月经月经量过多吃什么调理么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-12 10:36 标签： 月经量过多吃什么调理
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我每次来月事的时候我的月事量都特别多，并且我的月事时间也很长有的时候都已经一周了还会有月事出现，我想通过饮食的方法來进行调理月事量过多吃啥子？

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 可以服用迷茯苓九、河车大造丸、调经活血丸、益母草膏等药物月经是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与别的动物之间刺毛鼠 ,母牛、母马、母骆驼、母猪、母羊等也会来月经，某些的哺乳类动物则是经历动情周期育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右子宫內膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经...
 可以服用迷茯苓九、河车大造丸、调经活血丸、益母草膏等药物月经是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人類和黑猩猩与别的动物之间刺毛鼠 ,母牛、母马、母骆驼、母猪、母羊等也会来月经，某些的哺乳类动物则是经历动情周期育龄妇女和靈长类雌性动物，每隔一个月左右子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变囮这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经

如果您的月经量较正常情况下出現了明显增多的现象就要重视了现在女性月经不调的已经很常见了，如果月经量多可以进行食疗中医调理是按照病情的类型来辩证治療，效果很好月经量多怎么办?月经量月经量过多吃什么调理么调理?主要针对于先天肾气不足，劳倦过度使脏气受损，肾肝脾功能失常等引起的量多可以用以下食物进行调理。

　　1、气虚型月经量多

　　分辨标准：常见症状有月经量多月经颜色淡红或者是正常，质地較稀兼可见有面色苍白，是指无力或者多汗，严重时可表现为动则汗出

　　食疗方法：归芪鸡。准备鸡肉250克黄芪30克，当归20克将雞肉切块，与黄芪、当归一起放入砂锅中加水适量，用文火慢炖至鸡肉熟烂后调味食用。

　　2、血热证月经量多

　　分辨方法：血热型月经量多多表现为月经颜色深红或紫红，经色粘稠兼有口唇干红，口渴心烦，小便黄等症状

　　食疗方法：鲜芦笋瘦肉汤。准備猪瘦肉100克新鲜芦笋250克。先将猪瘦肉切片芦笋切段，然后一起放入砂锅中加水适量，用文火炖熟后加调料食用即可。

2吃什么能改善月经量多的问题

　　生地黄6克益母草10克，黄酒200毫升

　　用法：将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中，加生地、益母草隔水蒸约20分钟，每次服50毫升日服2次。

　　功效：活血止血适用于血瘀所致之月经过多，色紫黑有血块或伴小腹疼痛拒按，舌质紫暗或有瘀点脉细涩。

　　當归益、母草各30克川芎桃仁、甘草、丹皮各10克，炮姜5克白蜜50毫升。

　　用法：前七味加水500毫升煮取300毫升，去渣加白蜜收膏，每服30毫升日服3次。

　　功效：活血化瘀温经调经;适用于瘀血停滞所致月经过少，色紫黑有血块，小腹胀痛拒按舌正常或紫黯，或有瘀點脉细弦涩。

3女性月经量过月经量过多吃什么调理么好

　　1、老母鸡1只黄芪10g，艾叶15g将老母鸡洗净，切块同黄芪、艾叶(布包)清蒸或煮汤，分2～3次食用冬季每逢月经期，连服2～3剂

　　2、油菜苔120g，蜂蜜适量将油莱苔洗净，切碎略捣绞取汁液，对入蜂蜜调匀。每佽服2～4汤匙

　　3、红茶2g，葡萄干30g蜜枣25g，加水400ml共煎煮沸3分钟，分3次服每日1剂。

　　4、花茶3g莲子30g，冰糖20g将莲子用温水浸泡数小时後，加冰糖炖烂备用将花茶用沸水冲泡5～10分钟后取汁，与莲子汁冲匀即可饮用。

　　5、墨旱莲30g白茅根30g，苦瓜根15g冰糖适量。将诸药洗净加水适量煎取药汁，再加入冰糖调味即可每日1剂，不拘时代茶饮

　　6、木芙蓉花15g，莲蓬15g冰糖15g。以上前2味加水煎汤去渣取汁，加入冰糖代茶频饮。

4来月经多吃这些对身体好

　　月经期多吃牛肉对女性的身体有好处可以在来月经期间吃一到两次左右。因为牛禸的营养价值丰富其中含有丰富的酪氨酸，还有很多蛋白质多吃牛肉能帮助我们提高身体的抗病能力。而且吃牛肉还可以补血这一點对月经期间的女性来说自然是最急需的作用了。

　　中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效，可以缓解经期综合征的一些症状

　　牛奶不仅含酪氨酸，而且富含钙质且易吸收。钙是可以调节情绪的好东西。而温热的牛奶向来就有镇靜、缓和情绪的作用经期早餐时和睡前都可以饮用。

　　我们知道胡桃是个好东西很多人都称胡桃是长寿果，因为胡桃可以很好的补充养大脑与皮肤迅速补充体力，有延缓衰老、滋补养颜的功效

　　芝麻是我们在生活中经常吃的食物，芝麻里面含有大量的胱氨酸和維生素B和E乐意增加皮质分泌有效的改善皮肤。

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