许多处于发育阶段的年青人往往因为长虽然对健康并无大碍，但影响了美观这让很多年轻的爱美的朋友们烦恼，下面小编就对“内分泌失调长痘痘怎么办好”这一問题给您支招啦
内分泌失调长痘痘怎么办？以下方法供您参考
一、从生活起居做起：
1、不用油性化妆品，如含高油分的等2、如口部长有痘痘，停止使用含氟3、痘痘成长期暂时不要吃、和补品。4、避免使用皂基成分的洁面品以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘
二、日常注意事项：
1、早睡早起，生活规律保证充分。保持患部清洁不滥用化妆品和药物。2、不吃辛辣刺激性食物多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水3、树立信心，不忧伤不苦恼，心情愉快
彡、注意日常清洁：
1、坚持使用暗疮皮肤专用的皂或洁面剂。不含皂基和的成分不会对暗疮再造成刺激。2、不能过度清洁皮肤3、、洁面必须分别进行。4、要用专用海绵辅助洗脸让油腻的皮肤变得清爽。
市面上很多的药物都可以帮助减轻痘痘的症状例如，全金蜂胶软胶囊、十一坊月见草油软胶囊等都是针对内分泌失调长痘痘的状况。
现代女性与男性承担了同样繁重的工作每日疲倦之余，昰否忽略了自身的健康不要忘了，只有健康才能让你焕发亮丽光彩！关爱自己多一点请进入：
本文来源：全民健康网 编辑：wuya
