哺乳期后胸部下垂有木有，四大方法值得一看_给宝贝断奶有一段时_宝宝树
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哺乳期后胸部下垂有木有，四大方法值得一看
& &给宝贝有一段时间了，可是产后胸部大大缩水，还有些下垂。生宝宝之前本人还是挺自信的在这方面　，但是现在，每次洗澡的时候都不想看自己。希望自己能快点恢复。从网上找了几个方法，宝妈们也可以看看，希望宝妈们都能恢复些。　　一、坚持戴胸罩：　　其实从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的会明显下垂。再者在选择胸罩的时候，大小一定要合适。　　二、健胸操　　这是最有效、最经济的方法。产后若及时进行胸部肌肉锻炼，能使乳房看上去坚挺、结实、丰满。但健胸运动需要长期坚持，效果才明显。　　三、科学饮食　　在饮食上要保持良好的饮食规律。多选择富含蛋白质的食物。蛋白质对于胸部变大有很有的支撑作用。可以多食用制品，比如豆浆、豆干、黄豆等。这些食物含有丰富的植物雌激素，有利于滋补胸部　　四、正确的按摩　　按摩可以促使乳房丰满，但如果随便拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。正确的按摩方法应当是先在乳房上涂上按摩霜，然后顺着乳腺组织向上划圈 。直接作用于胸部，使乳腺丰满坚挺，饱满圆润。
不错，学习了，宝妈顶一个
我比较喜欢按摩的方法，每天晚上热敷下，就涂上波蜜苏，没想到胸部慢慢的大了，还有弹性
顺其自然的好，太大了跟身材不成比例，很难看的
收藏一个，宝妈加油
坚持做胸部锻炼，如扩胸啊，俯卧撑啊，可以睡前做，但是也要坚持，每天几分钟就可以，动作也是网上搜的。最有效的运动还有游泳
胸部真的能变大吗？那个波蜜苏靠不靠谱啊？你真的用过了吗宝妈
回复 &孕期用户15-07-23 17:29:15发表的
我比较喜欢按摩的方法，每天晚上热敷下，就涂上波蜜苏，没想到胸部慢慢的大了，还有弹性
太复杂，不如直接用妙桃
大了多少？波蜜苏是什么
回复 &孕期用户15-07-23 17:29:15发表的
我比较喜欢按摩的方法，每天晚上热敷下，就涂上波蜜苏，没想到胸部慢慢的大了，还有弹性
你用多久胸大起来的？
回复 &孕期用户15-07-23 17:29:15发表的
我比较喜欢按摩的方法，每天晚上热敷下，就涂上波蜜苏，没想到胸部慢慢的大了，还有弹性
可以吃葛粉，坚果，红枣啊
波蜜苏是啥？
回复 &孕期用户15-07-23 17:29:15发表的
我比较喜欢按摩的方法，每天晚上热敷下，就涂上波蜜苏，没想到胸部慢慢的大了，还有弹性
中招了，学习一下宝妈
看有宝妈也在用这个波蜜苏的，在哪里买的呀
回复 &孕期用户15-07-23 17:29:15发表的
我比较喜欢按摩的方法，每天晚上热敷下，就涂上波蜜苏，没想到胸部慢慢的大了，还有弹性
被本圈禁言
宝妈要选择合适的哺乳胸衣，我朋友更我说哺乳期胸衣选错了是很容易下垂的，我买的那个胸衣穿了一直都没有下垂过
下垂了，而且还很厉害
关键是软的不行不行的
回复 &cj15-07-23 17:55:55发表的
顺其自然的好，太大了跟身材不成比例，很难看的
我有东西可以
回复 &嫁t给你&
16:32:21发表的
胸部真的能变大吗？那个波蜜苏靠不靠谱啊？你真的用过了吗宝妈
吃花青意的胶原蛋白是个不错的方法，对于皮肤的护理非常好的
宝妈，新人！你这个波蜜苏是什么？真有效么？
回复 &孕期用户15-07-23 17:29:15发表的
我比较喜欢按摩的方法，每天晚上热敷下，就涂上波蜜苏，没想到胸部慢慢的大了，还有弹性
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　　一般妊娠期第7个月时，就应该患上大一号的胸罩啦。产后喂奶，一定要用专门的哺乳文胸，里头有能换能洗的垫子，不但能紧托乳房，还可以吸收渗漏出来的乳汁。亲可以去实体店试穿然后在网上买啊哈哈哈别说是我教的。
　　接下来是本辣妈最得意的经验了，喂完奶之后不但没有下垂缩水，而且RF比怀孕前有明显的变大哦。究其原因，应是孕期就开始按摩乳房，还有哺乳期间坚持扩胸运动吧。（类似于伏地挺身的姿势，但没这么吃力，只要面对墙壁，把手掌撑在墙上做来回运动就可以了）
　　至于很多妈妈断奶后乳房缩水，原因一般都是产后劳累过多，也即中医里面说的虚劳，可以试试这个方子：红花20g、木香15g、香附15g、柴胡15g、黄芪15g、大枣10个、白芍15g、桂枝、生姜、甘草各10g、饴糖50g。管用的话只管来谢我，不管用了也别扁我啊！医生说这副中药没副作用的，是女人都可以吃吃，嘿嘿。
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&&&哺乳期胸部下垂，怎么样才可以恢复？
哺乳期胸部下垂，怎么样才可以恢复？
都知道带了宝宝的女人胸部会下垂，也一直困扰着妈妈，我想请教各位妈妈，有没有什么方法可以让胸部像以前一样丰满，或者做什么运动或者吃什么也可以，谢谢了！！
要坚持戴胸罩！经常按摩一下胸部！
为了防止乳房下垂，要做到以下几点：
1.哺乳期限不要过长，小孩一周岁左右即应断奶，应防止过度李拉。
2.哺乳期妇女每天用温水洗乳房两次，这祥不仅有利于清洁卫生，而且能增加思韧带的弹性，防止乳房下垂.
3.每次哺乳后，要用干净的手轻轻按摩乳房10分钟。
4.戴上松紧合适的乳罩，对乳房起到捏托作用，尤共是哺乳期.
5.坚持做俯卧撑、高低杠、扩胸运动，使胸部的肌肉发达有力，增强对乳房的支持作用.
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产后两年27岁，哺乳期后胸部严重缩水下垂，没弹性
状态：就诊前
你好，从照片看，乳房属于重度下垂，单纯做假体隆胸不能解决下垂的问题。需要同时做乳房上提悬吊手术。通常采用双环法或“棒棒糖”法，两种方法各有利弊。最好到我门诊面诊
状态：就诊前
我想做假体的话，不如娜绮丽和曼陀的大概价位是多少，整个手术下来包括文胸之类的，我把钱准备好就去您那里。
你好，手术时间和价格，可以电话联系我的助理刘大夫，
状态：就诊前
好的，我这周一就过去一趟，到那里之后直接挂号就行吗？几点啊？
曾高大夫通知出停诊:5月29日周一放假，5月27号上周一的班，因外出开会，停专家门诊一次
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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来自：四川省 达州
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病情分析： 您好，哺乳期间由于泌乳素作用，所以乳房会为哺乳做准备，但哺乳结束后，乳房激素作用会降低，所以会恢复到之前的形态，且有不同程度的下垂等现象。你要注意给乳房多按摩，促进血液循环，还可以用热水袋按摩乳房，平时要多做上推运动，可以用一些丰胸精油，注意多补充胶原蛋白，提供乳房营养。
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