大便不消化食物成型，吃什么拉什么食物没有消化就排出

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-01 12:06 标签： 食物消化到大便时间
为什么吃什么就拉什么？大便不成形散的，吃的东西不消化，吃什么就拉什么？ 是有病吗？
全部答案（共1个回答）
从你的描述来看，你的情况考虑是胃肠功能不好，造成了这个大便不成形的情况，另外结肠炎也是可以造成这个表现的，你最好检查这个结肠镜，这样就可以确诊具体的情况的，如果...
你好！此情况见于饮食问题引起的肠炎的表现的，经自我调理及药物调理后是可以控制及恢复的，上述情况建议注意多饮水及柔质饮食，避免辛辣、冷凉食物的，可考虑应用氧氟沙星...
正常的大便（五星级的大便）颜色：金黄色，形状：香蕉一样
没有酸臭味。
通过大便的色香味可以了解到我们身体的情况
热气：多拉绿色的大便，较硬。
湿气重：拉出来的大...
病情分析：
您好：您的情况考虑为慢性胃炎的存在，多由于饮食不规律、暴饮暴食、长期进食不易消化性食物、进食辛辣刺激性食物及饮食不洁、长期进食非甾体类药物等导致的，...
答: 宝宝额头烫，宝宝是今天的时候才这样的，会不会是宝宝有这个发烧的呢？
答: 吸脂后要注意改掉不良饮食习惯,正常的饮食,不要暴饮暴食是不会出现反弹现象的,而且术后在一周左右的时间即可拆线,由于这种技术已经尽可能降低手术的创伤以及我们的专家...
答: 你可以选择中医进行调理治疗你的脂肪肝选择清肝利胆的茵陈虎杖等药物配和舒肝理气和脾健胃的柴胡以及木香等进行治疗平时可以用郁金和清茶泡水饮用也是很有利于疾病的治疗的...
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这个不是我熟悉的地区产妇大便不成形吃什么拉什么？好像没有被消化掉_百度宝宝知道您现在的位置：&&>>&&>>&正文
吃什么促进消化和排便？&这五种食物有利于清肠胃！
　　吃什么促进消化和排便？ 这五种食物有利于清肠胃！
　　吃某些东西和喝茶绝对是对通便有作用的，这就是食物的功效，那么吃哪些食物通便呢？喝什么茶通便呢？下面跟小编一起来了解下吧，相信对于排便不顺的你，看完本文一定能够通便更加顺畅的！
　　声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知
　　吃哪些食物通便
　　番薯有的地方叫做地瓜也有叫红薯的，这种食物大家都知道吃多了会经常放屁，这是因为番薯促进了肠胃的蠕动，帮助你的通便。
　　酸奶，酸奶是很好的通便食物，酸奶有助于滋润你的肠道，还能够更好的帮助你的消化，保持肠道的水分，能够通便。
　　香蕉，能够降低你的火气，滋润你的身体各个部位，还有蔬菜水果中含有很丰富的膳食纤维，能够帮助人来通便。
　　蜂蜜，经常喝蜂蜜水能够通便，最好是早上起来刷牙以后，空腹喝下一杯蜂蜜水，能有效的排出毒素，美容又养颜。
　　粗粮，粗粮富含很多的膳食纤维，而且粗粮很有益于人体的，所以很多人表示应该多吃一些粗粮，粗粮也确实能够帮助人们通便。
　　通便的茶
　　1、金银花山楂通便茶
　　所需材料：山楂5克、金银花3克、及菊花5朵。
　　制作方法：用开水冲泡即可。
　　功效：加速瘦腰及时排除多余脂肪和水分。[NextPage]
　　2、山楂荷叶通便茶
　　所需材料：山楂500克，荷叶和薏仁各200克，甘草100克。
　　制作方法：将以上材料共研细末分为10包，每日饭后取1包以沸水冲泡代茶饮。
　　功效：每天饭后喝能去油、润肠、通便，能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。
　　3、蜂蜜茶叶通便茶
　　所需材料：蜂蜜和茶叶适量。
　　制作方法：茶叶放入小布袋内，放入茶杯冲人开水再加入适量蜂蜜。
　　通便的好方法
　　1、排便时机要掌握
　　早餐后是最好产生便意的节点，食物进入胃后，大脑会给肠道发出排便指令，因此三餐中早餐必不可少，能帮助养成餐后排便的好习惯。条件允许的话，有了便意就应马上去厕所，如过一直忍着会削弱直肠的排便反射，久了就会导致直肠不敏感形成便秘。
　　2、按摩肚脐促排便
　　按摩腹部可以刺激肠道，促进排便。仰躺，用食指、中指以及无名指顺时针按摩肚脐周围。有腹胀感的话，可以点按肚脐两边的天枢穴（脐中旁开2寸），按时呼气，放松时吸气，促进胃肠蠕动，有助排便。
　　3、每天水要喝足
　　体内水分不足是导致便秘的重要因素，若体内缺水就会令大便干燥，无法顺利排出。要想防治便秘，除了果蔬等食物中的水分外，每天最好额外再喝约2升的水，如果食疗加喝水都不能改善的话，可以早晚各一袋奘灵水苏糖，对改善便秘的效果非常不错的。
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///文章正文
吃什么能快速排便
之道网导读：吃什么能快速排便？大便困难真的很难受，经常发生便秘的朋友宜多从饮食上加以调理，多吃一些水分多的食物，富含纤维的食物，促进肠道蠕动。那么，吃什么能快速排便呢？一起来看看吧。
一、吃什么能快速排便？
1、快速排便的食物
燕麦的纤维质和水溶性纤维都很多，能促进肠胃蠕动帮助排便，同时燕麦还能降低体内。平时可以直接泡水或者加入牛奶食用，也可以做成甜的或咸的，不过要注意糖和盐不要加太多。
红薯削去外皮后洗净，洗好的红薯切成小块。把切好的红薯放入煮锅里，加少许水，刚没到红薯表面即可，煮熟。红薯煮熟后倒入牛奶煮沸。放入适量白糖搅匀即可食用。这个方法对于经常便秘和顽固性便秘的非常有效果。
营养丰富，除了能帮助补气生血，还能有小帮助治疗便秘。其性滑利，具有润肠通便之功，对便秘者可以起到非常好的效果。
蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质和酵素类物质。酵素可以帮助人体消化、吸收并加强，如果便秘了就来杯吧，让你的便便一路畅通！
大白菜水分含量高，而且所含营养物质丰富，性质偏凉，有滑泄清利之力，适宜改善便秘。
坚果中含有丰富的B和E、蛋白质、亚油酸、亚麻酸能够增加肠道中双歧杆菌的含量，连同植物纤维素一起刺激肠道蠕动，从而起到、治疗便秘的作用。
2、快速排便的：
炒白萝卜丝
用料：主料为500克；配料为蜂蜜200克，冰糖100克。
制作方法：将萝卜洗净，顺长切成薄片，在切成丝，放入开水锅内焯一下捞出。锅内添入荤油，待油热时，下入葱、姜、海米炸一下，然后放入萝卜丝，加适量酱油、盐，煸炒，加水少许（约50克），炒拌均匀，烤尽汁时出锅盛盘食用。
用料：主料为芹菜300克；配料为豆腐干150克；作料为盐、酱油、葱、姜、鲜汤和清油适量，香油少许。
制作方法：择去芹菜老叶，去根洗净，切成3.3厘米的段。将干切成薄片，葱姜成末。把芹菜、豆腐干放入开水锅内烫透捞出，控去水发。将锅放火上，放入清油，待油热时，下入葱姜末炸出味，放适量酱油，倒入豆腐干、芹菜煸炒几下，放入适量鲜汤，稍煨一会，勾入流水芡，淋入香油即可。
用料：主料为红心红薯250克；配料为葱丝、姜米、小海米适量，作料为食盐、酱油、荤油适量。
制作方法：将红薯洗净去皮，切去两头，再切成约1厘米粗的寸条。锅内加水200克，放入冰糖熬化后，放入红薯、蜂蜜，烧开后，弃去浮沫，用小火焖熟，待汤汁粘稠时，先夹出红薯条摆在盘内成花朵形，再浇上原汁即可食用。
用料：主料为芹菜250克；作料为盐、香油适量。
制作方法：将芹菜去根去叶，洗净，切成2厘米长的段，放入开水锅内焯透捞出，控去水发后放入盆内，趁热拌入食盐，淋入香油，搅拌匀后即可食用。
二、除了饮食，还应该从五个方面预防便秘：
1、生活规律化：避开压力避免熬夜，养成早睡早起、定时上床的习惯，并改善焦虑状况，像是在工作之余以嗜好来抒解压力，尽量保持好心情，均有助平衡自律神经，让肠胃通畅。
2、适当的按摩：进行按摩疲累时，两手握拳轻轻敲打后腰，可缓解又能刺激肠胃蠕动。时，也可以一边淋浴、一边用手在腹部按摩；如果再用莲蓬头以温水冲洗肛门约两分钟，还能舒缓肛门括约肌，让排便更轻松。按摩腹部，则可帮助次晨排便。
3、养成良好排便习惯：每日定时上厕所，可以养成稳定的生理时钟，并防止粪便累积变硬；如果实在解不出来，也要尝试练习催生便意，久而久之自然会成习惯。在时间上，通常早上较易排便，只要起床后喝杯水就能刺激肠胃蠕动。
看了以上的介绍，现在你知道吃什么能够快速排便了吧。
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