怎样能在几个月恢复微近视眼怎样恢复视力

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-25 19:50 标签： 近视眼怎样恢复视力
轻微近视怎么恢复视力 4种可行方案
近视眼的护理方法是什么呢？近视眼这种常见的眼科疾病除了要全面的治疗之外还要进行及时的护理，那么具体的近视眼的护理要怎么做呢？接下来从四个方面为大家介绍近视眼的护理方法。近视眼的护理1、转眼法选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。2、眼呼吸凝神法选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。3、熨眼法此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。4、洗眼法先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。轻微近视怎么恢复视力&肖先生在一家IT公司做编辑主管，长期面对电脑的他，总会感到眼干、眼胀、眼痛，由于工作的繁忙也就忽视了。然而时间一长， 他就感觉左眼的视力明显下降，而且经常疼痛。短短两个月，视力降低了0.3，看东西一片模糊。到医院检查，原来是因为经常性的用眼过度 ，患上了青光眼。他当医生的同学知道他的病情后，建议他使用真目明潜能激活平衡膏，临床效果很好，很多眼病患者都在建议使用。肖先生报着试试看的态度，使用了一盒之后症状就明显的减轻多了，非常感谢&真目明&,是它让又给了我眼睛一次生命。真目明潜能激活平衡膏秉承&自然调衡&理念，通过外用涂抹搓热来激发、调动、修复和利用人体自身的天然抗病系统，促进血液循环，通过血液循环补充眼部的所需要的营养输送到眼内，营养视神经，促进睫状肌恢复，调动眼部周围细胞，激活眼部机能，修复受损的细胞，再造细胞能力,缩短眼球轴长，提高人体免疫功能，使睫状肌不再变形，压迫眼球，实现眼部机体平衡的方法，从而对眼部失衡问题及诸多眼部问题得以缓解和改善。→ 轻微近视若想恢复要怎样做，需要多长时间
轻微近视若想恢复要怎样做，需要多长时间
健康咨询描述：
其他类似问题
医生回复区
擅长: 在北京三甲医院工作10余年，诊治患者数千名，擅长支
帮助网友：32451称赞：1174
请下载APP直接与我沟通已扫491次
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，你的情况是眼睛的近视问题了。&&&&&&指导意见：&&&&&&一般轻微的近视需要做一些穴位按摩及理疗治疗就会好的，一般时间是2-3个月就会好的&&&&&&医生询问：
擅长: 准分子激光角膜屈光手术（LASIK、LASEK）
帮助网友：3737称赞：55
请下载APP直接与我沟通已扫435次
&&&&&&这个需要注意用眼卫生，没有具体的时间能够保证视力回复的&&&&&&1,看书,写字姿势要端正,不能趴在桌子上歪着头学习,不能躺着或坐车时看书.&&&&&&2,平时阅读或写字时,书本和眼的距离应保持30厘米左右.&&&&&&3,光线要充足,柔和,不要在阳光直射下学习,最好使用无频闪的灯（白炽灯为最佳）.&&&&&&4,不要长时间使用眼睛,防止视疲劳加剧,学习,看电视,打电脑连续时间不能超过40分钟,用眼后应及时休息5-10分钟,向远处眺望,或做眼睛保健操放松调节.&&&&&&5,均衡饮食,不挑食.经常摄取含有维生素Ａ丰富的食物,如：胡萝卜,西红柿,菠菜或深绿色,深黄色蔬菜,蛋黄,肝脏等对眼睛有保健作用.
参考价格：39
参考价格：0.41
参考价格：2.9
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
调节视力。用于治疗青少年假性近视和连续近距离使用...
参考价格：￥39
调节视力。用于治疗青少年假性近视和连续近距离使用...
参考价格：￥39
下载APP，免费快速问医生轻微近视怎么恢复_搜狐论坛吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：12,486贴子：
轻微近视怎么恢复收藏
多近视朋友都有一个疑问，我近视度数不高，轻微近视怎么恢复?到底需要不需要佩戴眼镜呢？戴镜后会不会导致近视度数加深？对于这个问题，我们可以很明确的告诉你轻微近视也是需要戴镜的。因为患近视眼后配戴眼镜，除为了矫正屈光清晰视物外，另一个重要作用，就是防止造成眼睛的调节和集合功能失去平衡。
因此，患了近视眼后，只要近视已影响了眼睛调节与集合的平衡，特别是出现了隐性斜视状况的，都必须配戴眼镜，以免调节和集合进一步失却平衡，久而久之对眼睛的健康发育带来负面影响。值得注意的是，是否带眼镜还得区分是真性近视还是假性近视，一般100度以内的为假性近视，是不需要佩戴眼镜，假性近视是可以通过家用验光仪锻炼睫状肌，缓解视疲劳，恢复视力的，故不需佩戴眼镜。若假性近视佩戴眼镜的话是会变成真性的，望能引起注意的，这个主要是由于佩戴了眼镜以后，眼轴容易增长，从而导致了近视的产生。
目前医学界公认的治疗近视的方法主要有两种：一是配戴合适的眼镜，二就是激光手术治疗；但是激光手术治疗治适合年满18岁的成年人，因此对于未成年的近视患者，则可选择戴角膜塑型镜矫治近视。麦迪格视光专家提醒：戴了眼镜后也要注意用眼卫生，看书写字时要保持良好的坐姿，一次用眼时间不要太长，要注意眼睛的劳逸结合，并增加户外活动，这样除少部分遗传性近视以外，一般的近视眼还是能够得到预防和控制的。
登录百度帐号推荐应用
为兴趣而生，贴吧更懂你。或

我要回帖

更多关于 近视眼怎样恢复视力 的文章

 

随机推荐