女性每天吃一盘黑木耳每天都吃梨会发胖吗吗?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-21 13:41 标签： 每天吃鱼会发胖吗
我每天吃一盘木耳五个桃子还有一个鸡蛋也不运动这样回胖吗?
我每天吃一盘木耳五个桃子还有一个鸡蛋也不...
我每天吃一盘木耳五个桃子还有一个鸡蛋也不运动这样回胖吗?
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：中医综合
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问题分析：您好，肥胖的发生时需要长期的积累才会形成的，一顿进食的热量摄入和活动的消耗对于整体式产生不了多少影响的。就类似于一场战役是由无数的小战争组成，只有不断的积累胜利才会赢得这个战役。意见建议：肥胖的发生是和摄入的热量多余消耗的热量，多余的热量转化为脂肪在体内堆积。您今后尽量的减少高热量的食物的摄入，适度的多运动帮助消耗热量，那么身体就会保持在正常水平的。
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导：木耳的蛋白质丰富，且富含多种维生素和矿物质；鸡蛋是人类最好的营养来源之一，含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质；桃的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分。从营养成分来看，三者没有过高的脂肪含量，但是桃子中有大量的糖类，而且性热，不适宜多吃，否则容易上火，而木耳也是较难消化的食物。减肥的话要知道是一定要运动的，走走路也可以的。
职称：三级营养师
专长：维生素A过多病
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健康指导：您好，您的这种饮食是不正确的，长期这样下去会营养不良导致疾病的。正确的减肥方法是合理饮食，规律饮食、营养均衡、适量运动，每天都要保证蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素，膳食纤维等营养素都要有所摄入，再加上适量的运动，使摄入的能量与消耗的能量差不多就不会胖了，也不会营养不足引起疾病。
问怀孕13天五个人吃了一盘黑木耳，会流产吗？
职称：医师
专长：月经不调,盆腔炎,功能失调性子宫出血病
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你好，这位朋友这样的情况一般是不会引起流产的，请你不要担心的。
问我很瘦，想吃胖，1顿吃五个鸡蛋可以吗？谢谢我很瘦，想...
职称：医师
专长：妇科病的诊断与治疗
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问题分析：不建议吃这么多的，少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。意见建议：平时可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想吃的东西，以促进提高食欲。
问我很瘦，想吃胖，1顿吃五个鸡蛋可以吗？谢
职称：医师
专长：脑血栓,腔隙性脑梗死,脑血管病
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问题分析：您好，人身体的胖瘦跟个人体质有关系，若想通过饮食来增加体重，建议您可以稍微多吃脂肪多的食物，但要注意膳食均衡，一顿吃五个鸡蛋是不可取的，一次吃那么多鸡蛋，有急性胰腺炎的可能。意见建议：1.均衡膳食，可稍多吃脂肪含量高的食物；
2.适当的运动锻炼。
问中午吃蛋炒饭会不会胖蛋炒饭有米有鸡
职称：二级营养师
专长：食疗，减肥，孕妇产妇食谱编制，营养养生，中医养生，家庭养生食谱以及各类人群食谱编制，疑难杂症等
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健康指导：您好：根据您的描述，您中午的饭菜能量确实很高，不利于减肥，如果长期这样吃，会胖的。建议您炸土豆一周吃一次就可以了。蛋炒饭也不能每天吃，隔一天吃一次属于养生吃法。如果是控制体重增长最好也是一周吃一次哦。
问浅表胃炎吃鸡蛋炒木耳可以吗、我半年没有吃肉了，身体...
职称：主治医师
专长：大肠息肉
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问题分析：浅表性胃炎吃什么都可以的，只要不喝酒。不吃辛辣刺激的食物就可以的。意见建议：只要不是辛辣刺激的食物，不喝酒吃什么都可以的。
问中午吃了芹菜西红柿炒肉，还有木耳炒鸡蛋，
职称：主治医师
专长：肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼吸窘迫综合征,军团病肺炎,成人呼吸窘迫综合征,大叶性肺炎,肺炎,急性上呼吸道感染
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问题分析：您好，根据您所说的情况，这么多食物会让长胖吗？如果一直这样，考虑会长胖！建议您可以从饮食与运动两方面来进行减肥。意见建议：建议您要避免高油,高脂，淀粉类食物!尽量要清淡,以低胆固醇，低脂肪为主！避免主食的过多摄入！运动量可以从小到大，慢慢进行！但饮食与运动一定坚持才有用！
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评价成功！吃了一盘泡了三天的黑木耳，差点。。。。
　　一盘木耳炒蛋下肚
　　50多岁陈先生堕入昏倒
　　50多岁的陈先生平常身体健硕，之前他与家人出门旅游了3天。回家后，他发现家里还有去旅游之前泡下的黑木耳没吃，就做了一盘木耳炒蛋。他自个吃了半盘，女儿吃了少数，老婆没吃。当晚，陈先生和女儿均呈现拉肚子。
　　“一开始没当回事，到医院也是当一般的肠胃炎医治。”陈先生的老婆说。经输液，女儿病况好转，陈先生的状况却日益严重：小便没了，全身呈现黄疸，呼吸短促且越来越艰难。6月25日，陈先生堕入昏倒，被家族送到瑞安市人民医院急诊室，后转入ICU抢救。
　　该院ICU副主任何国鑫主任医师回忆说，其时陈先生的血压上压只要70多毫米汞柱，心功用不全、肺水肿，呼吸格外短促，每分钟30多至40次。包含心肝肾在内的多脏器功用呈现衰竭，格外是肝脏转氨酶高达9000多，超越常人近170多倍，胆红素显着增高近200，凝血功用也呈现显着异常。
　　状况紧急!温医大附二院急危重症专家应斌宇主任医师赶往瑞安支援，拟定了一系列抢救办法。7月2日，在重症监护室里待了一星期的陈先生总算捡回一条命——肝功用康复趋势杰出，但肾功用仍未康复，还要在肾内科持续承受血液透析医治。
　　急性生物毒素中毒
　　就像吃了毒蘑菇相同
　　“这是一例稀有的中毒病例。”应斌宇说，罪魁祸首即是黑木耳久泡后发作的生物毒素。陈先生吃的这批木耳开封还不久，而且一向密封保存，之前也食用过屡次都没事，为何会出事?陈先生的老婆对此很疑问。
　　“这种病例十分稀有。咱们调阅了材料，2010年西安曾发作过因食用久泡黑木耳形成一对母女殒命的案例。”应斌宇介绍，“根据临床表现判别，我和几名医师归纳分析，初步判别应该是久泡致使黑木耳蜕变，形成急性生物毒素中毒。表现跟误食毒蘑菇的中毒表现很像。”
　　据介绍，急性生物毒素中毒是指由毒蘑菇、鱼胆、蛇毒、蜂毒等生物毒素引起的一系列临床归纳征，其中尤以误食毒蘑菇中毒较为多见。常以急性肝、肾功用衰竭为首要临床表现，有些以神经毒性为主或以血液、肌肉溶解为主。重症患者易呈现多器官功用障碍归纳征，甚最多器官功用衰竭。10多年前，宁波曾发作四口之家误食毒蕈致三死一残的悲惨剧。木耳自身无毒，可是久泡后可能会蜕变发作相似的生物毒素，或繁殖细菌、真菌等致病微生物。
　　应斌宇提示：“假如室内温度在20℃以上，格外是夏日高温，木耳蜕变的速度十分快。当发泡时刻超越8小时，蜕变所致使的细菌量将到达本来的数倍至几十倍，就有可能生成毒素。”
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。吃黑对身体有没有好处？能不能每天都吃？
全部答案（共2个回答）
之功效黑木耳含有丰富的蛋白质，而且维生素E的含量也非常高，是美白肌肤的佳品；最重要的是含铁量最高，说道补铁，一般都认为菠菜，瘦肉，动物肝脏中含量丰富，其实在所有食物中黑木耳的含铁量最高，是菠菜的20多倍，猪肝的7倍多。因此是养颜补血，预防缺铁性贫血优质的食物来源。2黑木耳还有减肥清道防结石的功效黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质能够促进胃肠蠕动，防止便...
黑木耳有养颜相关信息之功效黑木耳含有丰富的蛋白质，而且维生素E的含量也非常高，是美白肌肤的佳品；最重要的是含铁量最高，说道补铁，一般都认为菠菜，瘦肉，动物肝脏中含量丰富，其实在所有食物中黑木耳的含铁量最高，是菠菜的20多倍，猪肝的7倍多。因此是养颜补血，预防缺铁性贫血优质的食物来源。2黑木耳还有减肥清道防结石的功效黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质能够促进胃肠蠕动，防止便秘，有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出，并且有利于胆结石、肾结石等内源性异物有一定的化解功能。对于初发胆囊炎和初发结石者，保持每天吃1-2次黑木耳，疼痛、恶呕等症状可在2-5天内缓解。3黑木耳还可以预防心脑血管疾病黑木耳含有维生素K和丰富的钙，镁等矿物质，能减少血液凝块，预防血栓等症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。END注意事项黑木耳有活血抗凝的作用，有出血性疾病的人不宜食用。孕妇不宜多吃。
国家心血管病科研领导小组组长洪昭光教授说过，黑木耳特别好，它可以降低血粘度，血液变稀释，不容易得脑血栓，也不容易得冠心病。吃黑木耳正好，一天5克至19克，相当于...
黑木耳不伤肾，冬季就是补肾的季节，黑色的食物就是养肾的。
病情分析：
你好，胆结石患者是可以吃海带、木耳的，其中木耳具有辅助治疗结石症的作用。
指导意见：
另外平时饮食主要是一日三餐要规律、减少高热量的食物，如甜食、油...
黑木耳，生长在朽木上，形似人的耳朵，色黑或褐黑，故名黑木耳，又名木菌、树鸡。黑木耳营养极为丰富，据史料记载，它是上古时代帝王独享之佳品，含有大量的碳水化合物、蛋...
答: 吃火锅的先后顺序是怎样的？
答: 你朋友是宫颈息肉.推荐一文,供你参考:
什么是子宫颈息肉
子宫颈息肉是慢性宫颈炎表现的一种，在已婚妇女中比较多见。
　　子宫颈是子宫下端的部分，其内腔呈圆筒形或...
答: li660912同学：
您好！您有这样的想法非常好，说明您知道父母为了您成长的辛苦和劳累。呵呵，有这样的心理，我想您一定会在学习上下苦功夫，以优异的成绩来回报父...
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