什么减肥药效果好 男 20岁 身高一般是净身高吗175 154斤 想减到130

不好意思据我所知跑步会损伤膝蓋没听过跳绳可以瘦哦

最近入了一个马来西亚qmba减肥处方,目前没有不舒服还算温和,从106瘦到86了目标80!

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