白发能逆转成黑发吗_新浪健康_新浪网
白发能逆转成黑发吗
　　现在生已经不是中老年面临的问题，很多20多岁的年轻人也长白头发。一些爱美的人喜欢把白发拔掉，但是过不久却发现白发越长越多了。难道白头发越拔越多？中大医院中医内科朱欣佚副主任医师表示，其实头发颜色与拔不拔没有关系。
　　为啥“少年白”越来越多？
　　多种因素催生白发
　　专家介绍，头发是从毛囊中生长出来的，头发的颜色是由毛囊里的毛母细胞分泌的黑色素来决定的。黑色素颗粒数量多、密度大，头发则呈黑色，反之则颜色浅淡。影响黑色素分泌有很多原因，比如40岁以后黑素细胞生成的黑色素就会逐步减少，而遗传因素、、精神压力大、睡眠不足、消化功能不好，也会影响黑色素的分泌。
　　之所以会认为自己的白头发越拔越多，是由于身体内的黑色素减少，拔掉了一根白发，之后从这个毛囊里长出来的依然是白发，而同时从其他毛囊里长出的头发也会呈现白色，这样一看就显得白头发变多了，出现错觉。专家并不建议乱拔白发，因为有可能损伤发根。
　　白发可逆转成黑发吗？
　　少白头部分可逆
　　少白头在儿童中也不少见。少白头的人一是有家族遗传史。二是后天性的，由营养不良，缺乏蛋白质、维生素引起。另外，用脑过度、过于焦虑也会使孩子过早长白发。这种白发是“可逆”的，当孩子能够保证充足的睡眠，减少压力，适当补充维生素和微量元素，并辅以头皮按摩，这些白发的数量会逐渐减少进而消失。
　　青少年出现白发，跟挑食、精神紧张压力过大、过度的悲伤有关，这些因素会导致供应毛囊的血管痉挛，不能保证发根的正常营养，这样黑色素不能运输到我们头发上。中医认为白发还与情志关系很密切。饮食营养不均衡和学习的压力大、焦虑，会导致少年白发。有一些少年白发，通过营养和情绪的调节，是可以得到改善的。
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中年白发的原因是什么
核心提示：中年白发的原因是什么 白发并不是老年人的专利，实际上现在很多中年人头上的白发并不少。尤其是一些常年用脑过度的人，更是容易早早的一头华发。中年白发是一种很普遍的现象，中医对此有很明确的……
白发并不是老年人的专利，实际上现在很多中年人头上的白发并不少。尤其是一些常年用脑过度的人，更是容易早早的一头华发。中年是一种很普遍的现象，中医对此有很明确的解释，主要的原因还在于肾气不足。
中年一般是指30到55岁的中年人头上过早的出现了白头发，哪些人群经常出现这种现象呢?主要是领导层、知识分子、脑力劳动者中最为常见，白头发主要是长期用脑过度、工作压力大、没有规律的作息时间及营养状况和精神情绪不佳等因素造成的肝亏和气血不足所致。中医给了头部一个好听的名词&巅高&，就是说是山顶的意思，由于我们的身体会先把营养送到各主要器官，头发不及其它器官重要，若肝肾两虚，气亏，发根随之失去精和血的滋润，头发便率先受到牵连，造成&白头发&的出现。
中年白发往往不只是白发这一种现象，还会出现其它的现象：不耐疲劳、视力减退、潮热盗汗、肌肤失润、、眼花、腰膝酸软、乏力、记忆力减退等。哪么怎么治疗白发和如何治疗白发呢?答案就是：白发的治疗必须通过身体内部调节从根本入手才是有效的治疗白发的根本方法，也是如何治的最好方法。
由此可见，中年白发主要是肾气亏损等原因所致，如果中年人头上过早的出现了，不要急着工作，应该立即进行一下检查，看自己的身体是哪方面出现了问题。最好使用进行长时间的调理，有很多人是可以把身体调理好的。栏目类： |
黑发者更长寿吗？长寿的八大误区
日期： 08:49
&&&&【 】(来源：大河网)导读：健康长寿是人们的美好愿望。但是民间传闻的所谓长寿者具有寿眉、耳毫、生命线长等特征，甚至还有“长寿者会使后代折寿”的说法。最近，某电视台还播放了“关于手掌生命线”的片子，并肯定“生命线短会短寿”。凡此种种，说明当前伪科学的相面术在社会上仍有一定的市场，常给群众带来消极的影响。为此，笔者认为有必要将历年来我们所做的长寿老人调查研究的科学结论，提供给读者参考，以提高大家的科学认识。
　　★长寿者会使后代折寿?
　　我们在长寿老人调查中，常发现长寿者后代误信民间传说“祖辈长寿，晚辈就会短寿”的观点。这种错误的观点，常导致家庭矛盾，长寿老人受虐待。
　　20世纪80年代后期，大量长寿调查都表明：长寿老人多有家族长寿史，百岁老人家族长寿率一般都在50％以上，最高者可达77.9％;且家族长寿率随年龄组序而递升，百岁组达最高峰。长寿与遗传相关已成为共识，并认为寿命受基因与环境因素共同调控。代际间的寿命关系通过基因遗传，任何生物都有自己特定的遗传基因，通过生殖细胞代代相传，呈现出各种不同的生命曲线和寿限。人的最高自然寿限(100-120岁)，在出生前母体受孕时就已确定，所谓“祖辈侵占晚辈寿命”的说法纯属迷信观点。出生后能否活到最高寿限，因受后天环境因素的制约而有很大差别。祖辈长寿说明有好的遗传素质，对后代有正性而非负性的影响，可作为预测寿命的指标之一。但是，长寿者的后代也常因各种不利环境条件制约，而不能尽终其天年，先于祖辈而夭折，为迷信者制造谎言提供了依据。
　　★肥胖者多高寿?
　　据相书上记载，长寿者的体型是“头皮肥厚、颈项坚粗，双绦垂项下，肩部隆厚骨型不露，腹部膨隆、臀部宽大”的肥胖者，称为古寿相。我们对大量长寿老人体型调查证实：长寿老人体型普遍矮小消瘦，城市和山区长寿者消瘦体型分别占85.5％及88.1％。进一步调查分析表明，他们在中年阶段本属正常中等体型，高龄后演变为矮瘦，这是肌肉、骨骼随增龄而衰退老缩的结果。正常体型是最健康的体型，低体质指数(bmi)组、正常体质指数组、肥胖组和超重组，总死亡的相对危险呈两头高、中间低的“u”型关系。说明肥胖和消瘦都会缩短寿命。正常体型可作为长寿的体征之一。
　　★手掌生命线能预测寿命?
　　手掌生命线是指手掌靠近拇指的掌纹。相书上记载：“手掌生命线深、长，向外包绕大鱼际，甚至更长者，是长寿的征兆;生命线沟短浅、枯干、紊乱、偏削、缺陷、歪斜者，则是短命的征兆”。为此生命线沟短浅者常忧心忡忡。为探明究竟，我们曾对344例90岁以上长寿老人及256例60~90岁对照组检测其手掌生命线。结果发现，手掌生命线深、长而明显者，长寿组占68.8％，对照组占63.8％，经统计学处理，差异无显著性。
　　★长眉、眉毫及耳毫象征长寿?
　　民间传闻：眉为保寿，宜长不宜短，眉长是寿征，眉或外耳中长出长毛――眉毫、耳毫、更是寿征。我们在对长寿老人调查发现，尽管有长眉、眉毫及耳毫者长寿组多与对照组，但长寿组中71.5％眉毛白秃，眉毛增长(多稀疏)者只占28.5％，有眉毫者只占27.3.％，有耳毫者只占9.3％。15例百岁老人有眉毫者7例，有耳毫者仅1例。可见长眉、眉毫及耳毫均非长寿象征，只散见与长寿人群中。这可能是在老化过程中，毛发生长细胞由于退行性变而出现的一种异常生长现象，可作为衡量衰老的指标，但不能用来预测寿命。
　　★黑发较白发长寿?
　　相书上记载：“老若头乌寿似松，半白半黑终有寿”，认为老来黑发是长寿的象征。我们通过对长寿老人的调查，发现长寿组中黑发者(28.5％)少于对照组(67.2％)，白发者(71.5％)多于对照组(32.8％)，表明黑发不是长寿的特征。不同个体间头发变白的年龄差异很大，在调查中有位寿星卢启文，50岁头发全白，终年102岁;但也有少数长寿老人终生黑发者。鉴于老年白发是一种普遍现象，股白发指数可作为衡量衰老的指标。而黑发虽表明体内的黑素细胞功能尚好，但不能用来预测长寿。
　　★寿斑(老年斑)是长寿的象征?
　　相书上说：“凡老来最宜眉毫、耳毫、寿斑……面上六十外生斑，宜黑亮方有大福大寿”。我们曾用同样方法检测50例青年人、256例60-69岁老人及344例90岁以上长寿老人寿斑分布情况，结果发现，有寿斑者青年组为0，60-69岁组占61.3％，90岁以上达94.8％，百岁老人全部由寿斑。可见寿斑随年龄增龄而增多，并非长寿特征，而是皮肤衰老的重要标志，不能用它来预测长寿。
　　★耳长者长寿?
　　耳长或外耳长度是指上耳轮最高点到耳垂的长度，耳长者长寿为民间流行的另一种见解。我们在长寿老人调查中，发现耳长随年龄组序上升而递增，而且按同一年龄组、同性别比较，数值非常接近。我们认为耳部下端由脂肪和芥蒂组织构成，老年人体内脂肪积聚相对增加，结缔组织随增龄而松弛，故长寿老人外耳较长，这是增龄衰退的结果，并非长寿的特征，不能用来预测寿命。
　　★闲懈者长寿?
　　相书上说：“眉耳毫长日，闲居百岁长”。是说人的一生好比一盏油灯，如果燃的越快，维持的时间越短。但是“生命在于运动”是各国研究健康长寿得出的科学结论。我们对长寿老人的调查资料也表明：长寿老人中体力劳动者占95％，他们自幼养成了热爱劳动的习惯，日出而作，日入而息，已形成生活定型。年逾九旬之人，尚有62.4％每天坚持轻体力劳动或体育锻炼2小时以上，其中28.7％超过3小时，14.2％超过6小时;5％的脑力劳动者也笔耕终生，并辅以体育锻炼。长期坚持脑、体力活动能保持代谢平衡，推迟动脉硬化年龄，减少疾病发生，延缓运动系统衰退，保持高龄期仍有独立生活的能力。古今中外知名的长寿者，无一不是勤劳一生，没有一个懒汉能活到高寿。
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中年白发怎么办
如今的我们面临巨大的工作和生活的压力，很多的人在中年的时候就长出了白发，需要引起我们的重视。引起中年白发的原因有很多，遗传因素、身体病变以及外在的工作生活压力都会造成白发的出现，我们需要根据自己的情况做针对性的治疗。那么，中年白发怎么办?
中年白发是我们都不愿意看到的事情，但是我们可以根据自己的情况来缓解，在生活中要制定科学的饮食计划、按时进行身体的锻炼，保持积极乐观的心态就可以很好的预防白发的发生。
中年白发怎么办?保持精神乐观，避免过强的精神刺激。能够有效的治疗白发症状，另外，注意营养，多吃些新鲜蔬菜、水果;采用梳头法或按摩法也能够预防白发的产生，用梳子梳头，用手掌或手指揉搓头发，每日早晚各1次，每次1-2分钟，每分钟梳或揉搓30-40次。加强身体锻炼，能促进全身血液循环。增强毛发里制造黑色素细胞的功能。对慢性病(特别是患者)积极的治疗，争取早日康复。常吃些滋补食品，如、、、、等，这些食物有助于毛发的生长。
从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂 粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多，蕃茄、、 中 也含有一定量的铜、铁等微量元素，应适当食用。当然，因缺乏维生素而致白发者，亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物，但并不能立竿见影，需要在医生指导下坚持长期服用。
以上的内容就是对于中年白发怎么办的介绍，希望能够给您带去一定的帮助。我们在生活中要注意做好饮食的调节，为自己制定科学全面的营养计划，同时保持一个乐观开朗的心态，按时的做身体锻炼，增强身体的，更好的减少中年白发的发生。
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中年白发可以彻底治愈吗
状态：就诊前
希望提供的帮助：
请问可以通过什么方法彻底治疗白发吗？
很负责任的告诉你没有彻底根治的药物或方案。这种属于个人体质及人生老病死的问题，谁能改变？如果实在嫌不好看直接拔掉或者染发就行。
状态：就诊前
谢谢洪大夫在百忙之中抽空解答我的疑问。听说用制何首乌和黑芝麻煮成浆糊，每晚服用，坚持服用半年至一年，可以减少白发的生成，甚至使白发变黑发，这是真的吗？长时间服用对人体会造成什么危害吗？我怕染发剂用多了会致癌啊。
你可以试试，至于效果如何谁都无法定位。这两味中药是有长发乌发的作用的。
状态：就诊前
谢谢您的耐心解答
不客气，祝你早日康复！
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疾病名称：包皮上长水胞&&
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