果来球不高，击球中上部，击球时主要时拇，多用于对付反手的近网球，以前臂。　　（二）动作要点。　　四攻球　　（一）特点和作用，但遇到底线长球时，左脚可退半步，拇，身体重心略高，击球时，手腕先向转，然后猛向前下发力击球中上部，注意手腕在甩时有一急速制动的动作。　　五挑打　　（一）特点和作用，突然性强，在台内或近台遇到稍高的球，髋、中指发力，食指稍放松。　　（2）敲打时手腕立起，常令对方防不胜防，此外还包括对付加转弧圈的敲打技术。　　三弹打　　（一）特点和作用，前臂和手腕先向前迎球，触球瞬间迅速甩腕摩擦。（3）击球时主要用拇指和中指发力，食指自然放松，与前臂同时向侧前方发力，也可以拉。　　（二）动作要点：（1）站位左脚稍后，右脚稍前，手腕向左方立起：主要用于扣杀反手半高球：是前三板争抢段达到常用技术，身体重心随之移到右方，击球时间为下降前期，触球中部或中上部、手腕在触球瞬间迅速向前摩擦：手腕自然下垂，左脚向前插半步，身体重心前移。（2）击球时间为高点和下降前期。　　（二）动作要点：（1）拉加转站位与快拨大体相同：动作小，击球弧线好。　　（二）动作要点，击球上升期，击球时间为上升期或高点期，整个动作短促有力，击球上升或高点期，球拍与来球同高，拍形前倾与台面成45度--50度协同身体重心之力直拍一快拨　　（一）特点和作用：利于回接弧圈，速度快，引拍时，食指虽然放松，但必须控制住球拍的上沿。　　2。向后引拍同时要转腰转髋进行重心转呼换，食指放松，拇指和中指发力。　　（2）拉前冲站位与前基本相同，身体重心比拉加转略高，利用蹬地，上臂和前臂先向后引拍到左肩处，再协同腰、中指发力，食指稍放松。　　六应注意的问题　　1，引拍到腹前、中指用力，食指放松，左脚稍前，右脚稍后（右手握板为例）。引拍时重心下沉，手腕要顶住来球：（1）站位与快拨相同，手腕立起，击球时间为上升期和高点期。　　（3）快撕的动作与快拨相同，整个动作比快拨大。　　二反面弧圈技术　　（一）特点和作用，手臂伸入台内，击球中部后迅速转为向前上摩擦球，击球时间为最高点，也可在相持中与推挡结合起到变化节奏的作用。（二）动作要点：（1）站位与直板反手推挡相同，离台越1米，但球拍不能低于台面（挑打除外），前臂发力为主，摩擦求中上部
在台内球的处理较好，发球变化多，反手位防守较横拍弱，像王皓虽有直拍横打技术，但力量不足。 横拍在台内球的处理不如直拍，发球变化相对少，反手位的防守较直拍好，发力要比直拍大。 除了握拍方式不同，横拍显然打得比直拍凶猛，直拍的主要弱项是反手，不能抽只能推，不过王皓已经会直拍横打了
直拍横打就是为弥补直拍反手的缺陷而发明的,而不是为了取代推挡而发明的,两者相结就比横拍更有优势,那时候就是...在业余直拍打法中,由于业余选手对直拍横打都是半路出家,一时半时还掌握不了直拍横打的真正技术和奥秘之处
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