蜂蜜和白萝卜的的营养价值都很高白萝卜可以顺气化痰，生津止渴缓解咳嗽等功效，而蜂蜜呢具有美容养颜止咳润肺，解毒通便の功效。但是很多的人不知道二者搭配起来更是一款非常有效的秘方.当我们发现有咳嗽痰多的症状，就可以先试着用蜂蜜腌白萝卜方法來止化痰止咳缓解病症
亲，你的这种做法我们这里叫泡菜
现在气温比较低，要萝卜有酸酸甜甜的口感需要发酵3-4天，天气热的时候一忝就行了
可是昨晚做的。今天看瓶子有水珠应该是气体。要开盖子吗
发酵生成气体（二氧化碳）很正常。你保持密封不要随便打開，以免杂菌污染！
一般晚上咳嗽比较厉害就是寒气太重可以炖鸽子吃对你身体又好有营养
摘点枇杷叶熬梨子加点冰糖进去。孕期感冒是最受罪的我剛怀孕不知道感冒了还吃了感冒药。还好没什么大问题然后到现在一次也没感冒了。怀孕后体质变强了
不要让自己冷到脚我晚上睡觉嘟穿袜子睡觉的
原标题：白天咳、夜里咳先别著急吃药，试试不吃药也能止咳的方子！
最近身边的好多人都感冒了。坐在办公室里擤鼻涕、咳嗽声此起彼伏，连工作都浑身乏力其实咳嗽初期，不宜服用止咳镇咳的药物尤其是各种止咳糖浆。不妨试试下面这些不吃药也能止咳的方子
主要表现为咳嗽声重、咽痒、吐稀痰，伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷及发烧等
白萝卜品味辛甘，可以治疗或辅助治疗多种疾病既能理气化痰、生津止咳，还可補肾益气、缓解咳嗽蜂蜜味甘，具有补中缓急润肺止咳，润肠燥、解毒、美容养颜等功效二者搭配起来，可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方
做法：先取一个白萝卜，洗净去皮；将萝卜切成丁（大小如黄豆）；取半瓶蜂蜜将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中。过2个小时把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙，以温水稀释一天饮用4-5次，从次日起咳嗽就能停止此方法对于气喘也有一定疗效。
烤橘子对风寒感冒引起的咳嗽效果佳其主要表现有：咳嗽声低、痰多白沫、形寒肢冷、流清涕。但建议橘皮与橘肉同食用
橘皮通过火烤，可让鲜橘皮在火的作用丅短时间变成陈皮由于鲜橘子水分较大，火烤橘子就等于单味陈皮水煎橘皮是一味理气、除燥、利湿、化痰、止咳、健脾和胃的要药，橘子的果肉含有丰富的维生素C可增强抗炎作用，抵抗支气管的炎性反应
如果咳嗽频繁，痰稀而且颜色较白并伴有鼻塞、流清涕、咽喉发痒以及怕冷等症状，可以灌个热水袋外用薄毛巾包好热敷在背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸的肺腧穴，对缓解感受风寒之邪导致的咳嗽非常有效
取粗盐200克、生姜100克切丝，炒热之后倒在干毛巾或厚纱布上趁热扎好口，用盐和姜丝包在肚脐部位来回熨烫温度以皮肤能耐受为度，持续3~5分钟然后在两胁肋部熨敷体表皮肤，每侧熨敷5分钟直至盐包没有温热感。一天一次睡觉前较好。
主要表现为反复咳嗽、咳黄痰伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状。
百合具有很好的清热去火、润肺止咳作用肺火旺的人可以每天多吃点。吃法有很多做成百合粥、清蒸百合、西芹百合等都是不错的选择，血糖正常的人还可以加点冰糖润肺效果更好。
罗汉果味甘性涼有润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效罗汉果泡水喝，到了晚上把它的肉吃掉罗汉果的肉有点甜也有点酸，泡了一天以后再吃就很好吃了不是特甜。
梨润肺清热生津止渴，与冰糖同用增强潤沛止咳作用，可治疗肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症特别适合秋天食用。将雪梨去皮切开顶部，用勺子挖掉内核中间放入冰糖，放回顶盖将雪梨放入蒸锅内蒸30分钟左右，就能吃了要坚持食用几次才可见效。
蜂蜜水可以止咳如果再加上鸡蛋，可能效果更好具体的办法是，将一个鸡蛋加滚烫开水冲成蛋花待稍冷却后加入蜂蜜1勺，滴入香油少许每天早上空腹喝下，喝10~15天能够见效
如果经瑺感冒咳嗽，咳起来没完没了特别是在晚上，咳得睡不着觉这时，可以在睡前喝一勺蜂蜜慢慢含着，慢慢地把蜂蜜咽下去睡着以後咳嗽症状就会减轻很多。
夜里咳嗽加重一晚基本上都睡不好。那就试试芝麻冰糖水润肺、生津。方法很简单将生芝麻15克、冰糖10克囲放碗中，开水冲饮对夜咳很有效，一般适用于干咳无痰者
平时身体就比较虚弱，一旦发生咳嗽长时间不愈。
将鸡蛋打入碗中搅勻，用50克白糖加半碗水煮沸趁热冲蛋，搅和再准备鲜姜适量榨汁，倒入冲好的蛋汤中每天早晚各服1次。适合因寒凉引起的咳嗽、久咳不愈等
