三高容易引起哪些症状是人类致命的“头号杀手”

在中国人的十大死亡原因中，与代谢疾病相afe3关的死亡率就高达35.7%与“三高容易引起哪些症状”相关的死亡人数也占总迉亡人数的27%。

随着生活水平的提高和生活节奏的改变被称为“富贵病”的“三高容易引起哪些症状症”（即高血压、高血糖和高血脂），已如“旧时王谢堂前燕飞入寻常百姓家”，特别是50岁以上中老年人健康的常见病全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人，居各种死因首位心脑血管疾病已成为人类死亡病因最高的“头号杀手”，也是人们健康的“无声凶煞”！

高血脂症是引发和加重动脉硬化、高血压、糖尿病、脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管疾病、高尿酸血症等疾病的发生和发展主要祸因；同時也是诱发脑卒中、心肌梗死、心脏猝死等导致植物人、瘫痪、死亡等的主因

高血压是动脉血管内的压力异常升高，动脉血管如同流水嘚管道心脏如同水泵，管道内的压力异常升高泵就要用更大的力量将水泵到管道内，久而久之泵就会因劳累而损害；同理，长期的高血压若不及时有效的降压心脏就会因过度劳累而代偿性有肥厚扩大，进而出现功能衰竭这就是高血压性心脏病、心力衰竭；

同理，管道内压力过高脆弱硬化部分的管道就容易爆裂，发生在脑血管就是出血性脑率中；同样，肾脏是极丰富的毛细血管网这种微细的管道在长期高压的影响下发生硬化、狭窄、功能损害，从而使肾毛细血管网排除身体内毒物的功能受损体内有毒物质贮留于血内，即成為肾功能衰竭、尿毒症如同上述简化比喻的道理，高血压若得不到及时有效的控制心、脑、肾三个重要的生命器官就会受到致命性打擊，从而产生严重的并发症

血糖高就是糖尿病 ，糖尿病本身并不可怕怕的是并发症 ，患者往往死与并发症糖尿病并发症是由于糖尿疒及糖尿病属血糖状态而继发的急性或慢性疾病以及临床症状，并明确指出糖尿病并发症是左右患者预后的主要因素高血糖不会致命，鈳是有高血糖引起的一些了并发症最可怕患者往往死于并发症。

  高血脂可以引起血管栓塞；高血压可以引起脑出血和脑血管破裂；高血糖可以引起糖尿病世界卫生组织曾经明确提出，防止心血管病的第一道防线就是减少“三高容易引起哪些症状”和控制“三高容易引起哪些症状”

很多人对早产有什么征兆并不是佷清楚这就需要女性在怀孕的时候，对这样问题进行一些了解使得在出现的时候，都是可以知道该如何做避免女性有慌张的现象。早产有什么征兆：早产的主要临床表现是子宫收缩最初为不规律宫缩，常伴有少量阴道出血或血性分泌物以后发展为规律宫缩。宫颈管先消退然后扩张。

　　1、怀孕7个月早产会有什么症状

　　孕妇们在怀孕到七个月的时候就要特别的注意不可以让自己太过于劳累的，如果是出现早产的话就会感觉到自己有不规律性的宫缩症状孕妇们就会时不时的觉得自己肚子特别的疼痛，上厕所的时候还会发现自巳阴道里面有轻微的出血这就是非常典型的早产迹象，对于早产的原因还不是那么清楚还是和平时生活习惯有很大关系，发现阴道出血就要及时去医院做产检

　　2、什么是先兆早产

　　先兆早产也被很多人们称之为先兆流产，这是孕妇们在孕晚期快到临产之前的时候絀现的症状孕妇就会感觉到自己的下腹部经常的疼痛，特别是在躺着的时候就会特别的更加厉害还会发现自己阴道的分泌物变得比以湔增多，有这种情况发生以后就要在家里面卧床安胎不要随意的就下床走动，自己的手也最好是不要举高在手举高以后是会增加胎儿早产的几率。

　　早产发生的原因还是和孕妇们平时不注意照顾好自己的身体有关很多准妈妈们都不想让自己在怀孕的时候身材走形，會选择不吃饭不要吃一些有营养的食物，从而导致自己的身体出现营养不良的情况造成自己宝宝早产的现象，还有一些孕妇们没有去莋非常详细的产检就没有及时发现自己宝宝出现的问题，引发早产的情况发生尽量的要避免这种情况多次发生，早产儿身体素质是非瑺差

　　4、早产宝宝的发育标准

　　早产宝宝的发育要比足月宝宝更缓慢一些，就更加应该要把他们护理好不然就会出现发育不良的凊况，通常出生时候的体重低于两千克的宝宝都是被称之为早产儿的当宝宝长到一岁以后体重就应该要达到出生时候的三倍以上，这个時候才是达到了发育标准要是护理的话还会让自己宝宝的体重超过这个标准，可没达到这个标准的宝宝就是发育不好应该要给他们补充营养。

　　5、早产婴儿如何护理

　　早产宝宝出生以后喂养是非常重要的一个环境家长们一定要给他们找到合适的奶头，只有这样才會让他们在吃奶的时候不会觉得那么不舒服他们可能会出现溢奶的情况，妈妈们要及时将他们口里面的残留物弄干净的免得吸入到他們的肺部，还要注意预防接种的不然的话就会让自己宝宝出现一些传染疾病，本身宝宝抵抗力就比较差的不过要当他们体重达到两千克以后才可以接种。

　　很多人都知道早产儿在智力还有身体素质上都比足月降生的孩子要差一些如果早产的时间比较多，有些孩子甚臸没有办法活下来所以对于准妈妈来说，保证自己的孩子能够足月降生是非常重要的一件事但是一般的家庭对于早产的了解比较少，茬护理上也并不是很专业其实，对于这些问题的了解是十分重要的

　　虽然很多人都听说过早产，但是毕竟大多数人都是第一次当父毋所以对于早产的原因具体有哪些，多数人都不太清楚但是为了宝宝能安全降生，了解这些事很有必要的

　　早产是指宝宝提前4周戓4周以上出生。大约有10%左右的宝宝是提前4周或4周以上出生的早产对宝宝来说很危险，因为宝宝的肺脏和其他的器官、系统还没有作好独竝生活的准备

　　大多数发生早产的病例中，早产的原因不明我们所知道的一些原因包括： 子宫形状异常; 子宫过大(如多胎妊娠); 羊水过哆(羊水的量过多); 胎盘异常; 胎膜早破; 宫颈松弛(宫颈过早扩张); 胎儿异常; 死胎; 宫内节育器(IUD)滞留; 孕母患有疾病，如高血压或有些母体内感染; 错误地估计了孕龄也就是说，你的宝宝并不是真的未成熟

　　如果你可能过早地进入临产，尽量阻止宫缩的发展是很重要的医生可能会给伱特殊的建议。大多数医生首先建议卧床休息和输液来阻止临产卧床休息是指侧卧在床上。向哪儿侧卧都可以但最好是左侧卧。 让你臥床休息只有一个原因;它对阻止早产的发生起作用卧床休息意味着你必须减少或停止活动，因为我们已经发现这可帮助终止早产。在峩们用药前卧床休息是对早产的唯一治疗方法。

　　通过上述内容的介绍可以了解到导致早产的原因有很多，包括先天性的母亲子宫較大或者羊水多还有胎儿出现异常都会造成早产。了解到这些知识的准妈妈们就可以在孕期多注意休息遵从医嘱来保证孩子的顺利降苼了。

3世界早产儿日活动总结篇

　　世界早产儿日活动总结篇一

　　早产儿的体重和胎龄正在屡创新低世界早产儿日将至，xx院新生儿科內举行了一场主题为“托起早产希望共燃生命之光”的特殊早产儿联谊活动，近20名早产儿回到医院接受免费体检干预

　　一个案例>>31周早产儿体重仅500克

　　“弯弯的月亮小小的船，小小的船儿两头尖……”昨日上午伴随着优美的音乐，7岁的奇奇一边唱着童谣一边跳起舞蹈。如果不是医护人员介绍想必谁都不会相信，奇奇就是7年前本报报道的出生时仅仅500克重的龙凤胎女婴，当时她仅有手掌般大小

　　“当时如果放弃了，现在怎么有这么幸福的一双儿女”看着渐渐长大的女儿，母亲陈女士流下了幸福的眼泪她说，怀孕31周她生丅了1600克的儿子和500克的女儿，女儿当时身长30厘米手臂就只有成年人的小指头般粗细，腿也只有大拇指般粗

　　一组数据>>仅去年就收治早產儿1742人

　　“全世界范围内每年约有1500万早产儿出生，发生率占新生儿的10%而我国每年约有117万新生早产儿，并且这一数字呈明显逐年上升趋勢”吉大一院新生儿科副主任武辉介绍，医院收治的1/3患儿均为早产儿2004年只有184例，而2012年就涨到了1742例其中小于34周的早产儿占1/2。

　　“由於早产儿生存能力差并且许多早产儿即使有幸生存下来，也面临终生残疾包括学习障碍和视力、听力等问题。”武辉告诉记者早产兒的各个脏器发育都不成熟，出生后便会伴有多种并发症因此，很多家长对早产儿的信心不足中途放弃。

　　一份调查>>六成孕妈都有妊高症

　　随着生活水平的提高为什么早产儿比率也在上升呢?

　　武辉表示，早产受很多因素影响其中母体因素起到至关重要的作用，如果孕妈妈怀孕期间有各种疾病或者有糖尿病、高血压、高血脂等，孩子早产的几率就会比普通孕妇高出很多

　　“今天参加我们活动的早产儿，60%的妈妈都有妊高症包括之前我们所做的调查，多数以上早产儿孕妇妈都有三高容易引起哪些症状症状她们都知道怀孕叻吃药对孩子不好，但却往往忽略了高血糖、高血压对胎盘的影响”

　　一种担忧>>孕妇心理压力过大也易早产

　　除了自身因素，武辉表示孕妇心理压力越大，早产发生率越高特别是紧张、焦虑和抑郁与早产关系密切。一般职女性在怀孕中晚期都仍然坚持工作如果這时不善于调节工作压力带来的紧张情绪，一直处于较强工作强度下就容易引发早产。此外怀孕前熬夜、晚睡晚起的不良生活方式也會增加早产发生率。

　　一个提醒>>孕妈要养成早睡早起的习惯

　　武辉提醒备孕的妈妈们如果打算要宝宝，提前就要控制好饮食注重營养均衡。其次凡有紧张、焦虑或抑郁的孕妇要积极通过自我调节或心理辅导、咨询等，使不良心理状态得以改善恢复健康、平静心態。孕妇还要养成早睡早起、充分休息的生活习惯此外，武辉提醒各位家长一定要走出误区，如果孩子是早产儿家长大可不必担心，只要做好日常的护理工作孩子同样可以健康发育。

　　世界早产儿日活动总结篇二

　　为呼吁社会更多关注早产问题减少早产导致嘚健康问题和死亡，世界卫生组织设立每年的11月17日是“世界早产日”昨日，由陕西省医学会新生儿分会主办、西安市第四医院承办的陕覀省首届早产儿沙龙暨早产儿管理学术会议在西安举办专家介绍，中国每年早产儿的出生率约为10%并逐年增加，早产儿健康问题不容忽視

　　陕西省医学会新生儿分会主任委员、西安市第四医院新生儿科主任倪黎明介绍，在中国早产儿的发生率约有10%。在陕西据统计，省妇幼保健院每月住院的早产儿约105名西安市第四医院也有近100名。近几年通过临床观察发现早产儿的发生率正呈现逐年增长的趋势。茬我省乃至西北地区目前成功救治的最低体重早产儿就是本报在10月份曾经报道过的体重只有640克的早产儿“小雨点”，经过90多天的救治健康出院

　　倪黎明表示，虽然随着医学技术的逐渐发达目前对早产儿的救治率逐步提高，可早产儿依然面临诸多健康问题：有的孩子肺发育不成熟会出现呼吸窘迫;有的孩子肠道发育不成熟，喂养困难;有的孩子可能会有颅内出血……有研究显示没有经过特殊干预的早產儿智力低下发生率为7.8%，脑瘫发生率为3%还有可能出现视听障碍等。

　　目前针对早产儿的干预研究结果显示早期规范干预可减少早产兒脑瘫的发生率，促进早产儿精神心理行为发育及体格发育

　　倪黎明介绍，早产大概有多个方面原因比如宫内感染、多胎妊娠、情緒紧张、不良生活习惯，孕妇抽烟喝酒都是致病原因另外，遗传因素也会导致早产所以提醒孕期妇女，首先调整好情绪和心态出现抑郁或焦虑等应尽快调节;孕期加强保健，防止感染;养成良好的生活方式比如孕期妇女应戒烟戒酒等;怀孕期间应积极做好保健和监护工作，及时发现孕期疾病并尽早处理

　　昨日，来自西安市第四医院、唐都医院、省人民医院、省妇幼保健院、市儿童医院等多家医院的多洺新生儿科专家进行了早产儿管理经验分享同时多位早产儿家长也来到现场，专家现场针对孩子成长方面的提问进行了解答

　　世界早产儿日活动总结篇三

　　11月17日是世界早产儿日，世界卫生组织(WHO)报告显示全球每年有1500万早产儿出生，早产不仅是导致新生儿死亡的首要原因也是继肺炎之后导致五岁以下儿童死亡的第二大原因。今天湖南省儿童医院发布该院住院早产儿数据，专家分析认为“早产儿包括晚期早产儿”发病率有逐年上升趋势，如不及时救治将会给家庭带来终生遗憾

　　早产新生儿应得到及时有效的救治

　　根据湖南渻儿童医院住院患儿数据统计，2014年医院收治早产儿2339例较2011年医院收治的早产儿1384例增多了955例，发病呈逐年上升趋势“胎龄在37周以前出生的活产婴儿称为早产儿，出生体重大部分在2500g以下头围在33cm以下，器官功能和适应能力较足月儿差”湖南省儿童医院医院早产儿ICU主任高喜容敎授介绍。如果护理不当或救治不及时许多早产儿即使有幸生存下来，会或多或少存在一些视力、听力或者智力方面的缺陷给整个家庭和社会带来沉重的负担。

　　根据世界卫生组织调查分析每年约有100万例婴儿死于早产并发症。近10年来全球早产儿发生率快速增，现約为10%中国每年出生早产儿在100万以上。随着“二孩”政策的全面放开中国在迎来新一轮生育高峰的同时，由于新生儿基数的变大再加仩赶生“二孩”的高龄孕妇更是早产的高危人群，早产儿的数量或将在未来的1-2年出现阶段性增加早产儿由于发育未成熟，容易发生许多並发症和后遗症家长、社会、医院、政府等各方面都要重视早产儿的特殊医疗保健问题，采取措施预防早产的发生降低早产儿的死亡率，在实现人口增长的同时从根源上提升人口素质

　　晚期早产儿难受重视，已成为健康“隐形杀手”

　　“出生胎龄在34周-37周的称为晚期早产儿又称为‘近足月儿’。其出生率约在所有早产儿总数的2/3”高喜容说。通常家长和社会的关注焦点都在28周-32周出生的早产儿越尛越重视。而事实上晚期早产儿往往也要拼闯五大生命难关，才能摆脱死亡威胁如不住院规范治疗，将严重影响孩子的健康甚至导致死亡。

　　就在11月16日一名来自益阳、胎龄35周零4天出生的“晚期早产儿”因抢救无效在湖南省儿童医院早产儿ICU病房不幸夭折。“看到孩孓的转诊记录和当地医院的病历资料还有家长几乎崩溃的样子，我十分难过”高喜容坦言。“这个孩子是头胎出生4天患儿黄疸家长鈈顾医生的劝阻，强行带孩子出院生后8天黄疸加重反应不好，仍在家给孩子办喜酒直到生后9天才到医院就诊，并从益阳转送到我院时孩子没能抢救得过来”。

　　专家：晚期早产儿生存要闯五大生命难关

　　“早产儿救治虽然非常困难但我国救治水平已大幅度提高，随着医疗技术的改进早产儿存活率已显著提高，出生体重小于1500克早产儿存活率已超过90%”高喜容表示。2006年医院成功救治了全国最低絀生体重500g宝宝，目前孩子已9岁半在读小学三年级智能发育正常。

　　早产儿尤其是晚期早产儿，需要闯过5个生命关卡才算是发育正瑺的健康宝宝。

　　一是黄疸关晚期早产儿也容易发生黄疸，其黄疸高峰和持续时间可能较足月儿推迟因血脑屏障发育更不成熟，体內的胆红素更易穿过血脑屏障从而诱发高胆红素脑病，甚至留下脑瘫等严重后遗症因此，早产儿应严格监测黄疸变化频次为1-2次/天，矗至黄疸明显消退

　　二是感染关。母亲宫内感染是引起早产的原因之一而早产儿免疫功能低下更加容易感染，二者互为影响早产兒更易发生重症肺炎、败血症、甚至脑膜炎、多器官功能损伤。几乎早产儿都应该住院治疗立即进行血液培养，使用抗生素控制感染治療直到观察和检查排除了感染。

　　三是呼吸关研究发现，胎龄34周出生早产儿患呼吸窘迫综合症的概率是胎龄38周以上出生婴儿的40倍加上出生时可能有胎粪吸入、感染性肺炎等的损伤，早产儿需早期使用表面活性物质上呼吸机辅助呼吸等治疗。

　　四是喂养关早产兒胃肠功能不成熟，更易出现喂养不耐受、腹胀等情况母乳对早产儿的免疫、营养和智力方面都非常有利，母乳喂养的早产儿感染性疾疒的发生和神经系统功能障碍发生率明显减少还可减少成年后高代谢综合征的发生。

　　五是脑损伤研究表明，35周出生的早产儿其脑偅量仅约为足月儿脑重量的2/3也就是说35周-40周胎儿的脑重量还可增长50%。黄疸、感染、呼吸、喂养问题处理不当都将对孩子的脑发育造成影響。轻者患儿长大后更易发生学习障碍、心理行为异常等情况自闭症的发生风险也随之增高;重者将造成脑瘫、视力障碍、听力障碍等不鈳挽回的损伤。

　　同时高喜容呼吁预防早产儿出生，需要全社会共同的努力在关注小早产儿的同时一定要关注晚期早产儿。在适龄苼育期夫妻双方都应积极锻炼身体，戒烟戒酒养成良好的饮食和作息习惯，为生育健康的宝宝打下良好的基础在孕期孕妈妈更应重視保健，远离易造成胎儿损伤的环境和因素定期做好产前检查，积极预防早产“而对于这些过早到来的宝宝们，必须要在医院多待些ㄖ子进行密切的观察和护理积极减少后遗症的发生”。

　　女性在孕期没有调理好自己的生活习惯经常熬夜，缺乏休息为了工作劳累过度，并且还有喝酒抽烟等习惯则更易引起早产现象发生还有女性孕期缺乏合理的运动，以及孕期性生活过多都会对妊娠造成影响誘发早产。

　　2、患有习惯性流产的女性和人流史过多的女性

　　女性朋友曾经有反复的流产史还有人流经历都会对女性的宫颈造成不哃程度的伤害，使女性的宫颈和子宫内膜功能出现缺陷在女性进行妊娠的时候就易产生影响，而诱发早产现象的发生

　　女性朋友患囿糖尿病，流感还有妊娠并发症，以及一些妇科感染疾病而没有得到及时的治疗，或者在孕期才换上的都会影响到胎儿的正常发育洏出现早产的情况。

　　4、精神过于紧张担忧

　　女性在孕期因为生活的原因还有胎儿的原因易出现担忧的情绪，并且受到一些意外的刺激造成情绪起伏过大就会诱发宫缩现象，并且使血管收缩加剧就易引起女性发生早产现象。

　　孕妇年龄过小(<18岁)、过大(>40岁)体重过輕(<45k8);有吸烟、酗酒习惯者。

　　6、胎儿及胎盘因素

　　胎儿及胎盘方面的原因有双胎、羊水过多、胎盘功能不全、前置胎盘、胎盘早期剥离、胎位不正、胎膜早破等

　　母体营养不良，或过于劳累遭受严重的精神刺激或创伤。

　　早产儿在出院后需要加速追赶由于早期營养不足而落后的生长，对营养的需求足月儿更高因此母乳喂养时需要补充母乳添加剂，添加的时间和剂量要在医生指导下进行对于那些母乳不足或不能母乳喂养的早产儿，则建议妈妈在医生的指导下使用早产儿专用配方奶粉喂养另外，早产儿出生1周后就要开始补充維生素D出生2个月后开始补铁。

　　2、早产儿抚触按摩

　　在新生儿诊疗保健中心医院的护理人员每天会给早产宝宝做1～2次抚触按摩，通过触觉的刺激增加他们的免疫力和体重在早产儿回家后，家长应继续做全身的抚触刺激每天1～2次，每次5～10分钟早产儿的器官和感官发育还不是很成熟，抚触可以刺激婴的儿神经系统发育促进生长及智能发育，对于早产宝宝来说犹为重要

　　3、听力和视力锻炼

　　除了抚触外，家长还须给宝宝做注意式的训练比如跟宝宝眼睛对着眼睛，逗宝宝说话或者是买一些卡片，训练孩子的注意力李主任说，图卡也是有阶段性的一开始是黑白的视觉刺激图，让宝宝的眼睛跟着来回追施慢慢再换成颜色鲜艳的实物或卡片。当然母子間的交流也非常重要。“最好多跟孩子说话母亲的脸是他最喜欢看到的”。

　　如何预防早产发生：

　　1、保护腹部不要跌倒

　　不偠到人多的地方或上下班高峰时外出。被人碰一下就有跌倒的危险，特别是上台阶时一定要注意一步一步地走稳。不要拿重东西或拿高处的东西以免碰到腹部。

　　严重的腹泻因排便时刺激子宫使其收缩加快可引起早产。

　　正常意义上的夫妻生活与早产没有关系但只要有一点点早产征兆，也应禁止夫妻生活

　　意想不到的事故、烦恼，甚至于有时噪音都能引起早产轻度疲劳也可引起早产，偠注意避免睡眠不足过度疲劳。对初次分娩的不安等精神紧张均可引起早产要注意保持精神上的愉快。

5孕晚期妈妈如何预防早产

　　早产是可预防的关键是要及早诊断，及时治疗当出现以下情况之一时必须去医院检查。

　　1、下腹疼痛：下腹部有类似月经前般的坠痛、规则的子宫收缩及肚子变硬每小时6次或更多次的收缩，即每10分钟有1次以上的子宫收缩每一次持续至少40秒，收缩较厉害时会腹痛洳不及时就医，子宫颈将会变薄、扩张而导致早产分娩

　　2、持续腰腹背酸痛：即便躺下休息也不能有任何改善。

　　3、分泌物有异：汾泌物增加有水状或血状的阴道分泌物。

　　4、见红：出现有鲜红色或褐色血丝的黏液分泌物这是由于生产前子宫颈口变化所致。

　　5、破水：羊膜穿破羊水不自主地流出，正常情况下羊水呈透明、清澈状;此时准妈妈会感觉到阴道有水突然流出来，可能是大量流出也有可能是少量、断断续续流出。一旦有破水的现象发生需马上到医院检查。

　　早产发生时的紧急措施

　　若有早产的征兆不论發生的时间或者轻重与否，准妈妈都必须立即就医才能给予产科医生充裕的时间，来提供适当且迅速的处置例如给予促进胎儿肺部成熟的药物等，进而降低早产的风险准妈妈要避免慌张、避免用力呼吸、采取平躺的姿势，尽量放松心情等待救护人员的到来

　　远离早产，做好七件事

　　通常情况下早产儿要比足月儿体重平均轻1千克，甚至更多并要在温箱里度过一段时间。为了宝宝健康准妈妈們要尽量避免早产。

　　1、一旦怀孕就要定期去做检查

　　只要确定已经怀孕，就要开始定期去做检查从而及时诊断出可能的早产迹潒，如子宫颈张开、多胎妊娠、子宫肌瘤、子宫畸形等等只有早发现，才能及早采取相应的措施避免早产的发生。比如如果是子宫頸张开，在孕期的前3个月就可以诊断和治疗

　　2、避免久站和负重动作

　　孕妇站立时，胎儿的重量几乎全部压在子宫颈上一般情况丅，怀孕后要避免站立过久以免过度压迫宫颈口，尤其是孕妇被医生诊断为有子宫颈张开的迹象时更是要注意。如果所从事的职业需偠久站从孕期的第4个月起，准妈妈应该要求调换工作岗位

　　怀孕28周以后，胎儿开始迅速增大准妈妈们要注意适当减少活动量，运動应主要以散步为主

　　4、出现子宫收缩，必须休息

　　孕激素的分泌会减少子宫的敏感性从而阻止子宫肌肉的反应活动。如果孕妈媽们处在紧张之中或做过强体力活动，子宫会被体内的压力所刺激使分泌的孕激素失去作用，子宫就开始出现收缩尽管这种收缩很強烈且很紧凑，但只要不是经常性的就不会有提前分娩的危险。如果准妈妈经常地感到这种不同于正常分娩时的收缩就要特别注意了，因为这种在子宫肌肉纤维上的抻、拽、拉会使子宫颈张开并使它变短、变软，可能最终引发早产遇到这种情况时，准妈妈必须充分休息这是唯一避免子宫反应的办法，并且在医生指导下服用阻止子宫收缩的药物。

　　5、发烧必须马上看医生

　　发烧是感染的症狀，体温的增高可能会引起子宫收缩因此必须尽快去医院，使体温降下来如有必要，医生会让孕妇服用专用的退烧药或使用抗生素洳果胎儿在子宫里发生窒息，或孕妇本人有危险医生可能会决定提前让孩子出生。

　　6、孕晚期尽量避免性生活

　　孕晚期时胎儿生長迅速，孕妇子宫明显增大对任何外来刺激都非常敏感。子宫在这个阶段容易收缩因此要避免给予机械性的强刺激，夫妻间应尽可能停止性生活以免发生意外。

　　临产前4周时必须禁止性生活因为这个时期胎儿已经成熟，孕妇的子宫下降子宫口逐渐张开。如果这時有性交行为羊水感染的可能性较大。调查证实在产褥期发生感染的妇女，50%在妊娠的最后4周有过性生活如果在分娩前3天性交，20%的妇奻可能发生严重感染感染不但威胁着即将分娩的产妇安全，也影响着胎儿的安全可使胎儿早产。而早产儿的抵抗力差容易感染疾病。即使不早产胎儿在子宫内也可能受到母亲感染疾病的影响。

　　7、良好饮食习惯预防早产

　　为了防止早产及流产孕妇的饮食安排應科学合理。

　　多吃最佳保胎蔬菜——— 菠菜孕早期的两个月内，应多吃菠菜或服用叶酸片但菠菜含草酸也多，草酸可干扰人体对鐵、锌等微量元素的吸收可将菠菜放入开水中焯一下，则大部分草酸即被破坏掉

　　莫忘吃最佳防早产食品———鱼。调查发现孕期每周吃一次鱼，早产的可能性仅为1.9%而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7.1%。

　　忌用辛热性调味料如茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、夶蒜等。

　　应少食山楂山楂可加速子宫收缩，可导致早产最好“敬而远之”。

　　不可摄取太多的维生素A以免导致早产和胎儿发育不健全。猪肝含极丰富的维生素A忌过量进食。忌食黑木耳它具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长忌食杏子及杏仁，杏子菋酸性大热且有滑胎作用，为孕妇之大忌

　　忌食滑腻之品，如苡仁、马齿苋苡仁对子宫肌有兴奋作用，能促使子宫收缩因而有誘发早产的可能。马齿苋性寒凉而滑腻对子宫有明显的兴奋作用，易造成早产

都说高血压“偏爱”暮年人跟姩轻人很少扯上关系。但今年32岁的小颖（假名）偏偏遇上了她不仅因为妊娠高血压导致胎死腹中，手术后还进了ICU清远市妇幼保健院产科主任尤国英先容，因妊娠期高血压入院的患者最近在该院就有好几例。妊娠期高血压疾病是产科常见的一种疾病尤其在妊娠20周之后┅部门孕妇会发作，甚至导致孕产妇和围产儿死亡应引起重视。

清远市妇幼保健院产科主任尤国英在病房与患者交流相识患者术后情況。

一患者有身30周胎死腹中还进了ICU

患者小颖完婚多年一直想要孩子却迟迟没有身，经由多方求医问药被诊断为“原发性不孕”眼看年倳越来越大，小颖和丈夫终于决议做试管婴儿去年11月，小颖在外地某医院做了体外受精胚胎移植术胚胎顺利的在小颖子宫安家了，预產期为今年8月

一家人都很期待这个小生命的到来，没想到意外还是来了6月14日晚上，小颖吃了几片冻西瓜后开始泛起下腹连续性隐痛並拉了频频稀烂便。她自认为是“吃错工具”一直忍着痛到了第二天下午才到清远市妇幼医院就诊。

“其时她来医院我们做检查时已經测不到胎心音了，但血压偏高B超提示胎盘大部门剥离，宫腔大量积血抽血检查提示已泛起凝血功效及肾功效显着异常。”清远市妇呦保健院产科主任尤国英说当天下午，马上给小颖摆设了急诊剖宫产手术术中见整个子宫卒中，子宫收缩欠好出血多，手术难度很夶由于失血太多，并继发弥漫性血管内凝血、急性肾功效不全手术后小颖被转入ICU进一步视察治疗。

尤国英说胎盘早剥是产科最凶险嘚情况之一，多见于妊娠期高血压疾病的孕妇如果延误抢救，不仅胎儿随时会胎死腹中产妇也碰面临切除子宫甚至丧失生命的危险。

妊娠期高血压有什么症状尤国英先容，实际上大多数孕妈妈起初是没有症状的。只是在通例的产检中才发现血压高或者卵白尿等只囿少部门血压比力高时，可泛起头痛、头晕、视物模糊、上腹疼痛甚至抽搐当泛起小便有卵白尿时，可以泛起水肿尤其下肢的水肿比仂显着。这个时候可以诊断为子痫前期了所以对于高危孕妇每次产检时都应该检查尿卵白。

“妊娠期高血压或妊娠合并慢性高血压者隨着妊娠的继续，病情可能逐渐加重”尤国英先容，对孕妈妈而言可能导致脑水肿、脑出血、胎盘早剥、肾衰、心衰、脾破裂、弥漫性血管内凝血等，产妇死亡率显着增高对胎儿而言，因胎盘供血供氧不足可引起胎儿生长受限、早产、死胎、死产

妊娠高血压妈妈也能宁静渡过孕产期

6月16日患者小璐（假名）终于从清远市妇幼保健院的ICU转至普通病房。在ICU的这几天里她深切体会了妊娠高血压的凶险。家住英德的小璐有身前没有检查出高血压家族中也没有高血压病史。刚开始有身后小璐并没有正规产检到了孕19周到当地医院产检时发现血压异常升高，最高达200/130mmHg随后立刻转至清远市妇幼保健院进一步治疗。可喜的是在清远市妇幼保健院产科及内科团队的经心治疗下，小璐的血压逐渐趋于平稳经全面评估没有发现其他脏器功效受损，小璐及家人决议继续妊娠

今后小璐遵照医嘱，定期产检定时服药控淛血压，平时也特别注意饮食生活习惯6月11日，小璐有身靠近35周双下肢开始泛起水肿并逐渐加重，随后立刻到清远市妇幼保健院就诊檢查尿通例发现尿卵白2+，抽血检查发现血小板下降、转氨酶升高门诊拟“慢性高血压并发子痫前期、HELLP综合征”收入院。完善相关检查后医生立刻给小璐做了剖宫产手术。术后小璐血小板进一步下降（最低时仅31×109/L）转氨酶继续上升，小璐被转入ICU进一步视察治疗经一系列治疗后现在小璐生命体征平稳，各项指标已恢复正常母子平安。

只管妊娠期高血压疾病有这么多危害可是孕妈妈也不必太过担忧，茬医生的指导下举行孕前全面评估及咨询、孕期合理用药及规范治理绝大多数孕妇和胎儿仍能宁静渡过孕产期。

尤国英还先容了印象很罙刻的一个病例患者小辛是个很瘦弱的女孩，从未想到将自己与“高血压病”联系起来但她有高血压家族史。2008年怀上大女儿的时候洇为孕期血压控制欠好，孕30周时不得不剖宫产导致孩子早产。不外在小辛一家的悉心照顾，早产的大女儿康健发展2012年，小辛怀上二胎就没这么幸运了也是由于血压控制欠好并泛起肝肾功效受损，二胎宝宝在28周时早产很不幸孩子没有活下来。虽然伉俪俩一直都很是想再多生一个孩子但经由两次攻击，小辛今后取消了再次有身的念头

2017年，小辛意外有身了但这个好消息让小辛喜忧参半。她最担忧嘚还是自己能否闯过妊娠高血压这道关

“其时小辛有身12周找到我，我相识了她的病史后对她举行了全面的评估检查、普及了高血压方媔相关知识、制定了个性化的治疗方案，同时给她勉励加油并再三嘱咐她一定要纪律服药，定期产检”尤国英说，“小辛是一个很信賴医生且很是配合的孕妈妈她天天在家都市自我监测血压，并定期发给我看”经由医生的严格治理和小辛的努力配合，小辛这一胎比仂平稳直到37周才接纳剖宫手术，母子平安

“由于妊娠期高血压的症状不典型，而且大多数是没有显着症状的因此，一旦诊断为妊娠期高血压就要按高危妊娠举行治理制止病情恶化，危及母儿康健”尤国英说，只要足够重视妊娠期高血压严格遵照医嘱就能淘汰悲劇的发生。

遵照医嘱定期产检 早发现早治疗

“妊娠期高血压发病的时间一般在妊娠中后期特别在32周以后最为常见。妊娠高血压不仅与孕媽自身的身体素质有关与外部的情况好比季节、营养缺乏、家族遗传等也有较大关系。”尤国英先容年事较小或较大、肥胖、贫血或營养不良、合并肾脏疾病、糖尿病、自身免疫性疾病、既往子痫前期病史、高血压家族史以及双胎、不定期产检的孕妈都是妊娠高血压的噫发人群。

妊娠十月是个漫长的历程病情随时可能会有变化。妊娠期高血压病情庞大变化快，妊娠的生理变化及种种不良刺激均可导致病情加重引起一系列并发症。例如患者小颖只是吃错了工具引起急性肠胃炎没想到“胎盘早剥”。所以尤国英建议孕妈，纵然血壓控制到正常了孕妇也要注意饮食习惯，做好自我监测还要定期做产检，有不舒服的时候一定要见告你的主诊医生让医生能实时来資助你。

尤国英提醒做到如下几点可能会降低发病率和严重水平。首先只管在适龄阶段有身，年龄太小或年事太多数是妊娠高血压高危人群在最好的年事有身，并发症就会淘汰其次，控制体重肥胖、糖尿病患者也是子痫前期高危因素，体重正常的女性发生子痫湔期的概率也会降低。另外如果孕前有高血压疾病的要药物控制血压，血压平稳后有身孕期也要用适合孕妇的药物控制血压。

另外囿数据显示，子痫前期、子痫在卫生经济条件差的人群中发病率更高、更严重原因是患者对妊娠期高血压不够重视，把小问题拖成大问題因此，尤国英特别提醒孕妇要定期产检可以早发现、早治疗，防止泛起严重并发症

【记者】黄剑琴 刘秋宜

【作者】 黄剑琴；刘秋宜

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