为什么夏天晚上难以入睡怎么办没有冬天的晚上难以入睡怎么办容易让人入睡

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-10 06:54 标签： 失眠吃什么容易入睡
有没有人和我一样，夏天晚上睡觉身上发烧一样烫，冬天又怎么都暖和不起来冰凉冰凉的
回复第18楼(作者:@一只小小小甲 于
23:26)@orcht
23:23:27肾虚啊亲------------……六味地黄丸……祖宗传下来的宝贝，坚持吃两瓶就能看来效果，还便宜==========
肾阴虚。每晚坚持十点之前睡觉，不要熬夜，每天适当锻炼，坚持十来天眼前的症状就没了。
23:23:27肾虚啊亲-----------------------------@一只小小小甲 18楼
23:26:29请问怎么补啊(￣(工)￣)-----------------------------先去看医生，确定自己是肾阴虚还是肾阳虚。。。一般不太严重的喝两个月药就没事了。平时要注意作息，多运动。
回复第26楼，@12月24日晴猜测楼主应该安不爱出汗吧 --------------------------我就是夏热冬凉还不出汗。。。
我也是这样的
我冬天睡了一晚上觉 被窝都是凉的 夏天我也是某次无意中碰到别人手臂那么凉
然后摸其他人的也是凉凉的 才意识到原来不应该是滚烫的
小清新的秋天要来啦，你们准备好了么么么地址：/
和撸主一模一样，但是我男人和我完全相反，夏天身上冰凉，冬天自带暖气，建议撸主把自己男人喂胖，或者找个胖子嫁了，省心。
回复第26楼，
@12月24日晴猜测楼主应该安不爱出汗吧--------------------------@迷荼013 44楼
19:08:58我就是夏热冬凉还不出汗。。。-----------------------------一般不出汗的 特别是夏天 身体就会很热 应该属自我调节能力比较差
原来单位有个大姐就是那种体质
但楼主这种体热还很爱出汗的 大概是身体虚吧
我也是这样，有时候自己摸自己都觉得好烫跟发烧一样，但同时又容易手脚冰凉，，是不是气血不足啊
回复第1楼(作者:@井妞不二 于
23:05) 　　我一年四季晚上睡觉身上都是凉凉的，夏天还好，到了冬天每晚都会冻醒 　　[来自手机网页版] ==========
回复第1楼(作者:@井妞不二 于
23:05) 　　我一年四季晚上睡觉身上都是凉凉的，夏天还好，到了冬天每晚都会冻醒 　　[来自手机网页版] ==========握爪！冬天穿多少都手脚冰冷，夏天跟发烧一样！
楼主啊，找到同类啊！跟你一模一样，还有我有严重的宫寒，身体虚，痛经，站起来就头晕，虚火重，黑眼圈，脸色蜡黄，嘴唇发灰。我觉得我身体比同龄人老很多岁，你有没有这种情况？
类似情况，不过我不是夏天冬天，而是随外界温度变化。比如夏天在外面体温超高，摸起来是滚烫，但是进了空调房就很快变得冰凉了，但由于本人超级怕冷，所以还是宁愿热也不怎么爱吹空调。另外四肢不出汗，只是有躯干部分出汗，男友一直说我是冷血动物。
我也是啊楼主，其实冬天还好，夏天好难受啊。
回复第44楼，@迷荼013回复第26楼，@12月24日晴 猜测楼主应该安不爱出汗吧 -------------------------- 我就是夏热冬凉还不出汗。。。 --------------------------＋1
一年四季都手冷脚冷，只有大夏天有大太阳出门的时候才不会冷。现在我已经开始冷了
我，夏天身上热的对象都嫌弃我
我也是啊，夏天死命出汗，冬天手脚冰凉
@任她明月下西楼
22:51:51楼主啊，找到同类啊！跟你一模一样，还有我有严重的宫寒，身体虚，痛经，站起来就头晕，虚火重，黑眼圈，脸色蜡黄，嘴唇发灰。我觉得我身体比同龄人老很多岁，你有没有这种情况？ -----------------------------我去，全部get
好像是阴虚火望
大家还在看不管冬天还是夏天冷和晚上睡觉都
不管冬天还是夏天冷和晚上睡觉都
不管冬天还是夏天冷和晚上睡觉都会出汗
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共8条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科、感冒、上呼吸道感染
&&已帮助用户：65701
问题分析：你好，您说的这种情况， 一般的晚上睡觉出虚汗，盗汗，经常这样的话，引起的原因，考虑是肾虚，肾阴虚导致的体虚有关的，可以适当的吃点中成药物来改善的意见建议：建议您肾阴虚，可以适当的服用，知柏地黄丸，六味地黄丸来改善的，另外平时注意，加强锻炼，不要劳累过度的，平时可以用枸杞泡水喝来辅助改善的
职称：医师
专长：胸痹,感冒,咳嗽
&&已帮助用户：29826
问题分析：你的问题主要是平时容易出汗，不分季节，这种情况中医多考虑和肺气虚，卫表不固有关。意见建议：你可以试试用补中益气丸和虚汗停颗粒，无效的话，最好找当地的中医看看，改用中药治疗。
职称：主治医师
专长：急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽,肺炎,支气管扩张,...
&&已帮助用户：52817
指导意见：你好，出现这种情况，应该还是你体质比较虚弱的缘故，导致你出现的这种症状，在这种情况下，你最好还是要坚持体育运动，并且在饮食上多样化，来增强你的身体体质，你的这种症状会逐渐消失的，如果你对回复感到满意，麻烦你作出评议。
职称：主治医师
专长：面神经炎,漏肩风,腰痛,坐骨神经痛,急性腰扭伤,肥...
&&已帮助用户：55291
问题分析：根据症状你应该是自汗，为气虚导致固摄收敛止汗功能失调，因此容易出汗意见建议：建议给予益气固表止汗药物如玉屏风散治疗，并给予温肾助阳药物如金匮肾气丸治疗，并注意平时低盐低脂饮食。
职称：主管护师
专长：胃、十二指肠溃疡
&&已帮助用户：10028
指导意见：你好，睡觉时出汗叫做盗汗，是肾阴虚的表现，建议你多喝些枸杞子菊花水，多吃些莲藕和梨，遵医嘱口服些六味地黄丸来调理身体。希望对你有帮助。
职称：医师
专长：呼吸系统疾病、消化系统、内分泌、脑血管方面等
&&已帮助用户：18211
指导意见：晚上出汗属于盗汗引发可能的病因是体质虚弱，阴阳失调导致的不适症状，具体情况可以尝试由当地的中医大夫通过脉象，舌苔，面色及症状等综合判断身体状况，然后给与合理药物调理
职称：护师
专长：糖尿病
&&已帮助用户：32456
指导意见：你好，根据你说的情况，这是肾虚引起的盗汗症状，主要是肾气不足导致，建议你可服用六味地黄丸或知柏地黄丸来调节身体，对肾虚引起的盗汗，腰膝酸软，乏力，耳鸣等效果明显，需服药三个月左右可恢复身体，服药期间要忌性生活忌辛辣食物，
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,球后十二指肠溃疡,腹泻,急性胃炎...
&&已帮助用户：16985
指导意见：你好，根据你的叙述考虑是肾阴阳两虚，可口服金匮肾气丸治疗。平时注意休息，增强运动，劳逸结合，不要熬夜，希望我的回复对你有帮助。
问不管冬天还夏天都出手汗
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：22945
问题分析：手汗症的多是由于本身的汗腺或顶泌腺过于发达,和调节汗水分泌的交感神经过于敏感所造成意见建议：.可以口服乌洛托品,谷维素,维生素B族治疗.祝您健康。
问手出汗，还有口臭。这两个症状很多年了已经
职称：其他
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：128086
问题分析：你好！你这情况考虑是胃火旺盛引起的，要十分注意口腔卫生,每天晨起,睡前和饭后认真地刷牙漱口;其次,戒烟,戒酒;意见建议：饮食要相对清淡,避免吃生冷,刺激性,有臭味（如蒜,葱,韭菜,臭豆腐等）及不易消化的,油腻的食物;多喝水,多食蔬菜水果及豆类;
问夏天手出汗
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：12380
问题分析：手脚多汗症多是由于本身的汗腺或顶泌腺过于发达,和调节汗水分泌的交感神经过于敏感所造成.可以口服乌洛托品,谷维素,维生素B族治疗。意见建议：在睡前用热水泡泡手脚，也可促进末梢血液循环，帮助入睡.别忘了，泡脚后，要立刻用毛巾擦干，并赶快穿上保暖袜子.
问夏天手出汗冬天手很冷
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：343935
指导意见：手出汗有很多原因引起，你先检查有无特殊的汗腺疾病，单纯性的手部多汗，用乌洛托品搓手以及口服，外用尿素软膏，必要时到皮肤科进 行手部的光疗或浅层X线照射。
问我的手出汗特别的厉害，不管夏天还是冬天都是一样出汗特别多。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：172399
您这样的情况从中医的角度来说，是气虚脾弱引起的，但也不排除和植物神经功能紊乱或甲状腺机能亢进等有关。最好是先去做个检查看看，如果是交感神经损伤或异常的反应，那大多要采取手术治疗，饮食上可以多吃甲鱼、莲子、枸杞子、木耳、葡萄等食物进行食补。
问多手汗，特别是冬天，不管是多冷腋下也是会出汗的
职称：医生会员
专长：内科，脑血管科
&&已帮助用户：5043
问题分析：你好，多手汗可能是与肾虚或是个体差异有关系的,与植物神经失调也有关系的. 其中少数人可有家族史,在情绪波动或进食辛辣食物时加重。意见建议：建议你可以看一下中医的，不要过于紧张的，平时多锻炼，不要紧张,多接触多社交多结交。祝你健康。
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