小腿肌肉和小腿韧带拉伤伤多长时间能恢复

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-23 04:46 标签： 小腿韧带拉伤吃什么药
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韧带拉伤怎么办
患者女，50岁两周前因运动导致左腿小腿肌肉拉伤，目前已可以勉强行动（左腿不敢长时间沾地，要一跳一跳地走），且行动时要可以控制腿的状态，稍有不对就会疼。受伤时及时进行了冷敷，两天后开始使用舒筋活血的口服药和药膏，并进行了少量的热敷和轻度的按摩。目前左腿不能过分吃力或拉伸肌肉，否则会有明显疼痛。长时间走动或用力按压也会有明显的疼痛感。想主要是想知道怎么样才能更快地恢复？如果需要按摩的话要以多大的力度、什么样的方式比较好？现在偶尔活动是否会有助于恢复？
病情分析:小腿肌肉拉伤:运动导致左腿小腿肌肉拉伤,仍有疼痛，功能障碍。意见建议:根据您的情况：建议运用针灸、中药熏洗热敷，再配合吃：跌打丸、龙血竭胶囊等活血化瘀药，效果好，恢复更快。按摩的话，最好在中药热敷后进行，这样活血更好。以不疼为度。科学合理的锻炼有助于患侧的恢复，不是偶尔进行，而是每天规律进行。1、在床上进行屈伸踝关节、股四头肌收缩锻炼，2、下床后的适度锻炼。都会加快软组织的愈合，使您在更短短时间恢复健康。
病情分析:你好！这样的情况考虑是伤筋了，俗话说伤筋动骨一百天，也就是需要大概1到3个月左右才能完全康复，这个取决于你个人的身体素质，意见建议:建议针灸适当结合活血化瘀的中药内调治疗，效果很好的，帮助恢复，缩短病程，按摩最好找专业的中医师按摩，关键在于穴位的取舍，不在于力度，建议多休息，适当的运动就好了，防止过度运动导致重复损伤。
今年11月底脚扭伤，后去医院为韧带拉伤，配了活血的药，肿退了，可是现在只要一走多的路就会肿起来，但是不痛，就是会肿。想这样的状况有没有关系？平时有什么方法可以促进恢复和有什么需要注意的地方吗？
建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医-堂-活血舒筋膏治疗，膏药外敷治疗,局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。首先应避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动。锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施，直腿抬高可促进血液循环，有利于关节积液吸收，轻度滑膜炎一般不必卧床休息，可短距离行走，若积液量多，应适当休息，抬高患肢，床上做膝关节功能锻炼。
病情分析：您好，我是您的健康顾问，根据你的描述韧带拉伤经治疗后好转，过多走路就会肿胀，考虑是过多走路导致关节腔积液引起的肿胀。指导意见：韧带拉伤恢复是比较慢的，建议你好好休息，口服伸筋丹或三七伤片，也可以用硫酸镁对热水上热敷，也可以烤电，尽量少走路以免肿胀，祝您健康。医生询问：
我在训练跆拳道的时候把脚踝扭伤了，后来去看医生知道了是脚踝韧带拉伤，并不严重，医生给我包了2次药，然后让我休息2周，我休息2周之后 开始训练，训练了一周后，脚踝又开始不适，走路时有时会痛。。请问我现在该如何治疗呢？我想再休息2周，这2周中我该做什么呢？请问多久才能再进行训练呢？谢谢```
足踝扭伤之后正确的自我医护是
第一，要分辨伤势的轻重。一般来讲，如果自己活动足踝时虽然疼痛，但并不剧烈，大多是软组织损伤，可以自己医治。如果自己活动足踝时有剧痛，不能站立和挪步，疼在骨头上，扭伤时有声响，伤后迅速肿胀等，是骨折的表现，应马上到医院诊治。
第二，要正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同。血遇热而活，遇寒则凝，所以在受伤早期宜冷敷，以减少局部血肿；在出血停止以后再热敷，可加速消散伤处周围的瘀血。一般而言，受伤24小时后始用热敷。
第三，药物治疗。伤处可敷传统中医外科膏药.舒筋活血,消肿止痛,活血散淤.
第四，局部按摩。用双手拇指轻轻揉动伤处，揉动方向
你好,你的情况是软组织(软骨,韧带)损伤引起,要知道软组织损伤本身是很难修复的,因为韧带一旦断裂拉伤就会往两头痿缩,不会停留在原来的地方自已长出来,如果没有及时的对症治疗,单靠休息是远远不够的,时间拖得越久越难医,再加上过多的活动,就会使软骨和韧带更进一步的损伤,由于你这是早期损伤,用药外敷治疗是可以治愈的,建议中医治疗,选用对身体没有副作用的野生中草药外敷修复软组织,一般10天左右就可见效,疼痛明显减轻80%左右,软骨治疗需要30天左右,韧带治疗需要20到30天左右就可痊愈.
在没有治疗前,多休息,少活动,更不能过多锻炼,以免加重软组织的损伤,忌吃牛肉,鸡肉,姜.
我不下心手腕出筋拉伤，快两个月了还疼，怎么办呢？谢谢了！
疼痛是软组织损伤还没有完全恢复.关节损伤后软组织损伤使经络不通,气血阻滞.
建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的传统中医外科膏药治疗."膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地.
韧带的损伤可以分很多种.你所说的不一定是韧带拉伤，有可能是部分肌肉损伤.你个人或两个人做一下测试.一手固定脚踝部位，另一只手去内旋或外翻膝部.感觉内部有死裂似的疼痛.一般都认为韧带拉伤.
在我国韧带拉伤还没有什么有效的方法去治疗，要是不太严重的情况下，不建议去医院.但是可以去当地省体工大队去做全面检查.以为那里都是运动损伤有相当的了解.运动疗养注意情况；
大部分都是减少运动量，我这里说的是减少运动量.而不是停止运动.要是韧带拉伤或肌肉损伤，在不运动的情况下都会出现粘连.即使好了，将来以后做大运动量，可能还会出现从复拉伤.
了,医生说是韧带拉伤,前两天去看了一下医生,开了一些中药和西药,他说再有半个月就能好了,让我趁开腱膜慢慢就好了,可过了5天了,还是买没有什么明显的改善啊,现在做一段时间不用这只脚,在一起来走路会有疼痛感,可忍痛走了两步之后,又没有疼痛感了,我想问这是怎么回事啊,是不是我该趁趁韧带了,3约了,一只养没怎么动发病时间:化验检查结果:拍片显示骨头没有问题热敷, 中药外敷,口服西药
刚起来活动时疼痛,活动后减轻不像是韧带拉伤,你可以看看这个地方有没有囊肿啊,估计是个腱鞘囊肿.吃药没啥用,影响走路的话需要手术切除.
韧带的损伤是要完全制动的,可是国内大部分的医生都认为只是一般的拉伤打石膏有点小提大做,其实只有完全的制动才是恢复最快与后遗症最小的方法,如专业运动员最常见的就是NBA,在场上一受伤就外固定,当诊断明确后就打石膏,禁赛.三个月的疼痛可定义为慢性损伤疼痛,长时间的这种损伤,治疗的效果不是那么明显的,建议完全制动2周,可以中药外敷治疗.如没有条件可相对的制动,如绷带等,要看你的损伤部位,你可以找个运动员问一下,他们比医生还要专业.
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