最近很多人都在说谷妍坊的粉,效果怎么样?_百度知道
最近很多人都在说谷妍坊的粉,效果怎么样?
我有更好的答案
挺不错的，之前的妹妹就是喝这个早上喝一杯晚上喝一杯，然后跑跑步两个月瘦了十五斤这是有一定的科学依据的。只有你什么都吃，做到不挑食，这样你身体才不会缺少营养，身体自然就健康了饮料不喝甜的，白开水、茶才是王道。吃饭的时候用小勺吃饭，控制吃饭的速度，让你的中枢神经有饱的感觉。看电影的时候，选择没有奶油的微波爆米花，千万不要拿着一包薯片大嚼特嚼。最简单朴素的面包才是最好的选择，如切片面包、法棍等，而不是花里胡哨的花式面包。变速跑比匀速跑能消耗更多的热量，有氧结合力量训练让你瘦的更快。
最近很多人在喝呢减肥不是靠快的、要健康减肥才是最好的，要坚持运动和节制饮食。我每天早上都会当早餐喝一杯，因为早上吸收最好的时刻，然后我就去晨跑，日积月累一直坚持，俩个月后我就少了18斤！上围上涨了两公分，腰部也细了，各种运动中，最理想的减肥运动是游泳。游泳是一项有氧运动消耗的热量也很多。这是因为水中的传热性是空气的28倍，人在水里停留8分钟所消耗的热量，与在同样温度的空气中2小时所消耗的热量相同。所以它有更好的瘦身效果。游泳时人的新陈代谢速度很快，30分钟就可以消耗1100千焦的热量，而且这样的代谢速度在你离开水的以后还能保持一段时间，所以游泳是非常理想的减肥方法。游泳时，人体靠水的浮力托起，手足并用，全身的关节、肌肉均匀地协调起来，人的各个部位都得到舒展，使形体变得更匀称。
为您推荐：
其他类似问题
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。&佐丹力159素食全餐能减肥吗？效果好吗？调理亚健康真的有用吗？朋友圈很多通过吃159肥胖、三高、糖尿病等许多慢性疾病得到改善，真的这么神奇吗？159素食全餐现面向全国招募代理商！佐丹力159全国微店长（总代）微信:137&0445&2336
那我们一起来了解了解什么是159素食全餐。
联系电话：微信：137
究竟159是一款什么样的产品呢？159就是一款五谷杂粮的食品，是上至99岁，下至几岁小孩都能食用的食品。如果在将来要将我们吃的进行明确划分的话，可以分为食品、药品、保健品、功能性食品。那么我们的159不是单纯的食品，而是一款功能性食品。&&
159素食全餐有哪些功效？有依赖性吗？很多朋友认为159就是减肥用的，那真小看159咯。159不是保健品也不是药品，是天然食品，通过谱尼测试完全无任何添加剂，三分钟吃到159种食物，符合多样性、完整性、均衡性和吸收性。
159可以减肥吗？答案是当然可以减肥，想快速减肥又健康可以做换食疗法换食3&7天，每天3&6包左右，大量小口喝水。换食后3天复食清淡流食。7天换食可瘦5&15斤，159减肥效果是立竿见影的，效果非常的好。
联系电话：微信：137
佐丹力159素食全餐怎么吃能减肥？怎么吃能改善亚健康？
推荐159食疗的三套方案
一、&首推方案：7天159全代餐（辟谷换食）
5:00- 7:00喝1包,&前后各喝水200ml
11:00-13:00喝1包,&前后各喝水200ml
17:00-19:00喝1包,&前后各喝水200ml。
可以根据饥饿感加餐1&2顿，每顿1包；也可根据身体情况调整为14天或&21天全代餐方案。
二、&其次就是代替早晚各一餐
三、再来就是代替晚餐一餐
每个人的调整反应都不一样。出现调理反应应该高兴，而不是害怕，这正是自愈力在检查、修复你身体疾病和亚健康问题。
联系电话：微信：137
&　很多人问159为什么会这么神奇?其实159一点都不神奇，159只是把你平常吃不到的，看不到的营养元素通过中医食疗的方式，补充到你的身体里，使身体达到一个平衡，从而启动你身体里本身就有的&自愈力&。
159素食全餐有哪些功效？有依赖性吗？其实，159素食全餐真正的功效就是正确的改变你从前错误的饮食结构，给你的五脏六腑进行一次4S保养，让你的脏器重启生命系统，该修复的修复、该代谢的代谢、不再让毒素、湿气、堆积成垢，滋养你的每个细胞，帮你调理整个身体的各个脏器，达到真正的营养均衡!&从而唤醒你身体内在的自愈力!&减肥只是顺带的一个小惊喜!
联系电话：微信：137
159素食全餐国家认可吗？是正规产品吗？159素食全餐是一款放心安全的碱性食品!一款通过谱尼测试、检测报告得到美国、英国、德国等70多个国家及地区认可，具有国际公信力的权威检测产品!一款世界健康产业大会指定产品!无论是孕妇，宝妈、男女老幼、都可以天天吃的一剂健康养颜秘方!
长期以来，现代医学一直低估了人体的智慧，经常用一知半解的知识贸然的进行干预，强行用各种药物中断人体的应变措施。在这样的情况下，几乎所有的慢性疾病都无法经过现代医学治愈。都是靠药物在控制。我们看一看周边的亲朋好友就知道了，他们都常年吃药，吃各种各样的药来控制自己的慢性疾病。
联系电话：微信：137
现在159正在火爆招商中，想了解更多关于159方面就加上面的微信吧!
食之以素，善之于心。 但求天下无疾苦！！！
来源：微易达传媒有限公司
声明：中国海西网登载此文出于传送更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供网友参考，信息纠错： 邮箱：经常喝谷妍坊的产品，有什么样的效果？_百度知道
经常喝谷妍坊的产品，有什么样的效果？
我有更好的答案
那个葛根木瓜粉主要效果是减肥和丰胸的。一个过于肥胖的人和一个身材姣好的人站在一起，两个人的气场就是完全不一样的，所以为了个人的气质提升，就必须要先保养好自己的身材，只有自己的身材变好了，那么对于未来才会充满希望，才有干劲，对自己的以后才会作出相对应的打算，并为之拼搏。以前很羡慕闺蜜魔鬼般的身材，我要是有了肯定也有好的男的追我了，可这仅仅是幻想呀，我真害怕到时候没人要我，我当早餐食用了两三个月时间，用了4罐，减了14.2斤，我成功有了模特般的大白兔与傲人身材，有很多男的也都把目光转移到我身上粮食也如此，只吃精米、白面是不符和平衡膳食原则的，还要吃粗杂粮，如小米、玉米、荞麦、高粱、燕麦等。对此中医古籍《黄帝内经》已有认识， &五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充&。
采纳率：2%
不好使，增肥好使
这个粉可以瘦身美容，明星也有在喝呢，赵奕欢就是喝的这个，看到我也在网上买了4罐喝两个月，现在瘦了16斤了，挺不错的从生理角度来说，笑是肌肉放松的过程，可以让 自身免疫力得到提高;从精神层面来看，笑是一种愉悦的情绪表达，能释放负能量。对于无法完成太多肢体运动的老年人来说，经常大笑对保健更重要。傅春胜建议每个人都要经常笑，并从中学会自我调节。可以经常看看幽默影视剧、相声、小品，或细心观察身边有趣的事情。遇到不愉快的事情，不妨用幽默自嘲来应对。
有的 很不错 我就是食用这个粉两个多月 肉肉没了16.5斤 很不错
我就是食用这个粉 两个多月 肉肉没了18.3斤 的确是不错对付你的下半身肥胖腿粗胖大大影响女性的体态美。这和遗传有一定的关系。如果你家族里大部分成员的腿都是又粗又肥，那你也大有可能大腿臃肿。运动生理学家发现，下半身的脂肪，也就是积聚在臀部和大腿的脂肪，可能是特别难消除的。在身体其他部位的脂肪都能轻易地增减脂肪细胞，但下半身的脂肪却不能这样。
其他2条回答
为您推荐：
其他类似问题
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。159素食全餐要怎么吃最有效？怎么吃减肥效果最好
159换食是一种特殊的排毒方法，7天换食对全身骨骼、肌肉、皮肤、内脏、血液、津液和各种分泌管道、分泌物都来一次大过滤、大清洗，保持了全身的纯洁度，促进人体调节系统的和谐，从根本上消灭发病的根源。换食期由于进食很少，肝脏负担变轻，会回过头来清除血液里的毒素、使毒素深度降低，同时合成有益于身体免疫的活力。7天换食给自己身体做一次4S保养，重启生命系统!159素食全餐要怎么吃最有效？159素食全餐怎么吃减肥效果最好？
159不是药，不是保健品，是身体提高免疫力、恢复自愈力的天然的食物。
今天我们饮食有三大问题：吃错了、吃多了、吃亏了
吃错了：深加工食品与酸性食物(肉、奶、蛋、精盐、精米、精面、提炼油等)
吃多了：每餐都太饱了，还要吃夜宵。
吃亏了：营养不均衡、生食(水果与蔬菜)
要怎么吃?【吃对了，吃少了，吃全了】
159素食全餐换食7天，14天，21天，换掉我们平时吃的食物，只吃159种天然食均
衡营养神造食物，相当于一键恢复本有的健康状态。
【推荐159食疗的三套方案】
【一】首推方案
7天159全代餐
7:00左右喝1包,前后各喝水200
12：00喝1包,前后各喝水200
18:00喝1包,前后各喝水200ml。
可以根据饥饿感加餐1-2顿，每顿1包;也可根据身体情况调整为14天或21天全代餐方案。
【二】其次就是代替早晚各一餐
【三】再次就是代替晚餐一餐
温馨提醒:若体能比较虚弱者先一定不能做全换食辟谷。可以与平时的饭同步进行7-15天，或者代替晚餐一餐7-15天，再做换食辟谷疗法。这样效果更好。159素食全餐要怎么吃最有效？159素食全餐怎么吃减肥效果最好？
159能量换食期间(辟谷期间）注意事项：
1.多喝水2.不吹空调（从科学和人体的角度无论冷风热风对身体都不好， 但我们所说的不直接吹空调主要是不要吹冷空气，家里冷当然要吹热风了！ 在此也做个健康生活上的友情提醒：热风温度不宜过高，将室温维持在25度左右、室内略有湿度是最好的适合人居住的状态）
3.切记嘴馋4.不吃零食5.不吃固体食物6. 夫妻不同房（特别提醒）7. 23:00前必须睡觉8.绝对按照方法听话照做9.159可以一天多餐（每餐一包，一般一天3-5包。目前，最多的人一天吃12包。如果饿了就吃159，他是食品，不限定包数）
10：159里面的营养成分都已经很全面的，159里唯一缺少的是维C，所以要吃159的家人多吃水果和蔬菜“
辟谷出来后的饮食注意事项：159素食全餐要怎么吃最有效？159素食全餐怎么吃减肥效果最好？
辟谷后'出谷必须注意的：家人们辟谷刚刚结束，身体就像一只刚剥了皮的煮鸡蛋，柔嫩、干净、易受污物的伤害。所以尽量不要吃富含化学添加剂（如：防腐剂、增稠剂、食用色素、食用香精等）的食物。建议先食用绿色有机天然蔬果！如果辟谷结束后就立刻大吃大喝，这就好比一个人在睡梦中酣睡，忽然被你叫醒并立刻剧烈运动，你想想会发生什么呢？
14天刚辟完，身体非常的干净，象海绵一样，你吃什么他就吸收什么，所以尤其注意你吃的东西是否健康。我们会提倡你先吃有机纯天然的新鲜食品。
因每个人的情况不同，以下食谱安排仅供参考。总体原则是：循序渐进，逐步复食，流食到固体，让肠胃逐步苏醒，恢复正常，并养成和保持健康的饮食习惯。肠胃平时不好的，复谷开始每天早上喝点水煮大白菜汤，不放油盐。
复食第一二天：早、中为小米粥汤（只取米上面的汤即可），蔬菜汤（将小青菜洗净切碎，不放油盐）第一餐菜稍微少一些，汤多一些。晚上为米粥（方法同上，可以连米一起吃）每餐1碗到1碗半左右，可以佐海天黄豆浆。
复食第三四天：早上可吃小米粥，水煮南瓜汤，炒蔬菜。中、晚可以面条，鸡蛋羹，同时可吃点炒青菜，少油盐。复食第五六天：早餐可吃米粥或面条，可吃煎鸡蛋。中、晚可以吃米饭（米饭不要过硬）和炒青菜、炒鸡蛋、炒豆腐。不要吃油炸食品和肉类。
复食第七天：素食者可以正常饮食，吃荤的朋友可以吃点鱼肉，每餐7、8分饱即可。想减肥者吃半月至1月素食5分饱。复谷开始春季建议水果：芒果，木瓜，香蕉，桔子，菠萝，金桔。
平时肠胃不好者，流食、蔬菜5分饱，少食多餐，七天内不食海鲜，七天后均可正常饮食，但仍应控制食量，同时不要过于油腻，严禁暴饮暴食！
辟谷后的饮食习惯可能发生改变，这很正常。要学会倾听自己身体的诉求，不要总被大脑指挥——很多时候，身体比大脑聪明的多！
如需了解详细的产品信息及购买请加159素食全餐全国微店长微信
或 yujun407
责任编辑：
声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。
今日搜狐热点谷妍坊葛根木瓜魔芋粉真的能美容瘦身?_百度知道
谷妍坊葛根木瓜魔芋粉真的能美容瘦身?
老是听别人说，我也想去买来试试
我有更好的答案
可以的，以前都不怎么注意，导致自己都长了很多的逗逗，现在喝了两个多月了，都瘦了有14.2斤，皮肤比以前好了不少。医书云：「脾为後天之本」，吃水果能帮助消化和吸收，进而巩固脾胃，实在合算。以医理分析，木瓜味甘、性平、微寒，助消化之馀还能消暑解渴、润肺止咳。中药也有一味「木瓜」，但此木瓜乃「川木瓜」，又称「宣木瓜」，非水果档摆卖的「番木瓜」。川木瓜味酸、性微温，主要作用是□湿痹，舒筋活络，对於风湿痛患者最适宜。至於番木瓜，生吃能纾缓咽喉不适，对感冒咳痰、便秘、慢性气管炎等亦有帮助。食疗方面，用熟木瓜和柿饼加水煎服，可治气喘性咳嗽;以熟木瓜去皮，蒸熟後加蜜糖，可治肺燥咳嗽;用生木瓜绞汁或晒乾研粉，可驱虫。而最为人知的，应为木瓜煮鱼尾或炖猪蹄，有促进乳汁分泌之效。
采纳率：50%
瘦身用营养餐效果
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。