用PS多次测量的时候,怎么保留原来ps的测量工具有哪些线? 就像图里的那样,不删除原有记录。

也不能算是变美吧坚持了三年哆年,感觉整个人的体态和气质都有所改变

嗯嗯,就是开肩具体来说就是要做到:

1.无论站着还是坐着,任何时候都要把背打直后脑勺、脖子、背尽量成一条线。

2.刻意练习把肩膀向后打开向下沉大致就是手臂自然下垂但是手肘内部超前。(参考女神刘诗诗的体态)

3.坚歭每天花三五分钟做开肩的瑜伽动作

最初想到要开肩的原因其实是因为颈椎腰椎疼 ,那段时间复习备考CPA第一年考又挑了会计和财管两座大山,倍感压力山大工作日每天四五个小时的复习,休息日十个小时泡在图书馆不到三个月就已经颈椎疼肩膀疼腰也疼,时不时的還会觉得头晕目眩(久坐真的是会造成致命伤的…)

想到自己还有漫长的备考生涯,于是选择了一遍做瑜伽舒缓紧张的肌肉一边矫正唑姿站姿,一个月就会有明显的改善了(此时觉得小学入学时老师教的正确的坐姿真是无比有智慧的可惜没能坚持下来…)

现在的我已經不需要刻意去保持姿势了,即使是吃饭看电视时这样的休闲时刻我也能做到保持肩膀打开后背打直。强烈推荐给需要久坐的人!

也不能算是变美吧坚持了三年哆年,感觉整个人的体态和气质都有所改变

嗯嗯,就是开肩具体来说就是要做到:

1.无论站着还是坐着,任何时候都要把背打直后脑勺、脖子、背尽量成一条线。

2.刻意练习把肩膀向后打开向下沉大致就是手臂自然下垂但是手肘内部超前。(参考女神刘诗诗的体态)

3.坚歭每天花三五分钟做开肩的瑜伽动作

最初想到要开肩的原因其实是因为颈椎腰椎疼 ,那段时间复习备考CPA第一年考又挑了会计和财管两座大山,倍感压力山大工作日每天四五个小时的复习,休息日十个小时泡在图书馆不到三个月就已经颈椎疼肩膀疼腰也疼,时不时的還会觉得头晕目眩(久坐真的是会造成致命伤的…)

想到自己还有漫长的备考生涯,于是选择了一遍做瑜伽舒缓紧张的肌肉一边矫正唑姿站姿,一个月就会有明显的改善了(此时觉得小学入学时老师教的正确的坐姿真是无比有智慧的可惜没能坚持下来…)

现在的我已經不需要刻意去保持姿势了,即使是吃饭看电视时这样的休闲时刻我也能做到保持肩膀打开后背打直。强烈推荐给需要久坐的人!

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