健身的时候健身穿什么鞋好最好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-09 00:49 标签： 健身穿什么鞋好
《好看》依托百度技术，精准推荐优质短视频内容，懂你所好，量身打造最适合你的短视频客户端！以后下班去健身，不用麻烦多拿一双鞋了
现在，运动、户外冒险等都成了很时髦的爱好。
通过这些活动，我们不仅可以锻炼身体，还可以放松心情。
然而我们在参与各种活动时，总是需要合适的鞋子才能更好地进行，比如跑鞋、钉鞋、登山鞋等等。
但这些鞋子我们又不一定能整天穿着，无奈的我们就只好多带一双鞋。
不同的鞋子明明是为了更好地适应我们各种不同的活动，但为什么却又常常成为了我们的累赘？
所以，是时候做些改变了。
而现在你看到这小伙子穿的「袜子」就是你的解决方案！
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刚刚你所看到的「袜子」其实并不是袜子，而是鞋子 SKINNERS.
是的，你没听错，它真的是鞋子！
你可以穿着它去跑步。
可以穿着它做瑜伽。
你可以穿着它举重。
也可以穿着它健身。
它能让那些想要下班后去运动的上班族，不必再麻烦多带一双运动鞋。
只要穿上它，不管你是想跑步还是登山，随时就能启程。
以后去郊外，背着大包小包的你，也终于可以省下带重重的登山鞋的力气了。
出差旅行也不想错过运动的机会？
那也不必特地带一双运动鞋来占用你旅行箱的空间，只要带一两对 SKINNERS 就 OK 啦。
轻薄便捷的 SKINNERS，卷起来后甚至能塞到你的口袋里。
所以在「方便携带」这一点上，SKINNERS 简直完胜其他所有鞋子啊！
对于这双鞋子的性能，你也尽管可以放一百个心。
它既能像袜子一样透气，又有防水、防磨的鞋底。加强的脚尖防护，可以让你穿起来更舒适、更安全。
SKINNERS 在制作过程中还使用了纯银，可以抗菌防异味。
让你运动出汗以后，也不用担心尴尬。
室内外各备一双，让你在办公室可以脱下拘谨的皮鞋、高跟鞋，更加舒适和自在。
这双能应对多种场景的鞋子是不是让你心动了呢？
它现在还在 kickstarter 上众筹，有多种码数可选。
预计在今年 10 月份进行销售，想要了解更多的话，
Actos 皮肤鞋
说起轻便的鞋子，就不得不提 Actos.
这款由韩国 GTS 全球集团出品的 Actos Skin Shoes 一上市就风靡全球，适合海滩、瑜伽、跑步、溯溪、驾车和家居穿着。
Acots 皮肤鞋主打的是赤足感，所以一定要光脚穿。
只有这样，你才能体验到轻如羽毛的 Actos 皮肤鞋赤足一般的感觉。
而它加上附赠的鞋垫以后，总重量也仅有区区 68 克，穿在脚上毫无重物感，非常轻松。
轻便柔软的它，卷起来比一双袜子尺寸都小，能够轻松放到背包里，几乎不占空间。
除了轻和便捷以外，它还能 100% 保证你的舒适感。
Actos 的鞋面采用的是名为 Plustex 的一种材料，它有一流的弹性，能够根据你的脚形来贴合。
所以是它适应你的脚，而不是你去适应它。
它的表面涂装是由 TPE 材料组成的，不含 BPA，环保健康，且耐磨损，手感舒适类似肤质。
Actos 的鞋口设计得很大，任何尺码的脚都能轻易穿上，而且上脚后完全贴合，这种设计可以保证在沙滩运动中隔绝沙子和杂物的进入。
另外，你也完全不用担心透气性和磨脚的问题，因为它拥有很强的包裹性和透气性，同时也不会产生紧绷的不适感。
而且，采用了速干材料的它，也十分适合户外运动。
Actos Skin Shoes 采用的是 TED 高度耐磨防滑的一体化蜂巢立体鞋底，在黑色的拼块之间是一条条排水槽，特别适合海边、溯溪之类的水上运动。
它能够在最大程度保护你在户外运动中的双脚，并且能够提供稳定性和舒适性。
怎么样？你是不是也想穿上 Actos Skin Shoes，去享受它带来的赤足感呢？
韩国 Actos 皮肤鞋
红色条纹 / 绿色条纹 / 蓝色条纹
价格：398 元
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第三方登录：时尚轻薄还能收集健身数据 这是款超舒适的赤足鞋
[摘要]Vivobarefoot所提倡的“赤足”概念对足部其实更健康，但纠正因为鞋子没穿对而引起的足部变形也不是一天两天就能实现。腾讯数码讯（Mangofish）相对于穿得舒不舒服，很多消费者可能更关心穿得好不好看，要不然为什么会有高跟鞋呢？但是Vivobarefoot的发明者Galahad Clark可不这么想，现在市面上的鞋子可能并没有我们所想象地那么健康，当足部过分受制于鞋子，你怎么会感觉到无拘无束？在Clark的眼中，大部分鞋子甚至都是“脚的坟墓”，而这也正是他要发明Vivobarefoot赤脚鞋的初衷。
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Vivobarefoot所倡导的是一种“回归天性”的穿着体验，相比于传统运动鞋有些过分的支撑辅助，穿上Vivobaarefoot的感觉更像是穿了一双袜子，如果一开始走在路上很多人可能会感觉有些不适应，但这其实是因为你的脚被其他鞋子惯坏了，甚至已经开始变形。Vivobarefoot采用了人体工程学设计的barefoot鞋垫，在保证足底和地面正确接触的同时还提升了舒适性，而且Vivobarefoot鞋底安装有压力感应器，让用户知道足底的压力分布情况，而很多人只有在穿上Vivobarefoot的时候才明白自己脚的压力分布已经看起来很不正常了，就这样还怎么脚踏实地啊！不过也不用太担心，在监控足部压力分布的基础上，，Vivobarefoot会结合穿着者行进速度、步频、GPS路径、足部地面接触情况等其他数据对足部健康进行评分，给出合理的康复计划。当然，一口吃成胖子是不太可能的，矫正足部问题也不是一天两天就能实现，所以也别指望穿上Vivobarefoot一口气跑个马拉松，这样受伤的可能性反而更高。但好在Vivobarefoot开了一个好头，而很多专业跑友也都开始关注五指鞋这类与Vivobarefoot类似的赤足鞋，未来的潮流就是光脚不怕穿鞋，还不快跟上？来源：推荐：关注腾讯数码微信官号（ID：qqdigi），带你玩遍各种潮酷新品，前沿资讯、一手评测、视频搞机、趣玩直播，还有各种新奇玩儿法。iPhone 8变成了史上最强？华为P10拍照超越了iPhone 7？340年前的锁比智能门锁还牛？三星S8出了一个新色？答案都在这里。
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　　天寒地冻，也成了一个麻烦的事情。去外边吧，风大天冷，在屋里吧，室内的空气又不是很好。这可难坏了很多喜爱运动的朋友们。怎么办?养生网专家为你支招，快来看看。
　　冬季少穿健身鞋
　　健身鞋并不是什么时候健身都适合穿的。俗话说&寒从脚下生&，由于人的双脚远离心脏，血液供应较少，加上脚部皮下脂肪薄，保暖性差，所以冬季在室外进行健身活动特别容易感到脚冷。若头、背、脚受冷，冷空气从皮毛和口鼻侵入肌体，不但影响健身锻炼效果，还会生病。所以，还是应该穿双保暖舒适的过冬鞋才好。
　　衣服厚薄要适宜
　　冬天健身不一定要穿太多。衣服厚薄要适宜，开始要多穿些衣物，穿着衣物要轻软，不能过紧，热身后，就要脱去一些厚衣服。锻炼后，如果出汗多应当把汗及时擦干，换去湿汗的运动服装、鞋袜，同时穿衣戴帽，防止热量散失。
　　室内运动注意通风
　　你发现了吗?在冬天，人们总喜欢把门窗关得紧紧的。殊不知，人在安静状态下每小时呼出的二氧化碳有20多升。若十多人同时进行锻炼，一小时就是200升以上。再加上汗水的分解产物，消化道排出的不良气体等，致使室内空气受到严重污染。人在这样的环境中会出现头昏、疲劳、恶心、食欲不振等现象，锻炼效果自然不佳。
　　加强强度和力度
　　冬季健身要提高锻炼的强度和力度，增加动作的组数和次数，同时增加有氧锻炼的内容，相应延长锻炼时间，用以改善机能，发展专项素质，消耗体脂，防止脂肪过多堆积。另外，要注意锻炼间隙要适当短一些，尤其在室外应避免长时间站立于冷空气中。
　　热身活动要充分
　　如果不做热身活动就锻炼，往往会造成肌肉拉伤、关节扭伤，而且这些意外在冬季发生的可能性更大。所以在冬季进行健身锻炼时，尤其是在室外，首先要做好充分的热身活动，通过慢跑、徒手操和轻器械的少量练习，使身体发热微微出汗后，再投身到健身运动中。
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